Вены порезы на руках фото: D0 bf d0 be d1 80 d0 b5 d0 b7 d1 8b d0 bd d0 b0 d1 80 d1 83 d0 ba d0 b0 d1 85: стоковые фото, изображения

Порезанные руки лезвием фото

Как пользоваться жидким лезвием для педикюра: инструкция с фото и видео

※ Download: http://exfindfiles.ru/d?s=YToyOntzOjc6InJlZmVyZXIiO3M6MTY6Imh0dHA6Ly93aXguY29tMi8iO3M6Mzoia2V5IjtzOjUzOiLQn9C%2B0YDQtdC30LDQvdC90YvQtSDRgNGD0LrQuCDQu9C10LfQstC40LXQvCDRhNC%2B0YLQviI7fQ==

Нож

Конструкция ножа-бабочки Нож-бабочка — раскладной. Сейчас об этом вспоминаю — удивляюсь. Три обращения по одному вопросу за считаные дни — это много. Но всевозможные неблагоприятные исходы и осложнения флебита наблюдаются в тех случаях, когда процесс лечения запущен. Для окружающих такое поведение является глупостью, дурью или «дешевым способом привлечь к себе внимание». Зачастую, запястья прячутся под различными фенечками и украшениями.

Зачем подросток режет руки: почему подростки причиняют себе увечья и боль

Осознание того, что собственный ребенок наносит себе повреждения, приводит родителей в ужас. Также флебит руки может быть в итоге инфекции. Подростки ищут понимания и в то же время тщательно оберегают свой внутренний мир от назойливых вторжений. У нас в школе, была девочка, которая резала себе руки. Эндофлебит — воспаление внутренней поверхности сосуда, следствие инфицирования или травмирования стенки. Последите за сыном — если он это сделал пару раз как дань моде, то не так страшно. Но предупрежден, значит, — вооружен.

порезы лезвием

Очень часто флебит сопутствует варикозу. » Приходят и такие тревожные письма от подростков. Первая форма не столь опасна, но вторая приводит к образованию тромбов в сосудах, что чревато последствиями. Воспаленная глубоко порезанная рана будет заживать намного дольше. «Наша задача — научиться быть счастливыми», — говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. То есть такое поведение не дурь, и не блажь, и не заскоки.

Ответы@com-k2.ru: Дочке 14 лет, сделала порезы на руке лезвием, сфотографировала, фото попали к однокласникам, вот вызываю в школу. Спрашиваю

Несмотря на то, что может сложиться впечатление того, что подросток делает все это целенаправленно, он действительно нередко затрудняется сказать, почему он себя порезал или сделал что-то в этом роде. Я чувствую себя совершенно бессильной и не знаю, что теперь делать». Подросток режет руки лезвием, прижигает себе тело, колет, наносит себе глубокие царапины. Первая помощь при порезах Получить травму острым предметом может любой человек. Предать форму будущему фиксатору можно используя плоский надфиль.

Ответы@com-k2.ru: Дочке 14 лет, сделала порезы на руке лезвием, сфотографировала, фото попали к однокласникам, вот вызываю в школу. Спрашиваю

Для этого нужно открыть окна и двери, но сквозняк исключить. Они хотят поговорить — но не могут себя выразить. Если говорить о самопорезах в таких случаях, то они обычно тонкие и поверхностные. Дома мне стало так плохо, что я расцарапала себе все костяшки пальцев о штукатурку». Вена станет похожей на толстый жгут, сродни соединительной ткани. Они верят тому, что мы им говорим.

Зачем подростки причиняют себе боль

Ведь родители, даже мамы навряд ли оценят такое поведение, а учителя, скорее всего, сообщат социальному работнику. Это случается во время драки или разбойного нападения на человека. То есть, подросток ранит себя, но убить не хочет. Если аптечных препаратов нет под рукой, то подойдет 2% раствор поваренной соли, водка или настой аптечной ромашки, однако они не смогут заживить порезы на запястьях. Поддержу я получаю лишь в интернет, все говорят, что шрамы останутся и позде я буду об этом сожелеть. По одной из версий, конструкция ножа символизировала небо, землю и воду. Для этой цели лучше подходит детское.

порезы лезвием

Большое количество факторов влияет на степень и характер увечья: материал, используемый для изготовления инструмента; длина и диаметр иглы; время беспрерывного применения; объем, скорость и концентрация вливаемого вещества; соблюдение норм гигиены. Стекло является очень хрупким и ломким материалом, который часто бьется. Однако эта проблема гораздо сложнее и шире, чем кажется на первый взгляд. Как один из вариантов — постоянно использовать бинты. Существует 3 основных теории, которые объясняют, по какой причине такое поведение может повторяться: Серотониновая — у части людей недостаточный уровень серотонина в головном мозге и, поэтому они хуже справляются со стрессовыми ситуациями. Если кровотечение не останавливается, возможно, задета вена. Это такое состояние, когда гной не вытекает наружу, а остается внутри и растекается в окружающие ткани.

Ножи для линолеума (21 фото): чем резать, как обрезать линолеум в домашних условиях, как подрезать покрытие ножом для резки

В основном в этом случае речь идет о курсе антидепрессантов, транквилизаторов или нормотимиков препараты, уравнивающие настроение. В этом случае лечение не предусматривает никаких. Если же ко всему добавится инфекция, флебит обострится и потребуется срочная терапия. Его смело можно использовать даже после непосредственной укладки линолеума. Квалифицированные специалисты в области укладки линолеума рекомендуют максимально тщательно подходить к выбору ножа для работы с данным материалом.

Шрамы на руках от порезов — шрам на руке

Никто не застрахован от случайностей, жизнь не поддается планированию. Вряд ли кто-то всерьез мечтает о том, чтобы приобрести такое мужественное украшение, как шрам, однако это явление вполне распространенное. И чем больше рубец, тем сильнее хочется избавиться от него, тем более если дефект расположен там, где заметить его не составляет труда. Лицо, руки, ноги, шея – все это доступно глазу, особенно в теплый период.

Шрам на коже не украшает женщину!

Одной из причин возникновения шрама могут быть порезы различной тяжести. Если говорить о руках, то здесь речь, скорее, идет именно о случайных порезах ножом или битым стеклом, в отдельных случаях это могут и порезы от бритвы. В любом случае на месте ранки всегда появляется рубец, который с годами становится только грубее. Чем дольше человек затягивает с началом лечения, тем сложнее потом будет все-таки убрать надоевший шрам. Кстати говоря, как убрать шрам от пореза на руке и возможно ли достичь стопроцентного результата?

На счастье, медицина никогда не стоит на месте. Сегодня есть масса современных вариантов, позволяющих избавиться от шрамов различной степени тяжести. Кроме этого, есть множество способов из народной медицины.

Пилинг

Как убрать шрам от пореза на руке? Выбрать процедуру под названием пилинг. Вот только необходимо понимать, что она не сможет решить проблему мгновенно, понадобится время. Делать пилинг лучше всего поздней осенью или зимой, когда солнечные лучи не такие сильные. Все же в любом случае во время курса придется позаботиться о дополнительной защите кожи от ультрафиолета. Традиционно это салонная процедура, в которой задействованы сильные фруктовые кислоты. Как убрать шрамы от порезов на руках дома? Конечно же, в данном случае подойдет пилинг, правда, в этом случае рационально применять более щадящие средства. Следовательно, и процедур потребуется значительно больше. Как убрать шрам от пореза на руке? Для домашнего пилинга вам потребуется, например, яблочный уксус. Разведите его в пропорциях один к трем с водой. Сделайте с этим раствором компрессы, накладывайте на шрамы три раза в день. Продолжительность одной процедуры – десять минут.

Все вышеописанное применимо в том случае, если шрам от пореза достаточно большой, проблемный и не поддается удалению домашними средствами. Если объем дефекта невелик, можно использовать крем. Хорошими вариантами такой продукции являются такие средства, как «Контратубекс», «Ферменкол», «Дерматикс».

Несколько народных способов

Это вовсе не означает, что можно пустить ситуацию на самотек, ведь есть еще народные методы. Они по большей части просты, и потому доступны всем. Как убрать шрам от пореза на руке в домашних условиях? Все снова зависит от степени поврежденности тканей. Если рана пустяковая – поможет бодяга. Делайте из нее маски 2 раза в день.

Через полгода будет заметен результат. Также поможет и голубая глина. Ее смешивают с водой, чтобы получилась густая масса. Далее наносят на шрам, ждут полного высыхания. Затем смывают. Курс масок с глиной тоже около полугода.

Если это новообразование, ускорить регенерацию можно с помощью мускатного ореха.

Для этого достаточно смешать его с медом (пропорции – 1:4) и нанести толстым слоем на нужное место. Продолжительность одной процедуры – тридцать минут Частота проведение – 4 раза в неделю. Продолжать стоит до тех пор, пока не будет достигнут нужный результат.

Лимон и алоэ

Как убрать шрам от пореза на руке? Есть более простой и доступный метод. Все, что вам потребуется, – это лимон. Правда, он не поможет полностью решить вопрос, а лишь сделает существующий дефект менее заметным. Применять нужно так: из плода выжмите сок. С ним делайте компрессы на шрам.

Еще одно природное средство от шрамов – это мед. Его нужно наносить на пораженные участки несколько раз в день.

Мази и масла

В любом случае народная медицина – это очень длительное лечение. Порой, для того чтобы все получилось, необходимо заниматься шрамом полгода и даже год. Поэтому лучше все же забыть о самолечении и отправиться к специалисту. Он сможет точно определить тип дефекта и проконтролирует правильность всех выполняемых действий. Мази и масла, конечно, не ухудшат ситуацию, но ведь очень обидно будет остаться с рубцом, потратив на его удаление с кожи огромное количество времени.

Порез на руке – не такая уж и серьезная проблема. Все сегодня решаемо, и неважно, где именно расположился шрам. Кисть или локоть – лечение будет одинаковым. Только непонятно, как убрать шрам от пореза на запястье, ведь это близость вен. Поэтому лазер и хирургия здесь неприменимы. В целом можно сказать, что удалить рубцы с запястья практически невозможно, максимум, что остается делать конкретно в этом случае, – постараться сделать дефекты менее заметными.

В этом помогут мази против рубцов Zeraderm Ultra, Scarguard или обыкновенное миндальное масло (использовать через день во время массажа). Какое бы средство ни использовалось, крайне важно тщательно втирать его в кожу.

Теперь понятно, как убрать шрам от пореза на руке. Фото и рекомендации по этому поводу представлены в статье. Подводя итог, хочется еще раз отметить, что шрамы сегодня – то, от чего вполне можно избавиться. Неважно, сколько времени на это уйдет, важно, что все возможно. Современной медицине подвластен практически любой кожный дефект, и в этом нельзя сомневаться. Главное – уже на первом этапе не запускать ситуацию, начинать лечение сразу после появления рубца или даже раньше. Тогда не понадобятся крайние меры. Чего еще точно не стоит делать, так это заниматься самолечением. Бесспорно, народные методы не опасны, вопрос в том, насколько они действенны. Но далеко не всем клиникам и врачам можно доверять. Чаще всего люди охотно верят бессмысленным обещаниям. В действительности же никто и никогда не сможет сказать, удастся ли разобраться с ситуацией. Конечно, для достижения результата будет сделано все и даже больше, но совсем не факт, что этого будет достаточно.

Как убрать шрам от пореза на руке? Тут все тоже просто: нужно обратиться к специалисту, не забывая при этом о массажах. Этот простой прием поможет ускорить процесс регенерации, абсолютно любой справится с этим нехитрым делом. Но легче, чем лечить рубцы, – предотвратить их появление. Немного осторожности в повседневной жизни – и никакие процедуры не понадобятся.

С порезами различной глубины и размеров сталкивается каждый человек, и если мелкие повреждения заживают, практически не оставляя никакого следа, то после более серьезных могут остаться рубцы и шрамы, которые совсем не украшают человека.

Многие люди сегодня задаются вопросом о том, как убрать шрамы от порезов, ведь если 10 – 20 лет назад подобными «наградами» гордились, то в настоящее время все это считается неэстетичным и не красивым.

Средства современной косметологии часто приходят на помощь в решении таких проблем, но важно помнить о том, что пилинг может помочь избавиться от шрамов только в том случае, если они небольшие и не глубокие.

Пилинг может быть аппаратным, такая процедура называется дермабразией. Ее суть в том, что на поврежденный участок кожи с помощью специального аппарата и насадки под высоким давлением подается алмазная пудра, частички которой снимают с кожи верхние слои, что позволяет разгладить шрамы и сделать их незаметнее.

Суть лазерного пилинга заключается в том, что луч особого типа выпаривает клетки рубца, что также позволяет сделать изъяны тоньше, меньше, мягче и незаметнее, с помощью такой процедуры можно убрать мелкие шрамы от порезов полностью.

Еще одним вариантом пилинга является кислотный. Для проведения процедуры используются обычно натуральные фруктовые кислоты. Состав средств, как и их концентрация, в каждом отдельном случае подбирается индивидуально.

Суть кислотного пилинга заключается в прожигании тканей рубца кислотным составом, после чего образуется корочка и начинается процесс восстановления тканей. После проведения такой процедуры шрамы становятся заметно меньше, тоньше, но восстановление требует значительного времени и это можно назвать минусом методики. Чтобы убрать серьезные шрамы понадобится проведение нескольких процедур со значительными временными интервалами.

Далее вы узнаете, как избавиться от шрамов от порезов используя специальные крема, а так же вы найдете ответ на вопрос, как убрать или замаскировать шрам от пореза на руке, лице или любой другой части тела.

Крема и мази

Различные мази можно назвать наиболее простым решением задачи по удалению шрамов, но здесь есть важный момент. Пользоваться ими лучше всего сразу после получения повреждения, как только порез начал затягиваться и заживать. В этом случае шансы на то, что рубец будет незаметен или не образуется вовсе, достаточно велики.

В аптеках представлено немало разнообразных мазей для борьбы с рубцами и шрамами, каждая из которых имеет свои особенности:

• Контратубекс. Препарат содержит гепарин натрия. Эту мазь следует применять сразу же после получение пореза или проведения операции, поскольку основная ее цель в замедлении процесса формирования рубца. Но, кроме этого, мазь способствует и заживлению поврежденных тканей, снимая при этом воспаление и разглаживая поверхность кожи.
• Келофибраза. Также содержит гепарин натрия. Средство способствует усилению кровотока в месте нанесения, благодаря чему процессы рассасывания рубцов значительно ускоряются. Препарат обладает и противовоспалительным эффектом, поэтому его нередко применяют при заживлении порезов и швов после операций.
• Медерма. Состав этой мази во многом схож со средством Контратубекс, однако в ней нет гепарина натрия. Этот препарат отлично подходит для устранения шрамов и рубцов атрофического типа, но против келоидных он имеет очень низкую эффективность.
• Мазь Вишневского. Мало кому известно, что этот достаточно дешевый, простой, натуральный препарат, часто применяемый докторами хирургии для лечения гнойных ран, может быть использован и в дальнейшем для разглаживания свежих рубцов после порезов или операций.

Народные рецепты

Для устранения шрамов от порезов в домашних условиях можно использовать рецепты народной медицины, применение которых позволяет получить положительные результаты, но эффект будет заметен лишь через достаточно продолжительное время.

Кроме этого, важно помнить и о том, что убрать с помощью народных рецептов можно лишь небольшие шрамы.

Наиболее действенными рецептами можно назвать:

• Особый состав из натуральных сливок, морской соли и перемолотой петрушки или ее крепкого отвара. Компоненты следует взять в равных долях, тщательно перемешать. Смесь необходимо втирать в поврежденную кожу не менее 3-х минут 2 – 3 раза в сутки. Такой состав способствует не только очищению кожи от верхних мертвых слоев, но и питает ее, а также осветляет шрамы, что делает их менее заметными.
• Смесь из эфирных масел. Если смешать масла сандала, душицы и жожоба в равных долях, то с их помощью можно удалить с кожи мелкие и неглубокие шрамы. Смесь необходимо нанести на кожу в месте имеющейся проблемы (можно смочить в составе марлевую салфетку или ватный диск), обмотать это место целлофановой пленкой и оставить компресс на 2 часа. Применять средство следует 1 раз в день.
• Если шрамы на теле имеют темный цвет красно-бордовой гаммы, их можно осветлить с помощью смеси томата, сока лимона и отвара петрушки. Состав можно применять в форме целебных ванночек или компрессов. Эффект будет заметен примерно через месяц.
• Бодяга. Нанесение маски из этого вещества на область рубцов в течение полугода трижды в сутки позволяет сделать имеющиеся изъяны на коже практически невидимыми. Это средство является еще и очень бюджетным для того, чтобы вывести и заживить шрамы от порезов.
• Если делать в месте шрамов массаж с применением миндального масла, проводя процедуру через день, то рубцы постепенно разгладятся и станут менее заметными.
• Небольшие шрамы на руках от порезов ножом можно убрать с помощью голубой глины. Ее следует развести водой и нанести на поверхность шрамов. Держать состав необходимо до полного высыхания, после чего глину нужно смыть водой.
• Способствует быстрой регенерации кожи и мускатный орех. Молотый орех следует смешать с медом в равных долях и нанести массу на рубец толстым слоем. Проводить такую процедуру следует не реже 4-х раз в сутки.

Особенности обработки в зависимости от места

Шрамы от порезов могут локализоваться практически на любом участке тела, в том числе и на лице. Именно от места расположения зависит и способ обработки рубцов при их удалении.

Чтобы убрать шрамы на лице наносить средства следует лежа, оставляя их открытыми или прикрывая салфетками, если такое необходимо, но не закрепляя их пленкой или пластырем.

Если изъяны локализуются на ногах и руках и имеют множественный характер, то убрать такие шрамы от порезов можно с помощью ванночек, позволяющих охватывать одновременно значительную площадь кожи. При единичных рубцах можно проводить примочки и компрессы, закрепляя их бинтом или пленкой. При этом средства при необходимости можно втирать в поверхность рубцов.

При локализации на туловище проведение ванночек становится проблематичным. В этом случае выбранные средства могут втираться в кожу или накладываться компрессами с закреплением их кусочками пластыря.

Как замаскировать шрамы

Небольшие шрамы на открытых местах проще всего замаскировать с помощью различной косметики, например, тонального крема в тон кожи или корректора аналогичного оттенка.

Как скрыть шрамы на руке от порезов? Шрамы на руках, не поддающиеся коррекции косметикой, можно прикрыть, надев часы с широким ремешком или браслет. Сегодня существует множество самой разнообразной бижутерии, что позволяет выбрать необходимые вещи практически для любого случая. Женщины могут здесь проявить всю свою фантазию.

Можно надеть напульсники, браслеты из атласных лент, украшенные бусинами, сделать обхваты из кружев-стрейч, просто намотать бусы или тонкий шейный платок (бандану). Любой подобный аксессуар станет отличным украшением образа и замаскирует этот косметический дефект.

Некоторые люди маскируют серьезные шрамы путем нанесения на них декоративных татуировок. Выбор решений в этом направлении огромен. Татуировка может быть постоянной, а может быть и временной. Сегодня существует немало салонов, занимающихся нанесением татуировок-менди. Временная татуировка хной позволяет не только замаскировать, но и придать образу некоторую изюминку. При этом варианты татуировок можно менять по мере их исчезновения с кожи.

Виктор Системов – эксперт сайта 1Travmpunkt

Шрамы, остающиеся на теле после глубоких порезов, доставляют своим обладателям серьезный эстетический дискомфорт, особенно если эти грубые «отметины» располагаются на открытых участках тела. Чем дольше такие рубцы находятся на коже, тем сложнее от них избавиться: со временем травмированная кожная ткань становится очень грубой.

Из нашей статьи вы узнаете, как можно убрать шрамы от порезов на руке с помощью традиционной и народной медицины, а также какие медикаментозные средства лучше использовать в этой ситуации.

Специфика появления шрамов

Шрамы – это повреждение кожного покрова в результате механического воздействия колющими или режущими предметами. Чаще всего рубцы появляются на руках во время выполнения ежедневных обязанностей.

При повреждении верхнего кожного слоя следы от пореза минимальны, так как он обладает свойствами быстрого восстановления. Если же порез глубокий, затрагивающий глубокие слои кожи, или в рану попала инфекция, возникновение рубца будет неизбежным.

Величина и глубина шрама напрямую зависит от того, насколько оперативно и правильно была оказана помощь при глубоких порезах. Такие травмы обязательно обрабатывают антисептиками, затем накладывают давящую повязку, соединив предварительно края раны. Если рана очень глубокая, нужно обратиться за помощью в медицинское учреждение: врач наложит на нее швы.

Развитие дефекта на руке в виде шрама проходит несколько этапов, от длительности и специфики которых зависит его лечение.

Начинать процесс удаления рубцов можно только на завершающем этапе. При этом методику лечения должен определить специалист, который будет опираться на особенности возникновения травмы и ее глубину.

Выбор методов избавления от рубцов зависит от их видовых принадлежностей, особенности которых представлены в таблице.

Независимо от назначенного специалистом лечения, можно использовать народные методы удаления рубцов. Такое комплексное воздействие поможет избавиться от некрасивых «отметин» гораздо быстрее.

Аппаратные методики удаления рубцов

В том случае, если шрамы от порезов длительное время находятся на коже, удалить их без медицинского вмешательства будет сложно, а иногда и невозможно. Рассмотрим самые популярные методики, которые могут быть использованы для устранения рубцов.

Химический пилинг

Самое популярное средство избавления от шрамов. Пилинг эффективно борется с разрастанием рубцов, выравнивая здоровые и поврежденные ткани. Сущность процедуры заключается в использовании легких кислот (например, фенола). Они способны проникать в самые глубокие кожные слои, выравнивая их рельефность.

К минусам химического пилинга относят такие особенности методики:

• Процедуру проводят только осенью или зимой, так как воздействие ультрафиолета крайне негативно скажется на состоянии кожи;
• Чтобы полностью убрать шрамы понадобится не менее 7 сеансов.

Эти недостатки компенсируются полным удалением шрамов, а также большим бонусом: кожа на руках становится гладкой и шелковистой.

Лазерная шлифовка

Во время процедуры на рубцы воздействуют инфракрасные лучи, которые «иссекают» слои травмированной ткани. Шлифовка не причинит боли пациенту, она полностью безопасна для его здоровья.

Минус процедуры состоит в том, что обновленная кожа несколько суток болит, приобретая красный, нездоровый вид. К тому же, чтобы исключить возможное инфицирование, после нее нужно пользоваться препаратом местного действия с антибактериальным эффектом. Зато через неделю кожа рук не только останется без некрасивых рубцов, но и помолодеет, приобретя здоровый и ухоженный вид.

Микродермабразия

Так называют разновидность пилинга, которая устраняет неглубокие шрамы на поверхности кожи.

Поврежденные кожные покровы шлифуют специальным аппаратом, в котором располагается алмазный наконечник. Именно с его помощью достигается удаление верхних ороговевших участков дермы. Щадящее действие средства позволяет коже быстро регенерироваться, поэтому и времени на восстановление после процедуры не понадобится.

Сеансы безболезненны, а их количество зависит от степени повреждения кожи.

Пластическая хирургия

Избавиться от послеоперационных швов поможет пластика. С ее помощью убирают самые застарелые рубцы. Правда, спешить с выбором этого метода не стоит, так как выполнить качественную пластическую операцию может только хороший специалист.

Пластика выполняется по одной из 3 методик:

• Придание рубцу другого контура;
• Пересадка участка кожи;
• Иссечение шрама с последующим наложением маленького шва внутри кожи.

Липофиллинг и мезотерапия

Такие методики используют, когда рубцы располагаются ниже уровня кожных покровов. Их специфика состоит во введении под шрамы гиалуроновой кислоты или коллагена.

Отдельно следует остановиться на шрамах, которые остаются после пореза вен. Устранить их полностью невозможно, ведь использование приведенных выше методик после таких порезов запрещено.

Единственный выход в этой ситуации – сделать шрам менее заметным, используя крем или мазь, которые нужно тщательно втирать в кожу во время массажа.

«Домашние» методики

Глубокий порез пальца, последствия которого появляются в рубцах, можно вылечить, не прибегая к аппаратным методикам. Чаще всего «домашние» методы используют, когда есть определенные противопоказания к проведению медицинских процедур. Также они эффективны при незначительных повреждениях кожи.

Единственный минус домашнего лечения заключается в его длительности: чтобы сделать шрам чуть заметным или полностью избавиться от него, понадобится от 6 до 12 месяцев.

Для лечения можно использовать эффективные мази, которые обладают заживляющим и рассасывающим действием. К их числу относятся такие средства:

Чтобы усилить действие мази от рубцов, после ее нанесения используют специальный «утягивающий» пластырь.

Приведем несколько рецептов народной медицины, с помощью которых можно устранить неприятное образование на коже.

Сделайте маску, в состав которой входят овсяные хлопья, 3-4 капли сока лимона и сливки. Полученную маску кладут на шрам и держат там 15 минут, затем руки обмывают теплой водой.

Домашняя мазь на основе барсучьего жира.

Вам понадобятся такие растения:

Все травы берут в равных пропорциях, затем полученную массу заливают водкой. Настойку ставят в темное место и настаивают 13-14 дней. На заключительном этапе приготовления крема барсучий жир, растопленный на водяной бане, смешивают с отстоявшимися травами.

Используют мазь раз в день, в вечернее время перед отходом ко сну, тщательно натирая ею шрам.

Растительное масло и пчелиный воск смешивают в пропорциях 4 к 1. Смесь варят на маленьком огоньке 8-10 минут. Готовую мазь заливают в стеклянную емкость и дают остыть. Примочку держат на шраме полчаса 2 раза в сутки. Курс лечения в 3 недели прерывать нельзя.

Рубец можно устранить с помощью компресса на основе календулы. Для его приготовления нужно залить 2 большие ложки цветов крутым кипятком (пол-литра будет достаточно). Тщательно укутать емкость с настоем на 2 часа. После того, как он остынет, процедить и использовать в качестве примочки 2 раза в сутки. Процедуру проводят не менее 20 минут.

Среди самых простых, но очень эффективных народных средств нужно выделить мед и сок лимона. Эти продукты не стоит ни с чем смешивать, их нужно ежедневно наносить на шрамы, тщательно втирая в кожу.

Шрамы – явление крайне неприятное и некрасивое. Избавиться от них легче всего сразу после заживления раны. Поэтому не стоит затягивать посещения специалиста, который поможет выбрать лучшую именно для вас методику лечения.

Откуда берутся шрамы

Все шрамы начинаются одинаково. Порезался, налетел на гвоздь, ударился об острый край, сильно обжёгся — в общем, так или иначе сильно травмировал кожу. В ответ на это организм запустил процесс экстренной регенерации Cutaneous Scarring: Basic Science, Current Treatments, and Future Directions . В общих чертах выглядит он так.

Сначала из раны течёт кровь (при ожоге — сукровица). Затем кровь густеет. Её верхняя часть становится твёрдой — так образуется корочка, которая защищает рану от инфекций.

Под корочкой начинают активно вырабатываться клетки-фибробласты. Их задача — быстренько заменить повреждённую кожу новой, так называемой рубцовой тканью.

Рубцовая ткань мало чем отличается от обычной кожи. Как и эпидермис, она почти полностью состоит из белка коллагена. И в теории должна бы полностью повторять обычный кожный покров. Но на практике всё не совсем так: образовавшийся шрам имеет другой цвет и иную, более плотную структуру, чем окружающая его кожа.

С чем это связано, ещё в 1998 году объяснили математики из Уорикского университета (Великобритания). Учёные обнаружили A mathematical model of wound healing and subsequent scarring , что в нормальной коже волокна коллагена переплетаются крест-накрест, из-за чего создаётся структура эпидермиса как на фото ниже.

dietdoctor.com

А вот в рубцовой ткани волокна коллагена всегда располагаются параллельно друг другу. Это и придаёт шраму совершенно иную, не похожую на обычный эпидермис структуру.

curetoday.com

Почему раны зарастают именно таким образом, тоже понятно. Чтобы создать переплетение коллагеновых волокон, требуется время. Но, поскольку при открытой ране риск инфицирования велик, этого времени нет. Организм максимально быстро заполняет повреждённый участок «прямолинейной» рубцовой тканью.

Чем больше повреждение, тем больше рубцовой ткани образуется и тем заметнее будет шрам. Именно поэтому на крупные рассечения медики стараются наложить швы: чем меньше расстояние между краями раны, тем меньшей будет корочка, а значит, и образовавшийся под ней рубец.

Сама по себе рубцовая ткань не изменит свою структуру и не превратится в нормальную кожу.

Как убрать шрамы в домашних условиях

Всё сводится к тому, чтобы убрать (хотя бы частично) рубцовую ткань, заменив её нормальной кожей. Как это сделать, лучше всего решать вместе с дерматологом. Специалист оценит возраст, масштабы, глубину, расположение вашего шрама и предложит самый эффективный вариант.

Впрочем, если рубец невелик и неглубок, можно попробовать побороться с ним и домашними методами. Для этого существуют различные безрецептурные кремы, мази и гели. Они содержат вещества, которые смягчают либо «растворяют» повреждённый верхний слой эпидермиса и частично сглаживают поверхность кожи, делая шрам менее заметным.

Силиконовые гели и кремы против рубцов

Прелесть этих средств — их можно купить в любой аптеке. Несколько исследований How can home remedies get rid of my old scar? , проведённых в последние 20 лет, подтвердили: мази и примочки на основе силикона уменьшают рубцы.

Средства на основе экстракта лука

Подойдёт и обычный луковый сок. Так, одно из исследований доказало The ability of onion extract gel to improve the cosmetic appearance of postsurgical scars : применение геля на основе лукового экстракта в течение 4 недель способствует обновлению кожи и делает шрамы менее выраженными.

Иногда рекомендуют протирать шрамы мёдом, оливковым маслом, соком алоэ. Однако научных доказательств, что эти средства могут уменьшать рубцы, не существует.

Домашние химические пилинги

В частности, речь идёт о средствах с гликолевой Biweekly serial glycolic acid peels vs. long‐term daily use of topical low‐strength glycolic acid in the treatment of atrophic acne scars или комбинацией Glycolic Acid Peels Versus Salicylic–Mandelic Acid Peels in Active Acne Vulgaris and Post‐Acne Scarring and Hyperpigmentation: A Comparative Study салициловой и миндальной кислот.

Также можно протирать рубец аптечным лосьоном на основе салициловой кислоты — тем самым, что нередко назначают при борьбе с юношескими угрями.

Как убрать шрамы, если домашние средства не помогают

Тут уже без вариантов: хотите вернуть коже гладкость — обращайтесь к дерматологу или врачу-косметологу. В зависимости от масштабов проблемы медик предложит вам один из аппаратных или даже хирургических методов Cosmetic Procedures: Scars лечения. Вот наиболее популярные из них.

Профессиональные химические пилинги

Речь о средствах с высокой концентрацией кислот, которые растворяют повреждённый верхний слой эпидермиса. Чтобы на месте удалённого рубца образовался не новый рубец, а нормальная молодая кожа, потребуется определённый уход и соблюдение правил восстановительного периода.

Учтите: назначать и применять профессиональные кислотные пилинги может только специалист!

Дермабразия

Так называется механическая шлифовка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой (фрезой). Это помогает выровнять поверхностные шрамы и сделать их менее заметными.

Процедура довольно травматична, а коже, с которой сняли верхний слой, потребуется реабилитация. Зато после этого вмешательства на месте шрама появится молодой и нежный эпидермис нормальной структуры.

Инъекции

В зависимости от того, как выглядит ваш шрам — гипертрофический ли он (выпуклый) или атрофический (вогнутый), медик может назначить инъекции.

В случае атрофических рубцов под кожу вводят филлеры — препараты на основе коллагена, гиалуроновой кислоты, жира или других подобранных конкретно под вас веществ. Филлеры заполняют собой вдавленные рубцы, сглаживая поверхность кожи. Их основной недостаток — они выводятся через 6–18 месяцев, так что процедуру придётся повторять.

Если шрам, напротив, выпуклый, врач назначит инъекции средств с рассасывающим действием. Чаще всего для этих целей используются кортикостероиды, химиотерапевтические препараты фторурацила (5-FU) и интерфероны. Подобные инъекции проводятся курсами, а количество сеансов и промежуток между ними назначает косметолог.

Хирургическое удаление рубца

Это крайний метод. К нему прибегают в том случае, если ни один из перечисленных способов не сработал, а шрамы отравляют своему хозяину жизнь (например, являясь серьёзным косметическим дефектом).

Хирург удалит повреждённый участок кожи и, если рубец был нешироким, наложит косметический шов. После рассасывания нитей тоже останется шрам, но гораздо более тонкий и почти незаметный.

Для рубцов же больших размеров потребуется пластика: на место удалённого участка эпидермиса врач пересадит кожный лоскут с другой части тела пациента.

19-летний китайский подросток по имени Ван решил бороться с интернет-зависимостью радикальными методами. Он сел на скамейку у подъезда и отрезал себе левую руку в районе запястья. Родители молодого человека пришли в шок. Врачам удалось пришить конечность китайца на место, сообщает The Telegraph.

Согласно официальной статистике, от интернет-зависимости в КНР страдают почти 24 миллиона молодых людей. Кто-то из них просто прогуливает занятия, чтобы подольше поиграть в компьютер, а кто-то сутками не выходит из комнаты, с головой погружаясь в виртуальную реальность. К счастью, не все решаются поступать столь радикально, как Ван.

Молодой человек оставил маме записку: «Не волнуйся, я скоро вернусь», а сам вышел на улицу и отрезал себе кисть левой руки. После этого Ван поймал такси и отправился в больницу, оставив конечность лежать на земле. Врачи пришли в ужас от поступка юноши. С помощью полицейских медикам удалось разыскать отрезанную часть тела Вана, после чего хирурги пришили ее на место. Правда, пока неизвестно, насколько хорошо будет функционировать конечность.

«Дочери 13 лет. В учебе нет проблем, и в целом ребенка все хвалят. У нас вполне хорошие, доверительные отношения, – написала нам Марина. – В начале лета обратила внимание – ребенок в жару ходит в рубашке с длинными рукавами. Сначала не стала спрашивать, подсмотрела утром в ванной: у нее на руках – порезы, не на венах, а выше, ближе к локтю. Испугалась, вызвала на разговор, попросила показать руки – так и есть, короткие, на вид глубокие порезы. Промелькнуло: может, она вены резала… Долго говорили, в итоге дочь призналась – любит мальчика постарше, в одной компании гуляют, и он на нее внимания не обращает. Зачем руки резала, не может объяснить, но говорит, что умирать не хотела, и вообще «мам, отстань, не волнуйся». Такого больше не повторялось, но мне все равно очень страшно за ребенка. Насильно к психологу я ее не поведу, боюсь только хуже сделать. Да и потом – поставят на учет, проблем не оберешься. Как помочь дочери, чтобы и не нарушить ее личных границ, и уберечь от необдуманных поступков? Я ведь понимаю – первая любовь бывает у всех, но не каждый же из-за нее вены режет…».

Фото: krainaz.org

Ситуацию комментирует Лилия Рубцова, главный внештатный психолог Бобруйска и Бобруйского района:

– Подростки в возрасте 13-17 лет могут резать свою кожу, прижигать сигаретой. Это самоповреждение – сознательное причинение себе физического вреда. Давайте разбираться, почему так происходит.

Мифы и факты о селфхарме

Миф: люди, занимающиеся селфхармом, пытаются привлечь к себе внимание.

Факт: как правило, люди не афишируют факт селфхарма и, тем более, не пытаются манипулировать окружающими. Наоборот, стыд и страх мешают им обратиться за помощью.

Миф: люди, занимающиеся селфхармом, опасны.

Факт: многие люди, занимающиеся селфхармом, страдают от депрессии, тревожного расстройства или последствий травмы, но это никак не делает их опасными. Селфхарм – способ справиться с болью.

Миф: селфхарм – проявление желания умереть.

Факт: люди, практикующие селфхарм, как правило, не хотят умереть. Это не попытка суицида, а способ справиться со стрессом. Однако, конечно, в долгосрочной перспективе эти люди находятся в зоне риска, и именно поэтому важно оказать помощь своевременно.

Миф: маленькие раны – это не страшно.

Факт: глубина нанесенных ран никак не связана с силой и интенсивностью переживаний. Незначительные повреждения так же являются значительным поводом для беспокойства.

Виды селфхарма:

• порезы и глубокие царапины
• ожоги
• удары (по себе и предметам)
• приклеивание вещей к коже
• осознанное замедление заживления ран
• прием токсичных веществ
• переедание и недоедание
• вырывание волос
• укусы

Знаки, на которые должны обратить внимание близкие люди

Селфхарм тяжело отследить, ведь физические раны легко скрыть одеждой, а внутреннее беспокойство – за улыбкой. Однако есть однозначные сигналы для беспокойства:

• раны и шрамы неясного происхождения
• следы крови на одежде
• колюще-режущие предметы в личных вещах
• регулярные «случайности», списываемые на неуклюжесть
• отстраненность и раздражительность

Зачем они это делают?

Это способ выразить то, что трудно сформулировать словами; сделать эмоциональную боль физической; избавиться от невыносимых переживаний и мыслей; вернуть ощущение контроля; сбежать от травмирующих воспоминаний; наказать себя – за ужасное поведение, чувства или мысли, т. е. причинить сознательно физический вред себе и таким способом справиться с отрицательными эмоциями.

Физическая боль – вещь яркая, поэтому помогает сразу, на нее тут же перефокусируется внимание, и человек испытывает облегчение. Но самоповреждение приносит только временное облегчение и может превратиться в порочную привычку, ведь проблема не решается, негативные мысли остаются. Скорее всего, человек будет и дальше резать себе кожу на руках или делать что-то подобное, попадая в «ловушку селфхарма».

По своему опыту скажу, что подростки с нормальным, гармоничным внутренним миром, у которых все хорошо, резать себя не будут. Обычно у ребят, которые прибегают к такому способу, чудовищная неудовлетворенность собой, они несчастны, ненавидят себя по каким-то причинам. Селфхарм – сигнал, что ваш ребенок в группе риска.

Как реагировать?

Самая часта реакция родителей – паника, иногда и гнев. Это нормально. Скорее всего, вам захочется сказать что-то вроде: «Что это такое?! Чтоб я этого больше никогда не видела!». И да, вы больше не увидите «этого», просто потому, что ваши сын или дочь будут более тщательно скрывать следы самоповреждения. Нападки приведут только к тому, что подросток замкнется и вообще перестанет разговаривать.

Родителю важно быть спокойным и пытаться наладить открытый диалог. Аккуратно поинтересуйтесь: «Я заметила раны и хочу понять, через что ты сейчас проходишь, что испытываешь». Попробуйте задать вопросы, предполагающие развернутые ответы, о том, что ваш ребенок чувствует. Попытайтесь понять, в чем причина такого поведения. Часто подростки не могут это объяснить. Тогда попробуйте разобраться вместе.

Стоит определить триггеры (то, что запускает желание причинить себе боль: ситуация, человек, ощущения, определенные мысли или эмоции). Какие именно чувства провоцируют – грусть, злость, стыд, одиночество? Осознание причины – первый шаг к выздоровлению.

Дайте своему ребенку вот эти вопросы, и пусть он запишет ответы, чтобы впоследствии можно было их проанализировать:

1. Почему я себя раню? Почему я чувствую, что должен причинять себе боль? Что заставило меня порезать, сжечь и т. д.?
2. Я делал это раньше? Как я тогда справился? Я чувствовал то же самое?
3. Какие действия я делал раньше, чтобы облегчить мою боль? Есть ли какая-то альтернатива членовредительства, которая не повредит моему телу?
4. Как я себя чувствую сейчас?
5. Как я буду чувствовать себя потом, после того, как нанесу раны? Как я буду чувствовать себя завтра утром?
6. Могу ли я избежать проблемы, которая привела меня к этому вопросу? Есть ли лучший способ, который может помочь?
7. Должен ли я сам себя ранить?

Полезные рекомендации в картинках

Когда вы сообща поймете, какая эмоция «включает» желание себе навредить, в помощь придут вот эти картинки – с рекомендациями, как ее преодолеть:

Важно!

Если самостоятельная работа не приносит результатов, то обратитесь за помощью к специалисту-психологу. Самое худшее, что родители могут предпринять в такой ситуации – просто замолчать ее.

Помните о том, что самоповреждение возникло у вашего ребенка не просто так. Это внешнее выражение внутренней боли, которая может иметь глубинные причины. И, хочу вас заверить, что посещение психолога еще не ведет к постановке «на учет».

По рукам так же как и по лицу, коже на шее и декольте, можно определить возраст человека. Кроме того, руки ежедневно подвергаются воздействию природных факторов – солнца, ветра, мороза. Кожа рук часто контактирует с химическими веществами — мылом, шампунями, моющими средствами.

На месте заживших ранок на нежной коже рук нередко остаются шрамы

Правильный и системный уход поможет надолго избавиться от этой проблемы.

В борьбе со шрамами помогает шлифовка системой Halo лазера Sciton Joule

Система Halo воздействует на кожу двумя лазерными импульсами — неаблятивным (диодным) и аблятивным (эрбиейвым). Первый прогревает ткани и стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты. А второй работает на верхнем слое кожи, выравнивая поверхность.

Для борьбы с подобными проблемами так же рекомендуется радиочастотный лифтинг на аппарате Scarlet. На клетки кожи мягко воздействует тончайшие позолоченные микроиглы. Они проникают в кожу на 0,5-3,5 мм и создают радиочастотный импульс. Электромагнитное воздействие обновляет структуру старых коллагеновых волокон и запускает производство нового коллагена. В результате кожа разглаживается, повышается ее эластичность и упругость кожи.

Эффективно в данном случае будет и сочетание фототерапии BBL с плазмотерапией – инъекциями плазмы

Во время процедуры BBL излучается инфракрасный свет, который проникает в эпидермис и дерму и стимулирует активность генов, отвечающих за возраст клеток и выработку коллагена, отвечающего за омоложение. Обменные процессы в клетках изменяются, за счет этого кожа выглядит моложе, повышается ее эластичность и выравнивается тон

Во время плазмотерапии в кожу вводится плазма крови, которая содержит тромбоциты. Они стимулируют процесс регенерации клеток, что позволяет избавиться от шрамов.

Селфхарм: когда душевные раны превращаются в раны на теле

• Марианна Моденова
• для Би-би-си

11 августа 2019

Автор фото, Getty Images

Лера в 18 лет бросила институт, ушла из дома и попала в компанию, где увлекались селфхармом. Чтобы стать частью группы, девушка решила попробовать причинить себе боль. Впоследствии новые ощущения стали помогать ей справляться с эмоциями.

Сильнейший стресс, постоянное напряжение, гнев, недовольство своим телом, проблемы с самоидентификацией — это неполный список причин, которые заставляют некоторых людей вредить себе.

По данным опубликованного этим летом британского исследования, к селфхарму больше всего склонны девушки в возрасте от 16 до 24 лет. За последнее время их стало больше в три раза.

В России такой статистики нет. Специалисты чаще опираются на западные данные, но по практике видят, что людей, которые причиняют себе вред, в стране достаточно много.

«Хлесткая пощечина»

«Это была будто бы одна из точек входа в компанию людей, которые мне нравились. Раз все так делают, буду и я, чтобы быть своей, чтобы меня приняли»,- рассказывает Би-би-си Лера Лямина.

Сначала она немного себя поранила, потом — больше: «Потом оказалось, что селфхарм помогает справляться с эмоциональным накалом, — Были периоды затишья, они сменялись болезненными отношениями, истериками — тогда я вредила себе снова. Часто — будучи пьяной. Это как таз ледяной воды на голову или хлесткая пощечина», — говорит Лера о том, как селфхарм помогал обуздать навалившиеся эмоции.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«Для преодоления кризиса есть специальные упражнения. Можно, например, окунуть лицо в ледяную воду и задержать дыхание или пробежать несколько километров, до изнеможения».

Справиться с проблемой девушке помогла психотерапия, на которую она пошла четыре года спустя, и лекарства: «Оказалось, что у меня пограничное расстройство личности и биполярное расстройство. Сейчас я гораздо осознаннее, спокойнее, взрослее».

Она начала вести канал в «Телеграме» и записывать подкасты. Там девушка рассказывает о своем опыте, отвечает на вопросы и просто дает понять, что такие люди как она не одиноки.

«Для преодоления кризиса есть специальные упражнения. Можно, например, окунуть лицо в ледяную воду и задержать дыхание или пробежать несколько километров, до изнеможения. В общем, любым безопасным способом сбросить напряжение и эмоции, потому что именно они, их гиперинтенсивность, и провоцируют селфхарм. Потом нужно вернуться в реальность с помощью упражнений на осознанность, а после позаботиться о себе: налить вкусный чай, лечь в теплую ванну — у каждого свои способы», — советует Лера.

Неточная наука

Согласно официальному определению, селфхарм не носит суицидальный характер. По международной классификации болезней, селфхармом считаются не только порезы, ожоги и синяки от ударов, но и расцарапывание себя (дерматилломания), вырывание волос на голове и теле (трихотилломания), сознательное отравление лекарствами и химикатами, наркомания, алкоголизм, голодание и отказ от воды, прыжки с высоты и целенаправленные ДТП.

«Самоповреждения — всегда серьезный сигнал о неблагополучии. Они возникают в результате накопления у подростка критической массы проблем», — говорит Софья Шевякова, психолог и руководитель отдела мониторинга АНО «Центр многопрофильной помощи реабилитационным центрам для людей с аддиктивными расстройствами».

Таким образом молодые люди пытаются сообщить о проблеме, попросить о помощи, вернуть себе контроль над собственными чувствами.

«Зачастую подросток даже не может объяснить, зачем он это сделал. Знает только, что потом ему стало легче», — поясняет психолог.

Для исследования, проведенного в 2017 году, профессор Московского государственного психолого-педагогического университета Наталия Польская опросила 643 человека в возрасте от 13 до 23 лет.

Результаты показали, что 35% респондентов как минимум один раз причиняли себе вред. «Девочки этим занимаются больше в раннем возрасте — в 12-13 лет. С 16 лет соотношение полов выравнивается, различаются только методы», — говорит Польская.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«Самоповреждения — всегда серьезный сигнал о неблагополучии. Они возникают в результате накопления у подростка критической массы проблем».

Профессор добавила, что исследования проходят на основе заполнения анкет: «Каждый может написать то, что хочет, поэтому точные цифры и данные в этом случае определить невозможно».

«Родители не замечали шрамы»

Ира (имя изменено по просьбе героини) родилась в неблагополучной семье, где у родителей были проблемы с алкоголем. Мать часто приводила разных мужчин домой, не скрывая этого от дочери.

После смерти отца, в 11 лет Иру официально удочерили родная тетя и ее муж. «Они очень боялись, что я пойду по стопам родителей, поэтому были со мной достаточно строги и многое запрещали», — рассказала девушка.

Когда Ире было 16 лет, с приемным отцом она поехала на отдых. Там она не только завела друзей, но и впервые влюбилась.

«Когда отец обнаружил, что я вечером опоздала домой, он ужасно на меня накричал и сказал, что я ему не дочь. Эти слова прозвучали для меня фатально», — говорит девушка.

Тогда же она взяла бритву и впервые сама себя поранила: «От этого стало легче, перестала ощущаться [душевная] боль», — вспоминает Ира.

Со временем контроль только усиливался. Всякий раз, когда девушка хоть немного отходила от установленных рамок, родители устраивали скандалы и говорили, что Ира таким поведением убивает свою мать. Однажды отец даже дал ей пощечину.

Это усугубляло ситуацию: «Мои шрамы были видны, но родители их будто не замечали — продолжали жить в своей реальности».

Чтобы избавиться от тотального родительского контроля, Ира вышла замуж. Переехав к мужу, она перестала причинять себе вред в первую очередь по эстетическим соображениям.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«В сложных ситуациях надо обязательно просить о помощи. Не надо бояться этого делать, когда не хватает способности позаботиться о себе самому».

Брак счастья не принес, вскоре девушка вернулась домой, где мать приняла ее и поддержала. Через некоторое время Ира снова вышла замуж, родила дочь, но отношения в новой семье снова не сложились.

«Когда муж предложил разойтись, я не согласилась и стала активно работать над нашими отношениями. Это была какая-то пытка надеждой», — говорит Ира.

Через 13 лет брак все равно распался окончательно. После ухода мужа девушка обратилась к специалисту, чтобы разобраться в себе и прояснить многие ситуации в своей жизни.

Сейчас она сама учится на психолога и вскоре сможет оказывать помощь тем, кто в ней нуждается, используя и собственный жизненный опыт.

На вопрос о том, что бы она посоветовала тем, кто стал жертвой селфхарма, Ира ответила: «В сложных ситуациях надо обязательно просить о помощи. Не надо бояться этого делать, когда не хватает способности позаботиться о себе самому».

Профилактика селфхарма

То, что молодые люди редко обращаются за помощью, подтверждают и британские исследователи. Специалисты были поражены, что половина тех, кто причиняет себе боль, остается без квалифицированной поддержки. За помощью они, как правило, обращаются по настоянию родителей или друзей.

Профессор Луис Аппелби возглавляет Национальную стратегию предотвращения самоубийств в Англии. Он уверен, что «ущерб, который люди сами себе наносят, может [с возрастом] становиться серьезнее и приобретать фатальный исход».

«Подростки понимают, что делают, поэтому всячески прячут следы самоповреждений. Изначально своих отпрысков приводят родители, потому что не могут совладать с их поведением. То, что дети наносят себе физический вред, обнаруживается во время терапии, когда между врачом и пациентом устанавливаются доверительные отношения, — говорит Софья Шевякова. — Однажды ко мне привели девочку, которая выдирала себе волосы на голове. Залысины стали видны, и родители забеспокоились».

«Проблема в том, что они не знают, куда и к кому обращаться. Из-за этого люди затягивают процесс похода к врачу, а проблема только усугубляется. Многие, к тому же, стыдятся своей склонности к самоповреждению, — поясняет клинический психолог Александра Меньшикова. — Поход к специалисту для них — как будто признание в том, что они сумасшедшие, их сразу госпитализируют и будут считать психически больными».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Депрессия, изолированность, низкая самооценка и резкая потеря веса также могут быть сигналами того, что человек переживает трудный период и может прибегать к селфхарму.

Селфхарм — показатель неразрешимых эмоциональных проблем. Их профилактика — это прежде всего забота о психологическом здоровье ребенка с самого раннего возраста. Любое насилие в семье снижает адаптивные возможности психики ребенка, вызывает у него состояние хронического неконтролируемого стресса.

«В дальнейшем это приводит к проблемам с самооценкой, низкому уровню самопринятия, депрессивности, тревожности», — говорит Софья Шевякова.

Взрослым также нужно работать над собой, потому что их нерешенные психологические проблемы и негативные жизненные сценарии сказываются на детях.

Родителям не стоит ругать своих детей, грозить и начинать воспитывать. Психологи рекомендуют обсудить проблему с ребенком, попробовать разобраться в ее причинах, обеспечить эмоциональную поддержку и тепло, чтобы он не чувствовал себя виноватым.

Депрессия, плаксивость, изолированность, низкая самооценка и резкая потеря веса также могут быть сигналами того, что человек переживает трудный период и может прибегать к селфхарму.

Стоит помнить, что нанесение себе увечий — не психическое нарушение и не признак возможного суицида. «Это странный культурный метод взросления, который с возрастом у большинства проходит», — отмечает профессор Наталия Польская.

Глубокая рана на руке фото

Порезы на руках хоть раз были у каждого человека, но чаще всего, это мелкие порезы ножом во время приготовления пищи. В основном, такие порезы на руках не несут существенной опасности и быстро заживают самостоятельно. Но что делать при глубоком порезе, во время которого возможно повреждение кровеносных сосудов и, как следствие, сильное кровотечение?

Порез руки можно считать глубоким, если его глубина достигает более двух сантиметров. Понять это можно по виднеющейся из раны желтоватой бугристой ткани (жировой прослойке) темно-красной жилистой ткани (мышцах), либо кости. Конечно, скорее всего, из-за крови ничего видно не будет, поэтому любую резаную рану с кровотечением необходимо считать потенциально глубокой. При повреждении только поверхностного слоя кожи повреждаются мелкие капилляры, и кровь быстро останавливается. Если кровотечение продолжается длительное время, необходимо как можно быстрее обратиться за врачебной помощью.

При каких обстоятельствах можно получить травму

Порезаться можно кухонным ножом, лезвием, осколком стекла или любым другим острым предметом. Порезаться ножом можно, готовя пищу, во время использования ножа не по назначению, либо по неаккуратности. Часто ножевые порезы получают дети, пытаясь самостоятельно отрезать хлеб. Помимо этого ранения ножом, в том числе и порезы, можно получить во время уличной драки. Порезаться стеклом можно, если разбить окно и убирать руками осколки.

Лезвием можно порезаться, устанавливая его в станок для бритья и во время работы, либо творческого процесса, требующего использования данного предмета. Не редкостью являются случаи попыток суицида. Человек в депрессии не в состоянии здраво оценить ситуацию и расставить приоритеты, поэтому может полоснуть лезвием по запястью. Чаще всего, если пострадавший не теряет сознание, то после вида крови человек возвращается в реальность и начинает оказывать себе первую помощь.

Чем может грозить травма

Наличие глубоких порезов на руке довольно опасно, ведь при порезе руки существует огромный риск повредить артерию, крупный сосуд, либо нерв. Когда есть глубокие порезы, то при несвоевременной антисептической обработке в рану проникают бактерии, она становится воротами для входа в организм болезнетворных микроорганизмов.

Во время инфицирования, руки в порезах становятся предрасположенными к возникновению гангрены или трофической не заживающей язвы. Такие инфекции несут угрозу для жизни человека. При начавшемся воспалительном процессе глубокий порез может начать гноиться, есть риск возникновения флегмоны.

Во время данного заболевания не происходит выведение гнойного экссудата на поверхность кожных покровов. Оставаясь внутри человеческого организма и растекаясь по окружающим тканям, он приводит к интоксикации. Если порезал руку, то при возникновении гиперемии и слабости необходимо немедленно вызывать скорую помощь, ведь такое состояние опасно для жизни.

Каких последствий можно ожидать

Порезы на руках, даже если они хорошо обрабатываются, могут привести к некоторым последствиям:

1. Если порезать руку в области лучезапястного сустава, то это приводит к нарушению целостности нервов и сухожилий;
2. Если не сшить края раны в течение восьми часов после получения травмы, то ее уже вообще нельзя будет зашить из-за попавших внутрь микроорганизмов, а незашитую рану вылечить намного тяжелее;
3. При повреждении артерии, о чем свидетельствует ярко-алый цвет крови, возможно сильное кровотечение, приводящее к летальному исходу без оказания помощи;
4. Возможно нагноение раневой поверхности, если своевременно не извлечь из раны осколок стекла;
5. Даже небольшая ссадина может оставить после себя шрам, что уж говорить о глубоких порезах.

В случае наличия после пореза глубокой раны следует обратиться к врачу, ведь последствия могут быть необратимыми и очень опасными для человека.

Как оказать первую помощь при порезе

Если случился сильный порез стеклом, ножом, либо другим предметом, имеющим острые края, необходимо в первую очередь успокоиться. Любые действия, которые человек совершает в панике, могут привести к осложнениям течения травмы.

• Нужно хорошо осмотреть место повреждения и оценить степень серьезности травмы.
• Раневую поверхность обильно промывают проточной водой. Лучше, если она будет кипяченой, но если таковой рядом нет, то подойдет и простая вода из-под крана и даже покупная негазированная в бутылке.
• Если в ране есть остатки стекла, их следует аккуратно убрать самостоятельно или, при неуверенности в том, что вынимание осколков вручную не навредит, оставить это дело доктору.
• Трогать рукой место раны не рекомендуется, поскольку это может стать причиной распространения инфекционного процесса. В случаях, когда рана загрязнена, можно сделать мыльную пену и использовать ее для промывания руки. Хозяйственное мыло, которое многие раньше использовали для промывания ран, лучше не брать. Для этой цели подойдет детское, либо антибактериальное мыло.
• Раневая поверхность после промывания промачивается стерильным бинтом или марлей, но если этих материалов нет, подойдет носовой платок, либо другая чистая ткань. При этом саму рану трогать нельзя, только кожу вокруг нее.
• Если кровь выступает не сильно, нужно всего лишь приподнять руку чуть выше уровня сердца, а также обмотать пальцы бинтом и прижать ими рану.
• При наличии венозного кровотечения (струя равномерная, цвет крови темный) следует наложить жгут на область чуть ниже раны. Если кровотечение артериальное (струя пульсирующая, фонтаном, кровь ярко-алая), то жгут следует накладывать на область руки выше раны. Кровоснабжение тканей при наложении жгута останавливается, чтоб конечность не омертвела, необходимо сразу же вызвать скорую помощь.
• После остановки крови порез обеззараживается с помощью антисептика. Например. Перекиси водорода, хлоргексидина или мирамистина. При глубоком разрезе тканей нужно проводить обработку очень аккуратно, чтобы антисептик не попадал внутрь раны.
• Кожные покровы вокруг раны следует обработать раствором с содержанием спирта, например, зеленкой. Йод для обработки лучше не использовать, поскольку, переборщив с данным раствором, можно получить химический ожог.
• Положить на рану бинт, либо чистую ткань, периодически поливая антисептическим раствором, чтобы предотвратить прилипание повязки к раневой поверхности.

Если через десять минут после получения травмы кровь продолжает течь, это является поводом для вызова бригады медицинских работников.

Потеря сознания во время получения травмы

Из-за обильной кровопотери или из-за боязни крови человек, получивший глубокий порез, может потерять сознание. Что делать при порезе, если пострадавший упал в обморок, либо находится в предобморочном состоянии, должен знать каждый, ведь такое состояние может быть опасно для жизни. Для предотвращения обморочного состояния необходимо выполнить следующее:

1. Открыть настежь окна и двери, создав сквозняк и приток воздуха с улицы;
2. Расстегнуть пострадавшему воротник, ослабить галстук, снять с шеи украшения, которые могут мешать поступлению кислорода;
3. Дать человеку попить прохладной воды;
4. Включить рядом кондиционер;
5. Пострадавший должен глубоко дышать, если он еще находится в сознательном состоянии;
6. Человеку, находящемуся на грани обморока, массируют верхнюю губу и мочки ушей;
7. Энергичное растирание щек помогает не упасть в обморок.

Если описанные выше способы не дают должного результата, ватка смачивается в нашатырном спирте и дается понюхать человеку, падающему в обморок.

Когда необходима врачебная помощь

Если человек порезался, то к доктору следует обратиться в таких случаях:

• рана в глубину больше двух сантиметров;
• кровь не останавливается больше десяти минут;
• в ране имеются осколки стекла или другие предметы;
• человек порезался загрязненным предметом;
• при получении раны ребенком, либо престарелым человеком;
• изменение цвета кожных покровов, онемение и наличие гноя на второй день;
• общая гиперемия и слабость;
• плохое заживление раны через неделю.

При получении пореза чем-то грязным, следует пройти вакцинацию против столбняка.

Лечение

Порез всегда заживает быстрее, чем разрыв, поскольку имеет ровные края. Как лечить порез следует знать всем, поскольку никто от них не застрахован. Во время лечения промывание раневой поверхности делается ежедневно. Для этого можно использовать кипяченую воду, либо отвар ромашки, которая способствует регенерации тканей и действует как антисептик.

Лечить порезы с помощью различных препаратов нельзя начинать без консультации с доктором.

Обычно для скорейшего заживления раны доктор назначает мази, либо крема на основе Пантенола или Левомеколя. Если рана глубокая, но небольшая по размеру, то доктор может наложить один шов, либо дать ране срастись самостоятельно. Также для небольших ранений есть специальный медицинский клей, которым склеиваются края повреждения. При большой и глубокой ране требуется сшивание вен, сосудов, нервных окончаний, мышечной ткани и кожного покрова.

Поддельные порезы используются для проведения праздников, например, они будут актуальны на Хэллоуин. Особенной популярностью пользуются фото пошагово, если нет средств сделать такую искусственную татуировку в салоне.

Для чего нужны искусственные порезы

Можно встретить применение искусственных порезов на ладони ножом не только на Хэллоуин, но и для съемки фильмов, театральных постановок. Это отличная идея для того, чтобы разыграть друзей.

Сделать такой эффект можно как при помощи красок, так и с поддельным стеклом. Простые подручные вещи легко отыскать практически в любом доме. Главное — запастись терпением и отличным настроением. Ведь это творческий процесс, который требует определенной энергетической отдачи.

Шаг №1

Можно взять обычную красную подводку для глаз. Мальчики могут ее одолжить у своих подруг или девушек, тем, кто помладше, стоит попросить у мамы, предварительно пояснив ей цель.

На фото пошагово легко увидеть, как сделать искусственный порез или рану на руке в домашних условиях. Сначала нужно определиться, в каком именно месте хотелось бы имитировать порез. Далее проводится плавная линия и немного растушевывается пальцами. Вокруг будущего пореза расставляются небольшие точки и, по аналогии, немного размываются.

Должно получиться так, чтобы кожа выглядела как будто после небольшого пореза. Если не нашлось красной подводки для глаз, то можно еще использовать обычные тени красного цвета на Хэллоуин.

Шаг №2

В центре искусственного пореза, как показывается на фото пошагово, нужно сделать четкую линию. Для этого карандаш для губ как следует, затачивается. Если его нет, то можно попробовать заменить красным фломастером или гелевой ручкой (предварительно ее лучше как следует расписать на бумаге, а фломастер нужно проверить, рисует ли он еще четкие линии).

Шаг №3

Некоторые дети и взрослые задаются вопросом, как сделать искусственный порез или рану на руке в домашних условиях так, чтобы он выглядел максимально правдоподобным на Хэллоуин. Для этого можно взять еще несколько более темных (или более глубоких по цвету) карандашей для губ или теней на выбор и возле главной линии провести более жирную, после чего растушевать.

По аналогии, если не нашлось дома косметических средств, такой же эффект можно получить с помощью бордового фломастера или гелевой ручки например.

Главное в таком процессе — не переборщить. Все должно выглядеть согласно фото пошагово, максимально естественно.

Шаг №4

Далее нужно найти у себя дома блеск для губ. Он поможет сделать наш искусственный порез на Хэллоуин как можно более правдоподобным. Именно блеск делает картину более живой. Также такой эффект будет отлично смотреться на фото.

Объемный порез

Есть дополнительный вариант, как пошагово сделать искусственный порез или рану на руке в домашних условиях. Бывает так, что на Хэллоуин нужно сперва надеть костюм, а только после есть возможность рисовать на себе зловещие украшения в виде повреждений кожи. Тогда сначала на костюм надо надеть фартук, чтобы не вымазать свою одежду для праздника. Поверхность вокруг также следует застелить газетами.

После потребуется клей для ресниц. Он наносится на место будущего пореза. Как показано на фото пошагово, чтобы рана получилась объемной, нужно дождаться того момента, пока вещество высохнет на руке или лице.

Так как сделать искусственный порез, чтобы казалось будто настоящий, — трудоемкий процесс, то нужно немного запастись терпением и выполнять поэтапно следующие шаги:

1. Чтобы в рану вставить фальшивые предметы, нужно подготовить для этого основу. Для этих целей берется желатин.
2. Желатин сперва смешивается с глицерином, а после смесь для получения однородности нагревается в микроволновой печи. Ставить в микроволновку нужно приблизительно на 5-10 секунд.
3. Вещество нагревается на тарелке, дальше можно использовать пластмассовую посуду, но предварительно нужно ее разогреть. Туда выливается полученная масса. Смесь с желатином ставится в морозильную камеру.

После такой подготовительной работы (смотрите фото пошагово) можно прикреплять желатин к месту будущего пореза. Чтобы поразить друзей и знакомых своим видом на Хэллоуин, нужно стараться сделать качественные искусственные повреждения на коже. Поэтому необходимо обязательно подождать, пока желатиновая смесь как следует застынет.

Для получения разреза используются ножницы. Чтобы рана была более реалистичной, как демонстрируется на фото пошагово, на Хэллоуин можно доработать ее пальцами.

Как завершить рану

Для раскрашивания пореза подойдут красные румяна или тени. Прежде чем сделать такой искусственный рисунок, нужно проверить себя на аллергическую реакцию, так как последствия могут получиться неоднозначными (например, появится сыпь на руке).

Оставшуюся поддельную кожу следует разукрасить какао-порошком или же пищевым красителем. Для нанесения красителя на фальшивый порез используется кисточка. В завершение процесса рекомендуется нанести тональный крем.

Чтобы получились эффектные брызги от крови, берется зубная щетка и смачивается в красной или бордовой краске (подойдет акварель или гуашь), после чего аккуратно разбрызгивается вокруг раны. В дырку из желатина вставляется небольшой кусочек стекла.

Запрещается вставлять лезвия или осколки, поскольку они могут привести к появлению настоящей травмы. В специализированных магазинах также продаются поддельные кусочки стекла.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Дача! Что может быть прекраснее для взрослых и детей, особенно летом. Природа, витамины и множество игр на свежем воздухе. Но заботливые мамы всегда помнят, что и на даче надо быть начеку!

На даче народ регулярно жарит шашлыки, разжигает костры и запекает картошку, а это значит, есть опасность получения порезов или ожогов. А еще мужчины берутся за столярные инструменты и начинают создавать шедевры своими руками – и здесь тоже можно пораниться.

А кто из нас не падал с велосипеда и не обдирал коленки и локти? За городом мы с удовольствием пересаживаемся на двухколесный транспорт и летим птицами, ветер с мошками в лицо, до первой колдобины…

Раны могут быть разные, а врачи и больницы – далеко.

В разгар дачного сезона и сезона отпусков нужно обновить содержимое домашней аптечки – и вспомнить правила оказания первой помощи.

Зачастую неправильные действия в первые минуты после травмы осложняют последующее лечение. Чаще всего мудрит народ с ожогами. Но и с прочими ранами бывают накладки. Какие же самые распространенные ошибки бывают при оказании первой помощи при различных ранах?

Первая помощь при различных ранах и ранках

Если порезались

Ребенок на даче может пораниться – помогал столярничать папе или дедушке – и порезался. Раны могут получить и взрослые. Ситуации бывают разные. Но надо помнить, что, если рана глубокая, в первую очередь надо остановить кровотечение, наложив давящую повязку, и срочно ехать к врачу. Помните, что давящая повязка может быть наложена не дольше чем на 30 минут.

Если порез несильный, нужно рану промыть и перевязать. Ободрали кожу на коленке при падении с велика – опять начните с обработки раны, потому что все раны, полученные в бытовых условиях, – грязные. Чистая рана заживает быстрее. Под повязку положите мазь Левомеколь – антибактериальное и ранозаживляющее средство. Повязку нужно менять 2 раза в день.

Рваные раны

Причиной может быть падение, в том числе с велосипеда, самоката, забора, дерева и т.д. Можно случайно пораниться во время работы на дачном участке, при ремонте. Если рана незначительная, можно попробовать справиться своими силами.

Главная ошибка, на которую указывают эксперты: нельзя лить спирт, водку, йод, зеленку непосредственно в рану.

Во-первых, это больно. Во-вторых, вы обожжете ткани, и вместо заживления стенки ранки начнут рубцеваться. И вместо маленького шрамика вы рискуете получить здоровенный рубец.

Рваную рану надо обрабатывать спецсредствами – бледно-розовым раствором марганцовки (порошок при растворении обязательно процедить через марлю), 3-процентной перекисью водорода или слабым раствором фурацилина (2 таблетки на стакан воды).

Любым из указанных выше средств надо обработать КРАЯ раны – но только после того, как остановите кровь.

Положить на рану мазь Левомеколь, наложить сверху повязку желательно из стерильного бинта.

Если покусала собака

За городом нередки случаи нападения собак. Что делать, если кого-то из близких, не дай бог, покусали? В первую очередь успокоить пострадавшего. А потом необходимо промыть и обработать рану, даже если это небольшое повреждение кожи.

Эксперты советуют обильно в течение 10–15 минут промыть рану от укуса теплой водой. Если есть возможность, можно аккуратно промыть хозяйственным мылом – щелочь из него действует как противомикробное средство. А в собачьей пасти множество микробов, которые могут привести и к воспалению, и к сепсису, и к столбняку.

Далее обработать рану перекисью водорода или розовым раствором марганцовки, а ее края йодом или зеленкой. Сверху наложить стерильную повязку с мазью Левомеколь.

Не надо слишком туго перевязывать рану – с кровью будут выходить и опасные бактерии.

Укусили руку или ногу? Чтобы уменьшить боль – поднимите конечность как можно выше – это ослабит приток крови.

Укус собаки – повод для обращения к врачу. Возможно, вам понадобится введение вакцины от столбняка.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Когда точно необходимо обращаться за квалифицированной помощью?

• При рваных ранах и порезах, если рана больше или глубже 1,5 сантиметров.
• Если ран несколько.
• При укусе животных, включая не только собак, но и лис, грызунов и даже ежей, оперативное обращение к доктору вообще вопрос жизни и смерти, ведь речь может идти о заражении бешенством или столбняком.
• Если рана сопровождается кровотечением пульсирующего характера.
• Кровь не останавливается в течение 20 минут.
• Глубокие порезы на руках: кистях и запястьях, раны на лице, шее, голове.
• Если пострадавшего тошнит, у него кружится голова.
• Если рана грязная, нанесена ржавым предметом, а вы не уверены, что были привиты от столбняка последние 5 лет.
• Если рана воспалилась, плохо заживает, вокруг нее покраснение и припухлость.
• В течение суток и позже после ранения поднялась и держится высокая температура.
• Ранен маленький ребенок.

Средства для обработки ран

Йод из всех «привычных» антисептиков – самый эффективный с точки зрения защиты от микробов. Но у него есть минусы: жжется, вызывает аллергию (если бывает крапивница, его лучше не применять), может оставлять шрамы, так как образует корочку. Если небольшую ранку полностью залить йодом, то заживать она будет медленно.

Зеленка отметин после себя не оставляет, но уж больно сильно мажется. У некоторых людей на нее тоже бывает аллергия. Да! И еще она зеленая!

Перекись водорода помогает очистить и остановить кровь в ранке, на нее не бывает «побочных реакций». Но дезинфицирует она хуже, чем зеленка и йод.

Марганцовка. Универсальное средство, но при разведении пачкает руки, мебель, сантехнику и т.д. и т.п. Можно заранее развести порошок, перелить в плотно закрывающуюся емкость – и так хранить.

Как правильно обрабатывать раны

Прежде чем оказывать первую помощь, надо вымыть руки, использовать санитайзер, спиртовые растворы или обработать руки спиртовой салфеткой. Руки должны быть максимально чистыми.

Как именно обрабатывать рану, во многом зависит от ее вида – см. выше. Какие-то рекомендуют промывать водой, какие-то нет.

Из раны надо аккуратно удалить грязь, при этом к самой ране желательно не прикасаться.

Порядок действия:

• Осмотреть рану, оценить характер и степень повреждения.
• Постараться остановить кровотечение.
• Промыть рану 3% раствором перекиси водорода или розовым раствором марганцовки, 0,5% раствором хлоргексидина или фурацилина и осушить салфеткой.
• Наложить повязку. Обработайте вокруг раны кожу антисептиком, наложите стерильную повязку. Через несколько часов обязательно сделайте перевязку.
• Дать болеутоляющее. Быстро принять решение об обращении к врачам.

Как ускорить заживление раны в домашних (дачных) условиях

Что делать, если рана не заживает?

Иногда долго не заживают даже небольшие ранки. Почему так бывает? Чаще всего причиной становится попавшая в рану инфекция.

Поэтому так важно правильно оказывать первую помощь и не забывать ежедневно ухаживать за раной: менять повязки, следить за их чистотой, использовать мази, способствующие заживлению ран. Если кожа вокруг раны покраснела, сама рана болит, мокнет и гноится – это точно инфекция. Вам необходимо повторно обратиться к врачу.

Иногда причиной того, что рана не заживает, становится инородное тело, оставшееся в ранке. Тут также необходима помощь врача.

На скорость заживления ран влияет общее состояние организма, иммунитет.

Есть несколько заболеваний, при которых раны плохо заживают.

• Анемия. Нужно сдать анализ крови.
• Сахарный диабет. Если рана не заживает, обратитесь к врачу и измерьте уровень сахара в крови: диабет может протекать незаметно.
• Истощение организма, в том числе из-за диет.

При заживлении ран важно правильно питаться (побольше мяса, фруктов и овощей), высыпаться, отказаться от табака и алкоголя, по возможности не ограничивать физические нагрузки: они повышают иммунитет.

«>

Что такое селфхарм и откуда он берется

«Афиша Daily» разбирается в таком явлении, как селфхарм: это нанесение себе повреждений без намерения совершить суицид. Как возникает желание заменить душевную боль физической, рассказывают психолог и люди, имеющие этот непростой опыт.

Наталья

21 год, студентка

Я начала резать руки примерно с 13 лет, но тогда серьезных повреждений не было — так, царапины. Более глубокие раны появились позже, лет в 15. Сначала это было связано со смертью отца и плохим отношением ко мне в школе, позднее — из-за любви и чувства безысходности. Не могу сказать, что я наказывала себя, скорее я пыталась куда-то деть свою агрессию.

В школе я прятала порезы за длинными рукавами, а выпускной отмечала в свадебных перчатках по локоть. Никто ничего не знал, кроме мамы — она была в курсе с самого начала. Мама расстраивалась, злилась, потом жалела, но насильно к врачам не тащила, пока я сама этого не захотела.

Часто я резала себя бессознательно — например, в состоянии алкогольного опьянения. Но даже когда я не пила и наносила себе повреждения, не могу сказать, что это было здравым решением. Когда мне было совсем плохо и вообще не хотелось жить, к алкоголю прибавлялись наркотики. Попытки суицида тоже были. Я не пыталась заместить одно другим — это было тотальное саморазрушение.

Я сидела дома, и мои проблемы никуда не уходили — это продолжалось до того момента, пока я не легла поперек проезжей части в надежде, что меня собьют

До какого-то момента все это мне казалось абсолютно нормальным. Даже протрезвев и обнаружив порезы, я не испытывала никакого шока или удивления. Скорее было разочарование: «Вот же, блин, я опять не смогла себя контролировать».

После окончания школы жизнь не наладилась. Я поступила в институт, но бросила учебу. Я сидела дома, и мои проблемы никуда не уходили — это продолжалось до того момента, пока я не легла поперек проезжей части в надежде, что меня собьют. Но меня заметили. А потом, в тот же день, меня как будто переклинило, и я решила, что мне срочно нужно лечение. Так я оказалась в психиатрической клинике с депрессивным синдромом.

Я легла в больницу, куда регулярно приходила мама и поддерживала меня. Потом я выписалась, но через месяц-два все вернулось — мне стало даже хуже. Возможно, это произошло потому, что дома я перестала принимать таблетки, которые мне прописали. Позже я ходила к психотерапевту: она мне назначила 20 сеансов, но я отходила только половину.

Потом я вновь поступила в институт на другую, более близкую мне специальность. Лет в 20 в моей жизни появилась стабильность — учеба, а потом работа. Я отвлеклась от своих проблем, и жизнь постепенно наладилась. Когда неделями лежишь дома в четырех стенах, как я делала раньше, тогда крышу и сносит.

Кто видит порезы — молчит, но некоторые могут сказать: «А, так ты суицидница»

Раньше, когда кто-то видел шрамы, я врала, что попала в аварию и порезалась осколками. Потом я перестала скрывать шрамы и перекрыла их татуировками. Сейчас их почти не замечают. Кто видит порезы — молчит, но некоторые могут сказать: «А, так ты суицидница». Главное, что я сама их вижу, поэтому напоминание о прошлом осталось, но сейчас меня это не сильно беспокоит.

Когда все наладилось, заменять душевную боль физической стало не нужно. Хотя иногда бывает, что под воздействием спиртного или триггеров хочется затушить о себя сигарету или ударить кулаком о стену. Но ничем серьезным это не заканчивается.

Эмма

25 лет, клинический психолог

Первый порез был в 16 лет. Началось все так: мне было плохо из-за проблем со сверстниками, и тут меня случайно оцарапал кот. Я заметила, что мои мысли переключились с проблем на физические ощущения. После я начала делать это сама, совершенно осознанно. Резала сначала в районе пальцев, а потом — с внешней стороны руки. Мыслей о порезе вен у меня не было вообще.

Однажды я немного не рассчитала силы и порезала себя очень глубоко. Пришлось идти в больницу: я была вся в крови, мне зашивали этот порез. Недалеко от больницы у нас есть очень скользкая железная лестница с какими-то штырями. Я сказала, что упала и напоролась на них. Порез был не со стороны вен, так что мне поверили и ничего не сказали, но именно во время зашивания раны я поняла, что это ненормально.

Я никак не пыталась решить эту проблему: просто ждала момента, когда прекращу это делать

Сначала об этом узнали в школе, когда увидели меня с перебинтованной рукой. В итоге меня стали гнобить еще сильнее. Когда однажды порезы обнаружили родители, они меня побили. Парадоксально, но уже на следующий день их отношение к проблеме резко изменилось — после этого случая они постарались стать для меня не строгими авторитетами, а друзьями. Сейчас у нас наладились отношения.

Я никак не пыталась решить эту проблему: просто ждала момента, когда прекращу это делать. К психологу по этому поводу не обращалась, но начала замещать порезы алкоголем и сигаретами, а в итоге стала злоупотреблять этим очень часто и при любой возможности. К специалистам я пошла спустя несколько лет после того, как перестала себя резать, но уже из-за постоянной тревоги и проблем с алкоголем.

Я прекратила заниматься селфхармом много лет назад, и только когда я нашла этому замену и мне перестали нравиться мои ужасные шрамы. К тому же моя специальность и порезы — это что-то крайне несовместимое. Ведь я клинический психолог. Кстати, выбор профессии не был связан с тем, что я на тот момент делала с собой. Я поступала в медицинский, потому что любила предметы, связанные с медициной, и всегда хотела быть врачом.

К сожалению, многие люди воспринимают проблемы, которые я пережила, как что-то ужасное и к тому же думают, что это влияет на профессиональные качества. Я до сих пор мучаюсь из-за шрамов и думаю, как их можно убрать. Зимой закрываю, летом это сделать не получается, но я стараюсь придать руке такое положение, чтобы не было заметно. Шрамы у меня очень тонкие и не выпуклые, поэтому лазером их не убрать. Жду, что, может, в скором времени появится какая-нибудь технология, которая поможет убрать этот позор.

От алкоголя я так и не смогла избавиться. Единственное, что меня останавливает от ежедневного распития, — отсутствие лишних денег. Все средства уходят на содержание квартиры, учебу и работу. Но при любой возможности, когда у меня появляются свободные деньги или приходят знакомые, я пью. И жду этих дней как манны небесной.

Это ужасно. Жутко осознавать себя настолько зависимой и слабой. Но ни сеансы у психотерапевта, ни лечение у психиатра мне ничем, к сожалению, не помогли. Единственное, что мне помогает, — это спокойствие в жизни. Но моя жизнь такова, что оно наступает редко.

Подробности по теме

Что такое панические атаки и как от них избавиться

Что такое панические атаки и как от них избавиться

Софья

18 лет, студентка

Наносить себе повреждения я начала в 15 лет. Первый раз это случилось из-за конфликта с родителями, потом — из-за диссонанса между собственными идеалами и тем, что принято, и невзаимной влюбленности. Я травмировала себя в состоянии некоторого эмоционального аффекта, но абсолютно намеренно. Я не считала это чем-то неправильным. Напротив, выразив недовольство происходящим через ненависть к себе, я испытывала облегчение.

Основной мотив — стремление как-то наказать себя, хотя моя вина в неприятных ситуациях на самом деле была мнимой. Еще хотелось перевести душевную боль в физическую — и это доставляло некоторый кайф от самого процесса. Мне кажется, что во время повреждений в кровь выбрасываются эндорфины.

Это похоже на состояние, когда ты решаешься кардинально что-то изменить или разрушить: проколоть ухо, коротко постричься, уйти из дома или сжечь свои работы

Прошлой весной я попыталась привести в порядок свои мысли на этот счет и стала записывать стадии, которые проходила. Я поняла, что все начинается с недовольства собой, а повседневные занятия не приносят облегчения. Затем идет «последняя капля»: ситуация, которая задевает настолько, что запускает процесс высвобождения ненависти. Далее — предельная, до дрожи, ясность рассудка и безумно холодная голова, то есть стадия принятия импульсивных решений. Это похоже на состояние, когда ты решаешься кардинально что-то изменить или разрушить: проколоть ухо, коротко постричься, уйти из дома или сжечь свои работы. Потом идет стадия реализации этих импульсивных решений, за которой следует облегчение и легкая эйфория. Это похоже на ощущение вытащенной из раны занозы.

Тогда я жила не дома, а в общежитии при СУНЦ МГУ, поэтому могла носить скрывающие порезы длинные рукава. В общежитии был основной круг моего общения и молодой человек, но за полгода до выпуска мне пришлось переехать домой — так сложились обстоятельства. И я оказалась фактически в изоляции. В то время я посещала обычную школу: новый класс, ребята, хоть и дружелюбные, но совершенно незнакомые. Порезы помогали мне заглушить болезненную тоску, от которой не спасали ни музыка, ни прогулки в лесу, которые лишь на короткое время глушили печаль.

Подробности по теме

Любовь к ненависти: как устроена повседневная агрессия на улицах и в соцсетях

Любовь к ненависти: как устроена повседневная агрессия на улицах и в соцсетях

Когда мы встречались с молодым человеком уже после моего отъезда, он замечал свежие шрамы и просил так больше не делать, так как это причиняло боль и ему. Зная, что мне непросто сдерживаться, он писал, звонил, поддерживал и действительно вытаскивал меня из когтей подбирающейся дисфории и депрессии.

Родители заметили раны, когда я закатала рукава, чтобы вымыть посуду. Мама была в ужасе: она записала меня к психологу, а та порекомендовала сходить к психиатру и быть готовой к медикаментозному лечению, которое, правда, в итоге не понадобилось. Все же я несколько раз общалась с этим психологом — она оказалась очень тактичной женщиной.

Я не пыталась избавиться от этого, пока мама не заметила шрамы. Исключительно ради ее спокойствия я изо всех сил старалась не резать предплечья, поэтому резала плечи, ребра, бедра, чтобы она не видела шрамов и не расстраивалась. Я хотела просто пережить эти полгода одиночества и неимоверной тоски.

Кроме порезов были и другие способы истязания. Я лишала себя пищи, сна, воды, изнуряла свое тело тренировками, которые были тяжелее, чем нужно, а в холодную погоду выстужала комнату, держа окна открытыми целыми днями.

Я стала реже ранить себя, когда начала работать над самооценкой и заниматься деятельностью, которая приносила видимый результат: учеба, физические упражнения, исследования по палеонтологии, обучение игре на гитаре и другие навыки наконец подарили мне ощущение, что я чего-то стою.

От селфхарма я до конца не избавилась. Осталась привычка, инстинкт душить грусть, повреждая себя, лишая себя чего-то, делая себе еще хуже: голодом, холодом или бессонницей.

Анна Финк

психолог

Чаще всего с тягой к самоповреждениям сталкиваются люди в возрасте от 12 до 24 лет, хотя это может случиться в любом возрасте. Это связано с тем, что в подростковом возрасте структура личности неустойчива: представления о себе становятся изменчивыми, возникают противоречивые чувства, желания и поступки. Боль от самоповреждений способствует эмоциональной разрядке, или бывает так, что подросток ощущает себя бесчувственным, а боль дает возможность почувствовать себя живым. Склонность к причинению вреда своему телу может быть также связана с заниженной самооценкой, с такими чертами характера, как перфекционизм, замкнутость, педантичность, застенчивость и обидчивость.

Родители обычно обращаются с запросом исправить ребенка, сделать так, чтобы он перестал «делать это». В этом случае важно объяснить им, что работать необходимо не только с ребенком, но и со всей семьей. В большинстве случаев самоповреждающее поведение — это сигнал об эмоциональном неблагополучии семьи. Важно убедить родителей в необходимости признать имеющиеся трудности и взять на себя часть ответственности за поведение своего ребенка.

Причинами самоповреждения могут быть завышенные требования к подросткам в семье и социальном окружении: «Ты должен быть идеальным во всем и не имеешь права на ошибку». Это также дисфункция семейной системы, когда члены семьи страдают от эмоциональной или химической зависимости. Причиной может стать и отсутствие доверительных отношений с ребенком, достаточной эмоциональной поддержки, когда в семье нельзя открыто проявлять эмоции и говорить о чувствах, в том числе о своей злости. Тогда подросток направляет агрессию не на другого человека, а на себя самого. Также человек может испытывать тягу к самоповреждению после пережитой травмы, утраты близкого человека, сексуального насилия.

Подробности по теме

Психиатр Аркадий Шмилович о душевном здоровье россиян: «Чтобы оставаться психически здоровым, надо быть толерантным человеком»

Психиатр Аркадий Шмилович о душевном здоровье россиян: «Чтобы оставаться психически здоровым, надо быть толерантным человеком»

Любые случаи самоповреждения должны стать предметом серьезного внимания родителей и поводом для обращения за психологической или психиатрической помощью. Если вы заметили повреждения на теле своего ребенка, спокойно поинтересуйтесь, в какой ситуации он их получил. Ваш гнев или страх могут напугать подростка, заставив его в дальнейшем скрывать самоповреждения от взрослых. Скажите, что вы всегда готовы поговорить с ним, постараться понять его переживания или просто побыть рядом, если ему это нужно. Не бойтесь обратиться за помощью к специалисту сами — вам так же, как и вашему ребенку, необходима поддержка и профессиональная помощь в этой сложной ситуации. Психолог может направить вас на консультацию к психиатру, потому что это необходимо сделать для уточнения диагноза. В некоторых случаях психолог и психиатр параллельно ведут работу с подростком и его семьей.

Визит к психиатру становится обязательным, если подросток нанес себе повреждения не первый раз. Консультация врача необходима для решения вопроса о том, есть ли у ребенка психическое заболевание или это иное нарушения поведения. В зависимости от того, что обнаружит психиатр, будет понятно, какая именно помощь понадобится. Это может быть медикаментозное лечение в сочетании с психологической помощью или работа с психологом при участии родителей.

Сама собой эта проблема не может разрешиться, потому что она переходит в хроническую форму. Это уже сформировавшаяся модель саморазрушающего поведения, которая может проявляться в построении эмоционально зависимых отношений, тяге к алкоголю, наркотикам, в выборе экстремальных видов спорта, подвергающих жизнь опасности.

Предупреждения отека руки на стороне операции

На развитие постмастэктомического отека и ограничение подвижности конечности в плечевом суставе большое влияние оказывают послеоперационные осложнения, в частности некроз (омертвление) кожи, длительная лимфорея (выделение лимфы), нагноение раны. Другими причинами возникновения лимфэдем являются инфекции, прием тамоксифена, который может вызвать появление тромбов и тромбоз глубоких вен, воздушные перелеты (вероятно из-за снижения давления в салоне самолета).

Клинически это состояние проявляется болями при попытке отведения и поднятия руки, ограничением движений в плечевом суставе, увеличением объема кисти, предплечья, плеча по сравнению со здоровой рукой, чувством тяжести в руке, нарушением чувствительности кожи. Возможно присоединение рожистого воспаления, требующего комплекса лечебных мероприятий с интенсивной антибактериальной терапией.

Поскольку лимфэдема может появляться и через несколько лет после операции, необходимо постоянно заботиться о себе, соблюдая некоторые правила и ограничения:

1. Старайтесь избегать каких бы то ни было травм поврежденной руки (удары, порезы, ожоги, спортивные повреждения, укусы насекомых, царапины). Если через ссадину или ранку на руке проникнут микробы, то легко может возникнуть воспаление. Поскольку ток лимфы в лимфатических сосудах руки затруднен, то к месту внедрения микробов не поступит достаточного количества лимфоцитов, способных побороть инфекцию. Имейте в виду, что рожистое воспаление приводит к появлению и увеличению отечности. Если однажды оно случилось у Вас, посоветуйтесь с врачом о проведении сезонной антибактериальной терапии.
2. При выполнении любой работы, при которой возможны даже минимальные повреждения, используйте перчатки. Всегда защищайте руки от солнца, летом носите одежду с длинными рукавами. Избегайте повторяющихся энергичных, противодействующих чему-либо, движений «больной» рукой (чистить, толкать, тянуть и т.д.). Не срезайте кутикулы при маникюре. В случаях повреждений необходима их обработка антисептическими растворами (настойка йода, спиртовой раствор бриллиантовой зелени). Следите за возможным появлением признаков инфекции. Никогда не игнорируйте даже незначительной припухлости руки, кисти, пальцев или грудной клетки – немедленно проконсультируйтесь с доктором.
3. Соблюдайте необходимую гигиену, после купания используйте увлажняющие лосьоны, вытирайте руку осторожно, но тщательно. Убедитесь, чтобы сухими были все складки и кожа между пальцами. Не рекомендуется посещать сауны, принимать горячие ванны. Необходимо избегать сильных температурных колебаний при купании и мытье посуды.
4. Для инъекций, взятия крови, измерения артериального давления должна быть использована неповрежденная рука. Не носите украшений, эластичных лент на руке и пальцах со стороны операции. Кольца, браслеты, часы лучше надевать на здоровую руку. Следите, чтобы проймы в Вашей одежде не были слишком узкими. Бретельки лифчика не должны резать плечо.
5. Постарайтесь приучить себя спать на спине, чтобы своим весом не сдавливать сосуды руки на стороне операции. Можно приспособить для «больной» руки подушечку, чтобы она находилась на возвышении. Это нормализует циркуляцию крови и лимфы.
6. Избегайте подъема тяжелых вещей поврежденной рукой. При увеличении нагрузки мышцам требуется больше кислорода, возрастает приток крови к руке и без того уже перегруженной венозной кровью и лимфой, в то время как отток из нее затруднен. Рекомендуется ограничивать нагрузку на руку со стороны операции до1 кгв течение первого года, до2 кг- следующие 4 года и до 3-4 кг- всю последующую жизнь. Нагрузка на здоровую руку также должна быть снижена. Если Вы несете сумку, следует повесить ее на плечо со здоровой стороны. Однако тем женщинам, у которых есть тенденция к болям в плечах, вообще не следует носить сумку на плече, поскольку оно при этом слегка поднимается, что неизбежно вызывает напряжение обоих плеч и увеличивает боль. Аналогично, мышечное напряжение распространяется  от шеи к пальцам, когда Вы в течение длительного времени держите руку согнутой. Если это возможно, суньте ее за пазуху или положите в карман, расслабьте мышцы руки и плеча.
7. Не перегружайте поврежденную руку: если она начинает болеть или отекает больше обычного, значит Вы либо превысили допустимую нагрузку, либо создали для нее неудобное положение. Нужно лечь и поднять руку вверх. Рекомендуется (Чурикова Л.А. и др., 2000) в этих случаях 1-2 раза в день втирать в область больной руки и плечевого пояса со стороны поражения крем следующего состава: детский крем – 1 часть, оливковое масло – 1 часть, ретинол (витамин А, масляный раствор) – 1 часть, мазь троксевазиновая – 2 части.
8. Избегайте любой работы, связанной с длительным наклонным положением опущенной руки. Такие ограничения нужны, чтобы препятствовать застою лимфы в лимфатических сосудах руки. Например, не следует стирать, низко наклоняясь над ванной, руками мыть полы. Если Вы намерены поработать рукой, наденьте эластичный рукав или перчатку. После работы обязательно проведите гимнастику, помассируйте руку, придайте ей возвышенное положение на 10-15 минут.
9. Старайтесь поддерживать Ваш нормальный вес. Не курите и не употребляйте алкогольные напитки. Низкосолевая, обогащенная клетчаткой диета должна быть хорошо сбалансирована. Интерстициальная жидкость, находящаяся внутри отека, содержит большое количество белка, но низкобелковая диета не приводит к снижению его концентрации в лимфе, скорее это может способствовать ослаблению соединительной ткани и только ухудшит ситуацию. В питание следует включать легкоусвояемый белок (рыба, курица, тафу).

Воспаление вен

Что такое воспаление вен?

При воспалении вены (флебит), воспаляется стенка вены. Как правило поражаются вены в области ног (бедра, голени, ступни, лодыжки). Если острое воспаление развивается в ранее здоровой вене его обычно называют тромбофлебитом. Варикофлебит (воспаление вен при варикозном расширении) встречается чаще. Воспаление вен должен лечить врач. Лечение длится от нескольких дней до нескольких недель. При отсутствии лечения воспаление вен может привести к развитию тромбоза.

Причины флебита

Замедление кровотока является наиболее распространенной причиной развития флебита, особенно при ослабленной, предрасположенной к варикозному расширению венозной стенке. Также флебит может развиться если вена длительно сдавливается тесной одеждой или, например, передавливается краем стула. Другой распространенной причиной являются венозные катетеры, которые находятся в вене в течение нескольких дней для проведения инфузий или введения лекарств. Также флебит может быть вызван механическим повреждением венозной стенки или проникновением бактерий после операций и при длительном постельном режиме.

Другой распространенной причиной воспаления вен является повреждение стенки сосуда. Такое повреждение может быть вызвано:

• Инфузии, например, во время или после операции,,
• забор крови,
• венозный доступ (катетер) или
• укус насекомого

Попадание бактерий может вызвать развитие воспаления инфекционного флебита. Состав крови также играет важную роль в развитии флебита. Свертываемость крови может повыситься из-за заболеваний или дефицита жидкости в организме. Это может привести к развитию тромбов.

Распознавание флебита: симптомы и признаки

Воспаление вены обычно бывает локальным и очень болезненным. Типичные симптомы включают:

• Боль
• Отек
• Гиперемию
• Ощущение давления
• Ощущение жара
• Уплотнение вены.

Профилактика флебита

Вы можете самостоятельно проводить профилактику развития флебита и других венозных заболеваний, сводя к минимуму описанные ниже факторы риска. Советы: 

• Основное лечение: Ежедневно используйте медицинский компрессионный трикотаж, если у Вас имеется предрасположенность к варикозному расширению вен.
• Упражнения: Избегайте длительного стояния и сидения, и делайте упражнения для поддержки вен для активации мышечно-венозной помпы.
• Спорт: Такие виды спорта как плавание, походы и спортивная ходьба поддерживают Ваши вены.
• Пейте достаточное количество воды: Недостаток жидкости сгущает кровь и повышает риск образования тромбов.
• Обратитесь к врачу: Варикозное расширение вен необходимо лечить.
• Фактор риска: Позаботьтесь о своем здоровье: бросьте курить, потому что курение изменяет стенки сосудов.

Лечение флебита

Лечение воспаления вен зависит от его типа и выраженности. Сначала врач выясняет, поражены ли глубокие вены.

Многие пациенты с тромбофлебитом обнаруживают, что охлаждение воспаленной области облегчает боль. В зависимости от расположения и размера тромба существуют различные методы лечения. Возможно лечение антикоагулянтами для растворения тромба. Также тромб может быть удален хирургическим путем. В ряде случаев достаточно симптоматического лечения.

Основное лечение: Использование медицинского компрессионного трикотажа при флебитах

Основное лечение включает в себя использование правильно подобранного медицинского компрессионного трикотажа. Он особенно эффективен в сочетании с физическими упражнениями: компрессионный трикотаж чулки и активация мышечно-венозной помпы гарантируют, что диаметр вен уменьшается. Это означает, что кровь в направлении сердца движется быстрее и не скапливается в сосудах ног. Такие симптомы как боль, отек и чувство давления значительно уменьшаются, что приводит к повышению качества жизни.

Что случится если флебит не лечить?

Легко диагностируемый поверхностный флебит хорошо лечится и часто регрессирует в течение нескольких дней без каких-либо осложнений. Если же флебит не лечить, то он может прогрессировать и вызывать длительный болевой синдром продолжительностью до нескольких недель. Ситуация становится особенно опасной, если пораженная флебиом вена соединяется с глубокой венозной системой. Если в таком случае своевременн не начать лечение, то может развиться тромбоз глубоких вен с высоким риском тромбоэмболии легочной артерии.

Какой врач лечит флебиты?

Если у вас развился флебит, Вам следует немедленно обратиться к врачу (флеболог, сосудистый хирург, дерматолог).

Компрессионный трикотаж medi

Благодаря дышащему и эластичному материалу компрессионный трикотаж обеспечивает высокий комфорт при использовании. Современный медицинские компрессионный трикотаж визульно неотличим от модельного трикотажа, но обеспечивает высокую медицинскую эффективность при использовании.

Здесь Вы можете найти дополнительную информацию о компрессионном трикотаже medi.

Тело человека

Как работают вены?

Вены

«человек разрезает вены на руке», автор: pxhidalgo

Страна автора

AllAfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamas, TheBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBritish Virgin IslandsBruneiBulgariaBurkina FasoBurmaBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканских RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongo, Демократическая Республика theCongo, Республика theCook IslandsCosta RicaCote d’IvoireCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEast TimorEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland острова (Мальвинские) Фарерских IslandsFijiFinlandFranceFrench ГвианаФранцузская ПолинезияФранцузские Южные и Антарктические землиГабонГамбия, ГрузияГерманияГанаГибралтарГрецияГренландияГренадаГваделупаГуамГватемалаГернсиГвинеяГвинея-БисауГайанаГайтиХерд-Айленд a й McDonald IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIranIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, NorthKorea, SouthKuwaitKyrgyzstanLaosLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacauMacedoniaMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldovaMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestine, Государственный ofPanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairn IslandsPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussiaRwandaSaint HelenaSaint Киттс и NevisSaint LuciaSaint Пьер и MiquelonSaint Винсент и GrenadinesSamoaSan MarinoSao Томе и PrincipeSaudi АравияСенегалСербияСейшельские островаСьерра-ЛеонеСингапурСловакияСловенияСоломоновы островаS omaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyriaTaiwanTajikistanTanzaniaThailandTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабского EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited Штаты Экваторияльная IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaVietnamVirgin IslandsWallis и FutunaWestern SaharaYemenZambiaZimbabwe

Специальное предложение ко дню рождения: Когда безумная влюбленная в Кушала женщина перерезала себе вены, знайте, что тогда произошло.

Знаменитый телевизионный актер Кушал Тандон отмечает сегодня свой день рождения, Кушал работал во многих сериалах.Но большое признание он получил после появления в реалити-шоу Bigg Boss Season 7. После этого наибольшего успеха он добился от популярного сериала «Бейхад». В котором фанаты настолько сошли с ума, что влюбленная в него девушка порезала руку. Говорят, что актер Кушал Тандон потерпел серьезную неудачу, когда услышал, что одна из его поклонниц порезала себе вену на запястье и написала кровью свое имя на руке. Получив эту информацию, Кушал был потрясен.

Та же фанатка Кушала была из Саудовской Аравии, которая пыталась выразить свое сердце Кушалу, поделившись фотографиями ее отрезанного запястья в социальной сети.Увидев это фото, Кушал очень разозлился, что удалил свой пост, чтобы это не воодушевило других поклонников.

Кушал также рассказал об этом в интервью, в котором он сказал: «Когда фанатка из Саудовской Аравии написала мое имя кровью, порезав запястье своей руки. И еще она разместила фотографии в моих соцсетях. Тогда я упрекнул ее в Твиттере и сказал, что если вы пытаетесь доставить мне удовольствие такими опасными выходками, то вы не получите в этом никакого числа. Я также сказал ей не повторять это в будущем.как это может сделать меня счастливым, совершая такие опасные поступки?

Знаменитый телеактер Кушал Тандон сегодня отмечает день рождения, Кушал снялся во многих сериалах. Но большое признание он получил после появления в реалити-шоу Bigg Boss Season 7. После этого наибольшего успеха он добился от популярного сериала «Бейхад». В котором фанаты настолько сошли с ума, что влюбленная в него девушка порезала руку. Говорят, что актер Кушал Тандон потерпел серьезную неудачу, когда услышал, что одна из его поклонниц порезала себе вену на запястье и написала кровью свое имя на руке.Получив эту информацию, Кушал был потрясен.

Та же фанатка Кушала была из Саудовской Аравии, которая пыталась выразить свое сердце Кушалу, поделившись фотографиями ее отрезанного запястья в социальной сети. Увидев это фото, Кушал очень разозлился, что удалил свой пост, чтобы это не воодушевило других поклонников.

Кушал также рассказал об этом в интервью, в котором он сказал: «Когда фанат из Саудовской Аравии написал мое имя кровью после того, как порезал запястье своей руки.И еще она разместила фотографии в моих соцсетях. Тогда я упрекнул ее в Твиттере и сказал, что если вы пытаетесь доставить мне удовольствие такими опасными выходками, то вы не получите в этом никакого числа. Я также сказал ей не повторять это в будущем. как это может сделать меня счастливым, совершая такие опасные поступки?

Также читают:

Когда обращаться за неотложной помощью и первой помощью

Порезанный палец — частая травма. Люди могут получить эти травмы во время падений или случайно поскользнуться от ножа или другого острого предмета.

Порезанный палец может быть тяжелым. Большинство мелких порезов заживают после оказания первой помощи в домашних условиях. Однако глубокие порезы могут потребовать неотложной помощи, например наложения швов или хирургического вмешательства.

В этой статье рассказывается, когда следует обращаться за неотложной помощью при порезанном пальце и как лечить небольшие порезы в домашних условиях. Мы также вкратце рассказываем о некоторых медицинских методах лечения более глубоких порезов и даем советы по уходу и восстановлению.

Человеку потребуется неотложная помощь при глубоких порезах, требующих наложения швов, или при частичном или полностью отрезанном кончике пальца.

Людям также следует немедленно обратиться за медицинской помощью в следующих случаях:

• рана длиной более трех четвертей дюйма
• рана глубиной более четверти дюйма
• рана, открывающая кость
• кровотечение, которое не прекращается, даже после сжатия и поднятия поврежденного пальца
• рана, поражающая нервы, суставы или сухожилия
• подозреваемый перелом костей
• , если в рану попала грязь или посторонние предметы

Человек также следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если они получили открытую травму, и они не в курсе своих прививок от столбняка или бустеров.

Когда человек порезал палец, он должен попытаться остановить кровотечение и оценить тяжесть травмы.

Первая помощь при порезе пальца включает:

• Быстрая очистка пораженного участка водой с мылом
• Нанесение вазелина для увлажнения раны и ускорения заживления
• Покрытие пальца повязкой или повязкой для замедления кровотечения и предотвратить инфекцию
• поднимать руку для уменьшения воспаления и отека
• принимать безрецептурные обезболивающие для уменьшения отека и облегчения боли

По данным Американской академии дерматологической ассоциации, большинство мелких порезов заживают в течение недели.

Если человек полностью отрезал себе кончик пальца или пальца, он должен выполнить следующие действия:

1. очистить отрубленную часть пальца водой
2. , накрыть отрезанную часть влажной марлей
3. , поместив ее в герметичный пластиковый пакет, затем положить сумку в водонепроницаемую емкость, наполненную льдом.
4. доставить ее в отделение неотложной помощи вместе с пострадавшим.

Если порезанный палец большой и глубокий, врач должен осмотреть травму.Перед осмотром пальца они могут предложить обезболивающую инъекцию, чтобы облегчить боль.

Затем они очистят рану, удалив омертвевшие ткани и загрязнения, процесс, известный как санация раны.

В некоторых случаях врач может порекомендовать оставить рану открытой, чтобы она зажила сама по себе. В противном случае они могут порекомендовать наложение швов или операцию.

Операция может потребоваться при глубоких и широких порезах или при травмах, обнажающих кость.

Есть две основные хирургические процедуры по поводу глубоких порезов на пальце:

• Кожный трансплантат : Хирург использует здоровую кожу с другого участка тела, чтобы прикрыть травмированный участок.Затем они наложат швы, чтобы закрепить кожный трансплантат.
• Реконструктивная хирургия (RS) : Эта операция может быть необходима при тяжелых травмах, поражающих как кожу, так и подлежащие мягкие ткани. Во время RS хирург удаляет лоскут кожи, жира и кровеносных сосудов в другом месте руки и закрывает им открытую рану.

Если палец отрублен, хирург может выполнить процедуру реплантации, чтобы прикрепить его на место. Это сложная процедура с длительным периодом восстановления.

Человек может также получить прививку от столбняка, если он не прошел вакцинацию против столбняка.

Большинство мелких порезов на пальцах заживают в течение 2–4 недель. Более глубокие порезы, порезы, требующие медицинской помощи или хирургического вмешательства, заживают дольше.

В процессе выздоровления люди должны знать признаки того, что рана заживает неправильно. Им следует обратиться к врачу, если они испытывают:

• симптомы инфекции, такие как:
  • покраснение
  • отек
  • боль или болезненность
  • гной
  • неприятный запах
• медленное заживление
• онемение
• нервная боль

Люди должны менять повязки на рану ежедневно, пока порез не заживет.Однако им следует проявлять осторожность, так как воздействие на разрез открытой среды может вызвать инфекцию.

Полное восстановление после реплантации пальца может занять месяцы или даже годы. В период выздоровления люди могут способствовать процессу заживления:

• , занимаясь физиотерапией для предотвращения скованности суставов и минимизации образования рубцовой ткани
• избегая удерживания руки ниже уровня сердца в течение длительных периодов времени, так как это может повлиять на кровообращение в пересаженном пальце
• бросить курить для улучшения кровообращения в пересаженном пальце
• ношение бандажа для поддержки пальца во время определенных занятий или хобби

Физическая терапия также важна для людей, перенесших полную ампутацию пальца.В этих случаях врачи могут посоветовать им носить протезы пальца, чтобы помочь им выполнять повседневные задачи.

При инфицировании порезов пальца или раны необходимо обратиться к врачу.

Признаки возможной инфекции включают:

• заметное покраснение
• припухлость
• ощущение повышенного тепла в пораженном пальце
• наличие гноя
• неприятный запах из раны
• медленное заживление
• усиление боли

Людям, страдающим диабетом, следует знать, что по мере заживления раны они могут испытывать более медленное заживление и дополнительные осложнения.

Порез пальца — это обычная травма, которая может варьироваться от легкой до тяжелой. В любом случае человеку потребуется оказать первую помощь, чтобы остановить кровотечение и снизить риск заражения.

Лечение порезанной травмы пальца зависит от степени тяжести. Большинство легких порезов можно вылечить в домашних условиях с помощью первой помощи и обычного ухода. Однако серьезный порез может потребовать неотложной помощи, например, наложения швов или хирургического вмешательства.

После лечения незначительные порезы заживают менее чем за неделю, а более серьезные порезы могут занять месяцы.Любой, кто испытывает боль или признаки инфекции в это время, должен посетить своего врача для дальнейшего обследования и лечения.

Исследования и разработки: Hitachi

Вы не беспокоились о том, чтобы представить проект через полгода, когда у вас не было ничего конкретного?

MIURAНесмотря на то, что у нас определенно не было ничего конкретного, у нас был большой опыт создания нескольких различных устройств аутентификации вен пальца, и у нас была общая идея, что «все может пойти хорошо, если мы сделаем это», в определенной степени.

Однако было много вещей, которые мы не могли предсказать, и мы узнали, какие проблемы возникают, когда вы пытаетесь сканировать руку во время прогулки. Поскольку на разработку проекта у нас было всего шесть месяцев, мы решили сначала сделать оборудование, отсюда вывести конкретные проблемы и решать их одну за другой.

Какой аппарат вы сделали?

MATSUDA Обычные устройства для распознавания вен на пальцах имеют светодиод ближнего инфракрасного диапазона наверху, где вы поместите палец, и камеру ближнего инфракрасного диапазона, установленную внизу.Когда вы кладете палец на фиксированное место, он подвергается воздействию лучей ближнего инфракрасного диапазона сверху, а камера внизу делает снимок лучей, которые проходят сквозь ваш палец.

Рис. 1 Внешний вид проходного устройства аутентификации вены пальца

Сначала мы хотели использовать тот же механизм, что означает, что лучи в ближнем инфракрасном диапазоне будут проникать через проходящую через руку руку, поэтому мы сделали устройство аутентификации в форме сбоку U.«Однако мы обнаружили, что было неожиданно трудно заставить вашу руку проходить через боковую букву« U », и наши руки часто ударялись о верхнюю часть предмета. Именно здесь мы приняли решительное решение сделать его L-образным, который гораздо более открытый.

Более того, когда вы сканируете руку во время ходьбы, положение и углы пальцев обязательно меняются. Чтобы отреагировать на это изменение, мы решили ввести «матричный источник света», который имеет несколько светодиодов, что позволяет подвергать пальцы воздействию ближних инфракрасных лучей независимо от того, где они находятся.

Одна вещь, над которой мы были особенно изобретательны, заключалась в том, как определять положение руки и подвергать пальцы воздействию ближних инфракрасных лучей. При создании устройства L-образной формы менялись не только положения и углы пальцев, но и высота, на которой будут сканироваться руки, также больше, чем раньше. Это точка, в которой мы установили датчик трехмерного изображения дальнего действия вместе с камерой ближнего инфракрасного диапазона в нижней части устройства. Этот датчик может сразу определять положение пальцев, давая нам возможность управлять источником света массива.Решив, какие светодиодные лучи ближнего инфракрасного диапазона направить на пальцы, мы смогли четко уловить вены даже с помощью L-образного устройства.

Приходилось ли вам проявлять творческий подход к обработке аутентификации?

MATSUDA Первый шаг аутентификации вены пальца — вырезание части пальца из изображения вены пальца, полученного камерой ближнего инфракрасного диапазона. Затем извлекаются вены пальца и, наконец, рисунок вен пальца сравнивается с образцом вен пальца человека, зарегистрированным в базе данных.Так работает аутентификация по вене пальца. В большинстве устройств для аутентификации вен на пальцах для аутентификации используются образцы вен одного пальца, но с помощью устройства для аутентификации вен на пальцах мы идентифицируем людей на основе комбинации рисунков вен на нескольких пальцах.

Рис. 2 Обзор структуры и аутентификации проходного устройства аутентификации вены пальца

Поскольку мы раскрыли конструкцию аппарата, на него влияют светодиодные индикаторы ближнего инфракрасного диапазона и окружающий свет, что немного снижает качество изображения вен для каждого пальца.Однако, используя изображения вен нескольких пальцев, нам удалось повысить точность аутентификации.

MIURA Сканирование руки во время ходьбы — это более естественное движение, чем когда вы кладете палец на фиксированное место. Когда пользователь проводит рукой по устройству, можно одновременно захватить вены нескольких пальцев. Кроме того, за счет использования изображений вен нескольких пальцев количество ошибок резко снизилось по сравнению с аутентификацией с использованием изображений вен одного пальца.Мы сочли это выгодным и решили «использовать все изображения пальцев, которые мы можем сделать».

Что, черт возьми, случилось с указательным пальцем этого чемпиона по йо-йо?

На ярком рентгеновском снимке видны темные нити артерий и вен, по которым кровь идет от запястья к кончику пальца, за исключением указательного пальца, который светится призрачно-белым оттенком.

Изображение представляет собой ангиограмму — метод медицинской визуализации, позволяющий выявлять вены и артерии после того, как они были залиты специальным красителем.Если кровь течет правильно, она переносит краситель через разветвленные сети кровеносных сосудов, которые отображаются на изображении в виде темных линий.

Ангиограмма, сделанная еще в 2005 году, но недавно появившаяся в социальных сетях, выявила отсутствие кровотока в указательном пальце правой руки Дэвида Шульте, также известного как Ослепительный Дэйв, профессионального исполнителя йо-йо.

Итак, что привело к такому необычному изображению? В начале 2005 года Шульте получил травму в Северной Дакоте. Он проводил демонстрации и давал уроки в школах, которые требовали почти постоянного занятия йогой в течение 8–12 часов подряд, сказал он Live Science.

Он заметил, что когда его руки замерзли, указательный палец на правой руке стал холоднее, и ему потребовалось больше времени, чтобы согреться, чем другим пальцам. Примерно через неделю после того, как он вернулся в свой дом в Миннесоте, тот же палец начал окрашиваться в необычный цвет — красный, синий и темно-фиолетовый, что побудило Шульте обратиться за медицинской помощью.

Его врач порекомендовал сделать ангиограмму, «а затем я получил эту действительно классную, интересную фотографию, на которой не было видно, что кровь проходит через второй сустав указательного пальца», — сказал Шульте.Диагноз не был тромбом, как сначала подозревал его врач. Это был спазм сосудов, внезапное сужение кровеносных сосудов, вероятно, в ответ на то, что йо-йо Шульте неоднократно отскакивал и ударял по этому пальцу в течение последних семи-десяти лет, написал он в своем блоге, опубликованном в то время.

«Специалист по рукам сказал:« Покажи мне, как ты выполняешь трюки йо-йо », и я показал ему один из моих наиболее часто используемых трюков, который представляет собой действительно сложный прямой бросок», — сказал Шульте. «И он сказал: ‘О да, это могло быть причиной этого.

Врач прописал препараты для разжижения крови, которые Шульте принимал в течение месяца; его палец вернулся к своему нормальному цвету, сказал Шульте.

Теплое сердце, холодные руки

Этот тип состояния — когда кровь перестает течь в конечности из-за сужение кровеносных сосудов — это называется синдромом Рейно или просто синдромом Рейно, согласно Национальному институту сердца, легких и крови.

Сужение кровеносных сосудов на холоде — это нормально. Но для людей с болезнью Рейно кровеносные сосуды сужаются слишком сильно, слишком долго сжимать и расслабляться дольше обычного.В результате пораженные конечности дольше остаются холодными и могут менять цвет, сказала Live Science доктор Элизабет Рэтчфорд, директор Центра сосудистой медицины Джона Хопкинса и доцент медицины в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса в Мэриленде. . Рэтчфорд не имел отношения к делу Шульте.

В крайних случаях сильно ограниченный кровоток может привести к повреждению нервов или даже потере тканей, сказал Рэтчфорд Live Science.

Есть два типа болезни Рейно: первичная и вторичная.Первичная болезнь Рейно не имеет известной причины, а вторичная болезнь Рейно появляется из-за других обстоятельств, таких как болезнь или травма. Например, вторичный синдром Рейно может быть результатом медицинского состояния, такого как волчанка, или может проявляться как побочный эффект некоторых лекарств, включая бета-блокаторы, сказал Рэтчфорд. Курение сигарет также может повысить риск развития болезни Рейно.

Другие риски включают подверженность повторяющимся действиям с течением времени — например, использование вибрирующих электроинструментов, таких как отбойные молотки или, в случае Шульте, йо-йо-ин — также может привести к Рейно, хотя то, что случилось с Шульте, очень необычно, сказал Рэтчфорд Live Наука.

К счастью для Шульте, он не получил серьезных повреждений от своего Рейно, и его техника йо-йо почти такая же, как и раньше, за исключением тех случаев, когда он выступает на открытом воздухе в условиях сильного холода. По его словам, во время своих зимних шоу на улице Шульте не бросает йо-йо так сильно, как в теплый день.

«Это случайная травма, — сказал Шульте. «Я буквально не знаю ни одного другого йо-йо игрока, у которого было бы это, кроме меня».

Первоначально опубликовано на Live Science .

Венозная кожная язва | Michigan Medicine

Обзор темы

Что такое венозная язва кожи?

Кожная язва — это рана, которая развивается на коже. Венозная кожа язва — это неглубокая рана, которая возникает, когда вены ног не возвращают кровь обратно к сердцу так, как должны. Это называется венозной недостаточностью. Посмотрите на картину нарушения кровотока, вызванного венозной недостаточностью.

Эти язвы обычно образуются по бокам голени, выше щиколотки и ниже икры.Посмотрите на изображение участков, пораженных венозными кожными язвами.

Венозные кожные язвы заживают медленно и часто возвращаются, если не принять меры для их предотвращения.

Венозная кожная язва также называется застойной язвой голени.

Что вызывает кожные венозные язвы?

Венозные кожные язвы возникают из-за плохого кровообращения в ногах, например, из-за венозной недостаточности. В ваших венах есть односторонние клапаны, по которым кровь течет к сердцу. При венозной недостаточности клапаны повреждены, и кровь скапливается в вене.Жидкость может вытекать из вены в окружающие ткани. Это может привести к разрушению тканей и язве.

Заблокированные вены также могут вызывать скопление жидкости, ведущее к этим язвам.

Некоторые вещи могут повысить риск возникновения кожных венозных язв. К ним относятся:

• Тромбоз глубоких вен, при котором в глубоких венах ног образуется тромб (тромб).
• Ожирение.
• Курение.
• Недостаток физической активности.
• Работа, требующая многочасового стояния.

Есть два других типа кожных язв, которые могут возникнуть на голени или ступнях. Они отличаются от кожных венозных язв.

• Артериальные кожные язвы встречаются реже, чем венозные кожные язвы. Они случаются при заболевании артерий (иногда в сочетании с заболеванием вен). Эти язвы очень болезненны.Обычно они на пальцах ног и ступнях.
• Нейропатические кожные язвы также известны как диабетические невропатические язвы. Они возникают у людей, у которых стопы почти или совсем не чувствительны из-за повреждения нервов при диабете.

Каковы симптомы?

Первым признаком венозной кожной язвы является кожа, которая становится темно-красной или пурпурной на участке, где кровь вытекает из вены. Кожа также может стать толстой, сухой и зудящей.

Без лечения может образоваться язва. Язва может быть болезненной. У вас также могут быть опухшие и болезненные ноги.

Если рана инфицирована, инфекция может вызвать запах, и из раны может вытекать гной. Область вокруг раны также может быть более нежной и красной.

Позвоните своему врачу , когда вы впервые заметите признаки венозной кожной язвы, потому что вы можете предотвратить ее образование. Если образовалась язва, немедленно обратитесь за лечением, потому что новые и более мелкие язвы, как правило, заживают быстрее, чем более крупные.

Как диагностировать кожные венозные язвы?

Ваш врач диагностирует кожные венозные язвы, задав вопросы о вашем здоровье и посмотрев на ваши ноги. Ваш врач может также использовать дуплексный допплеровский ультразвук, чтобы выяснить, что вызывает язву. Этот тест показывает, насколько хорошо кровь движется по голени.

Ваш врач может использовать другие тесты для выявления проблем, связанных с венозными кожными язвами, или для повторного осмотра язвы, если она не заживает в течение нескольких недель после начала лечения.

Как с ними обращаются?

Первый шаг — улучшение кровообращения. Для этого вы можете:

• Как можно чаще поднимать ноги выше уровня сердца. Например, лягте, а затем подперните ноги подушками.
• Носите компрессионные чулки или бинты. Это помогает предотвратить скопление крови в ногах.
• Прогулка ежедневно. Ходьба улучшает кровообращение.

Чтобы помочь заживлению язвы, врач может также удалить мертвые ткани из раны (санация раны).

После заживления язвы продолжайте носить компрессионные чулки. Снимайте их только тогда, когда вы купаетесь и спите. Компрессионная терапия способствует циркуляции крови и предотвращает образование других язв.

Если ваша язва не заживает в течение нескольких месяцев, ваш врач может порекомендовать другое лечение, например:

• Лекарство для ускорения заживления или избавления от инфекции (антибиотики).
• Трансплантация кожи, которая может потребоваться при глубоких или трудно заживающих язвах.
• Операция на венах, которая может предотвратить повторное появление язв.

Горячие, пульсирующие вены — новая упаковка из шести штук

Фото: Астахова / Getty Images

Согласно Деталь , видимые прожилки — последняя часть тела трофея. «Васкуляризация — это новая упаковка из шести штук!» публикация объявила, и так должно быть. Кажется, что выпуклые вены — вены, похожие на горный хребет на карте рельефа — указывают на то, что мужчина очень худой.Он так усердно тренировался, что его синие вены угрожают вырваться из его кожи в мужественном воспевании множества куриных грудок, которые он съел, и множества повторений, которые он выполнял, чтобы поддерживать свой низкий ИМТ.

После некоторого размышления, Cut поддержит эту новую тенденцию в объективации. Есть ли что-нибудь горячее, чем хорошо функционирующая система кровообращения? Здесь нет холодных ног в постели, амирит, дамы? В то время как Details говорит, что головная вена, которая проходит вдоль предплечья, а бицепс — это денежная вена, тело полно кровеносных сосудов, которые заслуживают нашей похоти:

1.Верхняя полая вена: Ее не видно, но она постоянно работает, перекачивая кровь к сердцу.
2. Варикозное расширение вен: Выпуклая вена на икре — это не сексуально. Знаете, что сексуально? Так много выступающих вен на икроножных мышцах, что мужчине перед полетом требуется компрессионный шланг.
3. Яремная вена: Предпочтительная вена вампиров.
4. Выпуклая вена на лбу: Физическое проявление подавленной агрессии и высокого уровня стресса. Жила настоящего мужского мужчины.
5. Дорсальная венозная сеть: Несмотря на то, что все эти видимые вены на руках могут дать мужчине прозвище «руки зомби», они настолько привлекательны, что вы захотите, чтобы эти руки нежити охватили вас.
6. Почечные вены: Вены, отвечающие за здоровье почек. Такие сексуальные, что они просто не могут бросить курить, а если они это сделают, это проблема.
7. Сосудистые звездочки: Видны ли вены на лице мужчины? Это похоже на Эй, тебя здесь не должно быть, и ты не уйдешь. Они мятежные.Джеймс Дин о сердечно-сосудистой системе.

Теперь поместите свой эротический герундий — пульсирующий, пульсирующий, пульсирующий, выпуклый, качающийся — перед любой из этих вен и наслаждайтесь объективацией лета.

.