Короткая биография Анны Сахары Анна Сахара (евр. Анна Сахара, настоящая фамилия — Харитонова. (евр Губер)[1], род. 10 апреля 1987) — в Москве. Русская модель, диджей, актриса, коуч,психолог, спикер. Анна родилась в семье музыкантов и преподавателей, поэтому ораторское искусство и выступление на публике получила с пеленок. Мама — Харитонова Людмила Лазаревна, закончила с отличием Ленинградскую консерваторию и почти всю жизнь проработала преподавателем фортепиано, а также удачно гастролировала с артистами разных жанров, как концертмейстер. Дедушка Анны, Губер Лазарь Ильич (род.1921г.) профессор Саратовской консерватории, преподавал и выступал в оркестре, провожая во время Второй мировой войны солдат на фронт. Бабушка Анны, Харитонова Тамара Леонидовна дирижер хора, также всю жизнь проработала преподавателем в музыкальной школе, а в военное время была дирижером. Первыми слушателями юной актрисы — были самые близкие люди: папа, мама: Людмила Харитонова и Копытин Сергей. Родители поддерживали Анну во всех ее творческих начинаниях. Сахара закончила московский музыкальный педагогический колледж, хоровое отделение. В школе организовывала спектакли. Стремление быть собой — одно из самых главных жизни и в творчестве Анны. Каждое лето Анна проводила в Лондоне. Новая среда, люди окружение уже с юных лет дарили ей возможность для самореализации. Первое портфолио Анны помогла ей сделать ее мама — Людмила Харитонова. Она верила в талант дочери и всячески поддерживала ее. Свое видение мира — стало ключом к воплощению мечты. Анна пела с хором а в 16 лет уже выступала в одном из составов группы «Стрелки». В период юности Анна занималась написанием музыки, пела, а также выступала, как диджей. С 2006 — 2016 год Анна объездила весь мир с концертами. Благодаря гастролям Анна влюбляется в страну Израиль и в 2013 году переезжает туда жить. Выходит замуж, рожает там двоих детей и в 2017 году возвращается обратно на Родину в Москву, чтобы получить второе высшее образование в Рудн. «Я знаю, как может быть трудно что-то менять. Я могу показаться молодой, неопытной, легкомысленной. Многие знают меня, как ди-джея. Но первое впечатление – обманчиво. Был в моей жизни период полной безнадёги, когда после рождения второго ребёнка я полностью потеряла взаимопонимание с мужем. Вернулась из Израиля в Россию с детьми, жила с родителями. Мне повезло: в моей судьбе произошёл переворот. Я стала посещать семинары по психологии, поступила в РУДН. Сейчас я профессиональный коуч, психолог-консультант. Я смогла помочь себе выбраться из депрессивной ямы, потом начала помогать близким. Смогу помочь и вам. Если вы ищете психолога-коуча со свежим взглядом, лично прошедшего через череду потрясений и знающего, что такое уныние, на своём опыте, приходите ко мне. Я провожу занятия по скайпу, организую личные встречи индивидуально, в парах и в группах. Помогаю женщинам и мужчинам, родителям и детям. Главное, что вы получите на моих тренингах и семинарах, ‒ это уверенность в собственных силах. Так называемый «волшебный пендаль», первый шаг, первое важное решение, которое изменит вас и окружающий вас мир.  И вместе мы найдём это решение, определим направление шага. Я подскажу, где искать силы, чтобы его сделать.Также я помогаю и консультирую по бизнесс-вопросам, я тот человек, который заставляет своих клиентов достигать целей, делать каждый день что-то, чтобы ваш бизнес развивался и становился успешным. Не бойтесь ничего менять в этой жизни… Жизнь начинается лишь только тогда, когда вы выходите из зоны комфорта». |
Born in Moscow, April 10, 1987. Knowledge of languages: Russian (native), English (professional), Hebrew (spoken).
Education: Moscow State University of Culture and Arts, specialty – social and cultural activities, PFUR – specialty psychologist-consultant, Moscow Music and Pedagogical College, graduated from the school of DJs “Action”, Radio show school at Ostankino, course – TV and radio presenter, courses acting at the theater “Comedy Israel”.
Took part in the beauty contest “Miss Moscow 2002” and received the title “Miss Charm”; “Miss Israel 2016” and received the title “Miss Talent”.
Since 2000, she worked as a model and starred in various talk shows on federal channels.
In 2006 – 2012 leading events, DJ, touring around the world.
2012-2017 lived in Israel. Organized fashion shows, events, shooting in music videos in Israel, DJ, model. The co-host of the musical programs of the First Radio, Reka, Radio Hamesh is a program in English. She collaborated with Fashion TV, Goddes tv, Channel 9 in Israel.
2017 -2018 maternity leave.
2018-2019: performances and shows of the Israeli Comedy Theater in Moscow. Producer of events. Filming in the reality show “Yazhemat”, “Fashion sentence”, “Live with Malakhov.”
Привет! Я Анна Сахара – актриса, теле и радиоведущая, диджей, психолог-консультант.
Родилась в г. Москве, 10 апреля 1987 года.
Знание языков: русский (родной), английский (профессиональный), иврит (разговорный).
Образование: Московский государственный университет культуры и искусств , специальность – социально-культурная деятельность, РУДН – специальность психолог-консультант, Московский музыкально-педагогический колледж, закончила школу диджеев «Action”, шоу-школа Радио при Останкино, курс – теле-радиоведущая, курсы актерского мастерства при театре «Comedy Israel”.
Принимала участие в конкурсе красоты «Мисс Москва 2002» и получила титул «Мисс Очарование»; «Мисс Израиль 2016» и получила титул «Мисс Талант».
Начиная с 2000 года работала моделью и снималась в различных ток-шоу на федеральных каналах.
В 2006 – 2012 ведущая мероприятий, диджей , гастроли по всему миру.
2012-2017 проживала в Израиле. Организовывала фешен-показы, ивент-мероприятия, сьемки в музыкальных роликах в Израиле, диджей, модель. Соведущая музыкальных программ «Первого радио» , «Рэка», «Радио Хамеш» программа на английском языке. Сотрудничала с «Фешен тв» , «Goddes tv”, “9 канал» в Израиле.
2017 -2018 декретный отпуск.
2018-2019: спектакли и шоу «Израильского театра комедии» в Москве. Продюсер мероприятий. Сьемки в реалити-шоу «Яжемать», «Модный приговор», «Прямой эфир с Малаховым».
Немного более подробно о карьере DJ Anna Sahara:
Музыка, которую играет Сахара – УНИВЕРСАЛЬНАЯ ДЛЯ ЛЮБОГО МЕРОПРИЯТИЯ – все стили хауса,прогрессив,электро,теч,диско, а также современные хиты и музыка 80 и 90-х в ремиксах и оригиналах. Все это соответствует стилю жизни этой страстной девушки.
Диджейская карьера очаровательной девушки с испепеляюще-жарким именем Сахара началась в 2005 году и развивалась очень стремительно.
Любовь к музыке у Анны с самого детского садика. Девушка выросла в семье музыкантов, кроме того, она получила хорошее музыкальное образование, что, правда, не помогло ей отлично закончить диджей-школу. Но желание стать диджеем от этого стало еще сильнее. DJ Анна Сахара вспоминает: “В школьные годы я принимала участие в различных концертах, поэтому сцена для меня второй дом.
До диджеинга Аня добилась успеха в качестве модели (победительница конкурсов красоты “Мисс Эротика 2005”, “Мисс Очарование 2004” @ Мисс Москва, “Мисс Афродита 2004” в Греции) и go-go-танцовщицы (частые ангажементы в московские клубы Город, Дягилев и Нео). Но этого девушке было мало, творческая натура требовала дальнейшего развития. Увлекаясь клубной музыкой и постоянно посещая выступления любимых ди-джеев, она вдохновилась их игрой и решила попробовать свои силы. Школа ди-джеев помогла Ане выбрать свой стиль в преподнесении музыки залу. Сначала это были домашние вечеринки, которые переросли в выступления в клубах.
DJ Анна Сахара не просто играет качественную музыку, она превращает свои сеты в целое шоу. С 2005 года по 2013 год она была ПЕРВОЙ ВО ВСЕМ МИРЕ СТРИП-диджей за пультом. С 2013-2017 год Анна создавала целое светодиодное представление опять же за вертушками! Таким образом она общается с публикой, и это у неё очень хорошо получается! Anna Sahara- это неимоверно завораживающее зрелище. Посетители клубов, глядя на зажигательную ди-джейку, начинают танцевать и атмосфера в клубах становится жаркой, как сама Сахара. После очередного декрета Девушка в 2019 году снова возвращается на площадку , теперь это диджей-шоу с боди-артом на теле.
Заметим, что псевдоним Анны – DJ Анна Сахара – далеко не случаен. В нем можно найти её настоящее имя и фамилию в зашифрованном виде. Первое впечатление, которое она производит – нежная и сладкая, как сахар, но позднее становится ясно, Сахара горячая и способна поднять температуру до жары даже среди снегов. Анна сама ассоциирует себя с раскаленной пустыней Сахарой, плавящей сердца поклонников её творчества.
Music played by the Sahara — UNIVERSAL FOR ANY ACTIONS — deep and tech house, progressive, trance, minimaltechno, hip-hop,electro, disco, as well as current hits and music of the 80′s and 90′s remixes and originals.
All this is consistent with the style of life of this passionate girl. DJ career with a charming girl with hot name Sahara has started only recently and very rapidly.
From Austria
rom big festival in Russia
from Indonezya
from Turkey
Love of music, Anna from the kindergarten. The girl grew up in a musical family, in addition, she received a good musical education, which, however, did not help her perfect finish DJ school.
But the desire to become a DJ from this became even stronger. She took part in many shows in night clubs and banquet halls.
DJ Anna Sahara recalls: «In school, I participated in various concerts, so the scene is my second home. Until career di Jake was still far away, but I felt that the time is near.» DJing until Anya was successful as a model (the winner of the beauty contest «Miss Erotica 2005″, «2004 Miss Sunshine» , «Miss Moscow», «Miss Aphrodite 2004″ in Greece) and go-go-dancer (frequent engagements in Moscow clubs City, Diaghilev and Neo).
Me on Facebook
Me on Instagram
Me on SoundCloud
Me on YouTube
[email protected]
Made in OrderMedia.eu Studio
DJ Анна Сахара
DJ Анна Сахара — актриса, ведущая мероприятий, диджей, психолог. Родилась в г. Москва.
Анна Сахара, своего рода эталон девушек Москвичек. Которые должны знать все и быть везде. Анна окончила Московский государственный университет культуры и искусств по специальности — социально-культурная деятельность. Училась в РУДН на психолога консультанта, параллельно закончив музыкально педагогический колледж. С 2000 года работает моделью и снимается в различных ток-шоу на федеральных каналах. Принимает участие в конкурсе красоты «Мисс Москва 2002» и получает титул «Мисс Очарование». Идет на повышение квалификации в Останкино на телерадиоведущую. Оканчивает курсы актерского мастерства при театре «Comedy Israel” в Израиле. Разговаривает свободно на 2х языках — английский иврит. Но этого показалось мало Анне и она пробует себя в роли диджея.
Начало карьеры как диджея Анна Сахары начинается с 2006 года. Как и все диджеи на то время старается играть коммерческую музыку. Создает свой собственный трек «Boom Boom», после раскрутки имени и самого трека DJ Анна Сахара гастролирует по всему миру и останавливается в Израиле, на довольно длительное время с 2012-2017гг.
Анна Сахара работает не только как диджей, а становится полноформатным эвент-агентством. Организовывает фешен-показы, эвент-мероприятия, делает съемки музыкальных роликов. Работает со ведущей музыкальных программ: «Первого радио», «Рэка», «Радио Хамеш» (программа на английском языке). Сотрудничает с «FashionTV», «Goddes tv” и “9 канал». Получает звание «Мисс Израиль 2016» а так-же получила титул «Мисс Талант».
В 2017 году у Анны должен родиться ребенок и приходится ехать на родину в Москву.
Возобновляет свою работу уже через год на Российском телевидении и в театре. Ставит спектакли и шоу «Израильского театра комедии» в Москве. Работает продюсером мероприятий. Участвует в съемках реалити-шоу «Яжемать»,
«Модный приговор», «Прямой эфир с Малаховым», «Пусть говорят».
В данное время возобновляет работу диджеем в столичных клубах.
Преподает онлайн и VIP курсы в диджей «Школе Звука».
Заказать DJ Анна Сахара на корпоратив, свадьбу, юбилей. Пригласить на праздник. Цена.
Концертно-праздничное агентство 123 ШОУ — заказ звезд эстрады на корпоративные мероприятия, свадьбу, юбилей, частные праздники. Приглашение звезд зарубежной эстрады. Звезды российского шоу-бизнеса в качестве ведущих ваших мероприятий. Организация и проведение праздников «под ключ». Рекомендации по подбору артистов, с учетом специфики вашего торжества.
ЦЕНА, СТОИМОСТЬ ВЫСТУПЛЕНИЯ ЗВЕЗД ЭСТРАДЫ
ПОЛНЫЙ СПИСОК ЗВЕЗД РОССИЙСКОЙ ЭСТРАДЫ
Анна Сахара по достоинству заняла одно из ведущих мест в мировом шоу-бизнесе и часто гастролирует по разным странам в качестве девушки-диджея. У неё на счету «блестящие» концерты в 260-ти городах, состоявшиеся всего за два года творческой деятельности. Столичные клубы с большим интересом приглашают артистку выступить для своих посетителей. Звезда на самом высоком уровне и «на одном дыхании» проводит потрясающие сеты.
Базовым музыкальным стилем исполнения Анны является «электро хаус». Артистка появилась на свет в 1987-м году и с раннего детства выделялась на фоне сверстников многочисленными талантами. Сегодня пригласить Анну Сахару на праздник – модно, престижно, интересно. Девушка потрясающе проводит на сцене свои номера, «зажигает» сердца огнём страсти и вдохновения. Такие концерты никогда не забываются, они восторгают многочисленную публику невероятной энергетикой, феноменальным звуком и вокалом.
Впервые Анна заняла место за «вертушкой» диджея в 2006-м году. Это происходило в городе Саратове в одном из популярных молодёжных клубов. Эмоции молодой артистки «переливались через край», передаваясь всему зрительному залу. Концерт прошёл на таком невероятном уровне, что девушку подходил благодарить и осыпать комплиментами практически каждый участник эффектного шоу. С этого времени заказать Анну Сахару на день рождения, свадьбу, корпоратив мечтают многие поклонники её таланта. Для развития мастерства и способностей восходящая звезда профессионально обучилась данному направлению в музыке. С грандиозным увлечением Анна познавала методы и тонкости вокального и диджейского искусства.
Карьера звезды стремительно «пошла в гору». Она собрала вокруг себя армию фанатов, которые поддерживали артистку во всех её проектах. «Жаркое» и знойное имя – Сахара – появилось в процессе работы над новой музыкальной программой. Очаровательный и стильный диджей «в юбке» молниеносно завоевал аудиторию московских модных клубов и крупных городов. На концерты Сахары билеты продавались небывало быстро и задолго до начала выступления. Музыка с детских лет стала для Анны увлечением, радостью, средством самореализации и вдохновения. А теперь ещё и делом её жизни. Анна выросла в музыкальной семье и получила замечательное образование. В школьные годы способная девушка принимала участие в разнообразных концертах, благодаря чему выход на сцену стал для неё приятной радостью, а не устрашающим мероприятием. Анна завоёвывала первые места на конкурсах красоты и блистала на подиуме в качестве модели. В подростковом возрасте её заинтересовала клубная музыка и выступления престижных отечественных и зарубежных диджеев. Прошло время, и Анна заняла среди этих звёзд одно из ведущих мест.
Стоимость и цену выступления DJ Анна Сахара на празднике, корпоративном мероприятии, свадьбе — уточняйте у менеджеров нашего концертного агентства по форме обратной связи или по телефону. Цена выступления диджея Anna Sahara может варьироваться в зависимости от даты, места и формата мероприятия.
Специалисты концертного агентства 123 ШОУ обязательно свяжутся с Вами и помогут ответить на все Ваши вопросы.
Интервью: DJ Анна Сахара — Интервью
GT: Анна, скажи, ты считаешь, что приставка стрип к слову диджей — это приятное дополнение? Вообще, как и когда пришло в голову раздеваться, играя сет?
Два с половиной года назад я начала свой путь как стрип-диджей. Я сама придумала эту приставку. Изначально меня пытались писать как топлесс-диджей, как это принято за рубежом. Но я стала настаивать на данной приставке к моей деятельности. Так как я играю не просто топлесс, а раздеваюсь и танцую стриптиз во время сета.
Мой друг изначально звал меня ездить танцевать на гастроли с его эротик-шоу «Платинум», но во время одной из наших встреч мне позвонили из диджей-школы, куда я ходила учиться (просто для себя, осваивала новое увлечение), и позвали на намечающийся экзамен.
Услышав этот разговор, директор коллектива «Платинум» сразу спросил меня , не хочу ли я быть диджеем в его шоу, только не простым, а работать как минимум топлесс! Я, не раздумывая, согласилась, хотя, признаюсь честно , я тогда даже сводить не умела (смеётся). Попробовала — понравилась, и до сих пор бросить свой стрип-диджеинг не могу.
GT: Многие диджеи крайне негативно относятся к подобного рода совмещениям. Они отстали от жизни?
Нет, просто думаю, такие диджеи не могут делать два дела одновременно, как я! Более того, недавно за сетом помимо раздевания я еще и жонглировать кусочками льда начала!
GT: Что для тебя неприемлемо в профессии диджея?
Невыполнение условий райдера.
GT: Бывали ли случаи приставаний со стороны публики во время твоего выступления?
Да, в той же «Арке» был неприятный курьез.
GT: Помимо работы в клубах, наверняка, ты где-то учишься. На кого, и связываешь ли ты свою дальнейшую жизнь с получаемой тобой специальностью?
Я учусь в Университете Культуры и Искусства. Учусь на менеджера социально-культурной деятельности! Недавно защитила курсовую по теме «Технологические Основы Организации Клубных Мероприятий». Так что, ближайшие годы жизни в любом случае собираюсь связывать с клубной средой обитания.
GT: Ты гастролируешь по многим странам и городам. Где спрос на стрип-диджейс наиболее высок?
Везде! В любом месте мне всегда очень рады. Вот 25 апреля играю в городе Череповец — там два клуба просто разругались из-за меня, так как оба хотели эту дату.
GT: Мечты сбываются?
Не знаю, я не фея…
Dj Anna Sahara подает в суд на Сахару — Look At Me
На российской DJ-сцене намечается первое судебное разбирательство между двумя девушками-диджеями за право обладать псевдонимом «Сахара».
DJ Anna Sahara собирается подавать на свою коллегу по цеху DJ Margo Sahara. Между девушками давно продолжаются споры о том, кто же настоящая Сахара. Спор был логически окончен осенью этого года, когда Анна Харитонова зарегистрировала творческий псевдоним.
Анна Харитонова (DJ Sahara): «Регистрация творческого псевдонима объясняет мой серьезный настрой на дальнейшую работу в шоу-бизнесе. Процесс получения свидетельства на имя потребовал от меня немалых усилий, времени (полтора года) и денежных затрат. Однако это стоит того, чтобы споры о том, кто настоящая Сахара наконец утихли.
Я хочу, чтобы люди, приглашая на вечеринку Сахару, знали, КОГО они приглашают. И мое имя прекратило ассоциироваться с моей коллегой по творческому цеху».
Теперь, в частности, Маргарите Девятко запрещается использовать псевдоним «Sahara» в его русском значении, а также транслитерации. Также запрещено использовать и сочетание DJ Sahara, так как, по словам юристов, DJ — является не именем собственным, а профессией.
Анна Харитонова (DJ Sahara): «Достоверно известен такой случай, когда от приглашенной на выступление Марго ожидали стрип-выступление. Однако из-за оплошности промоутеров в приглашении ди-джея, в связи с тем, что девушка не работает в данном стиле, были «обмануты надежды» промоутеров и публики. Во избежание дальнейших неурядиц по концертной программе и вводятся данные меры».
Имя DJ Sahara зарегистрировано по классам «09» и «41». Это означает, что все, что связано с дискотекой, а также услуги ди-джея, организация и проведение концертов, прокат и звукозапись; радио передачи; развлечения; сочинение музыки и шоу – программы. А также запись всех музыкальных носителей — под этим именем воспрещается другим творческим единицам (диджеям, артистам, группам, юридическим лицам) без согласия обладателя творческого псевдонима.
Для справки:
Официально диджейские имена на данный момент зарегистрированы у немногих диджеев, в их числе DJ Фонарь, Град, Ромео, Smash, а теперь и Sahara.
Эксклюзивное интервью с DJ Анна Сахара (DJ Sahara) – Glamur.co.il
Эксклюзивное интервью с очаровательной девушкой, испепеляюще-жарким именем Сахара.
В Контакте, на твоей страничке написано, что “Израиль – лучшая страна для отдыха и диджейских сетов”. Как тебе отдыхается в Израиле?
Да, я так считаю 🙂
В Израиле я уже в пятый раз. Приезжала как и на отдых, так и по работе. Сейчас я устроила себе небольшой отпуск. Недавно я сдала очень тяжелую сессию, я учусь на юриста, поэтому решила съездить отдохнуть. На этот раз приехала даже с двумя подружками.
Отдых здесь удался, плюс – благодаря своим старым связям я еще дала 4 концерта в клубах.
Как у тебя обстоят дела на личном фронте? За поисками принца ты отправлялась даже на передачу “Давай Поженимся”?
За поисками принца я отправлялась не только на передачу “Давай Поженимся”, но и на программу “Званый Ужин”, “Любовные Игры” на всю страну кричала, что я ищу себе мужа. Участвовала, наверное, во всех программах, чтобы найти себе достойного мужчину. Сейчас я нашла себе замечательного молодого человека, но думаю, что какой-то хронический поиск все же остался 🙂
Для чего ты зарегистрировала свой псевдоним Сахара как торговую марку? У тебя появилось много клонов?
Чтобы обезопасить себя, на самом деле были и другие девушки по имени Сахара, с которыми меня могли спутать. Самый лучший способ, как оказалось,- регистрация своего псевдонима как торгового знака. Заплатила я за это 2000$ и теперь сплю спокойно.
Отличается ли работа девушки-диджея и мужчины-диджея?
Мне кажется, что да. Девушки получают больше внимания. Не так давно я ходила на мастер класс к Ирине Хакамаде. После лекции я подошла к ней и решила подарить свой диск. Ирина Хакамада оказалась очень приятной женщиной. Она мне ответила: “Девушка – диджей – это настолько редко, как и девушка- политик” Для меня это был большой комплимент, и даже очень порадовало, что она слышала, что я диджей, работающая топлес 🙂
Есть такое мнение, что девушки-диджеи, особенно те, кто танцуют топлес, не играют сами, а у них есть готовые сведенные материалы. Сталкивалась ли ты с таким?
С этим мнением я сталкиваюсь с самого первого дня своей карьеры. Думаю, за свою карьеру я уже многих переубедила в этом. Даже ваши диджеи могут это подтвердить, тот же Whilliam Rise, что я не ставлю готовые миксы, я свожу миксы. Самый большой минус готовых миксов, что ты, конечно, можешь его поставить, а люди не будут под него танцевать.
В нашем прошлом интервью, 4 года назад, ты сказала, что очень хотела бы познакомится с диджей-композитором Роман Б, ваше знакомство состоялось ?
Года 4 назад Роман Б был таким бомбовским диджеем, я играла много его треков на своих сетах в клубах. И так совпало тогда, что я и он почти в одно и то же время были на гастролях в Германии и играли почти в тех же клубах. Тогда я и решила, что хочу с ним познакомится. Потом уже нашла его биографию, и то что он из Израиля. Только в этот приезд нам удалось познакомится лично. Я очень надеюсь, что у нас получится с ним творческое сотрудничество. Пока эта тема у нас в стадии переговоров.
А с кем еще ты дружишь или сотрудничаешь из наших диджеев?
Я хорошо знаю Whilliam Rise, в этот приезд он мне очень помог. Свел с отличным менеджером Маратом.
У нас в Израиле, очень хороший аэропорт, где всегда с приезжими артистами случаются всякие истории или казусы.
Ну, в последний приезд случилось. У меня очень специфические сценические костюмы, реквизитом одного костюма были светящиеся рожки, которые разбираются по частям. Весь мой чемодан начали шмонать, и как потом выяснилось это из-за рожек 🙂
В прошлый твой приезд в одном из клубов Тель-Авива с тобой произошел не очень приятный инцидент, расскажи немного об этом?
Да, было такое, после этого инцидента я для себя заключила, что не стоит играть в один вечер сразу в двух клубах. “За двумя зайцами погонишься… ” В сам клуб мы приехали уже в 3 часа ночи, народ уже расходился по-немногу. Мне начали что-то там впаривать, поднимаюсь я играть только после того как получаю свой гонорар. Начались какие-то разборки, что я сама почти умудрилась влезть в драку. Самое обидное было то, что зря гнали машину, чуть даже в аварию не попали. Было очень неприятно.
Что самое приятное в твоей топлес-карьере, и что не очень?
Приятное, что я немного поправилась, грудь побольше стала 🙂 Раньше все думали, что я анорексичка или сижу на наркоте.
Был определенный период в жизни, когда я очень похудела. Было много работы, а времени на сон и еду почти не было. А сейчас я собрала свою команду, времени побольше стало оставаться для себя. Это уже большой плюс топлес-диджея.
Твои пожелания нашим читателями и журналу Гламур?
Так как вы живете в жаркой стране – побольше жарких вечеринок. В работе с разными артистами, не только со мной, чтобы не было каких-либо неприятных инцидентов. Чтоб потом не говорили, что кого-то в Израиле обманули. Оставайтесь такими же дружелюбными, гостеприимными, общительными.
Эксклюзивное интервью с Dj Anna CAXARA (Россия) 03.07.2009
Чему может научить нас увлечение сахаром против рабства в XIX веке об этичных рождественских подарках
Учитывая, что дни покупок до Рождества быстро заканчиваются, многие ли из нас задумываются об этических принципах, лежащих в основе наших покупок? Это может быть трудной для понимания областью, поскольку данных об этическом потреблении очень мало. Один из показателей, Отчет о этических потребительских рынках за 2018 год, указывает на хорошие и плохие новости недавнего прошлого.
В 2017 году, последнем году, по которому имеются данные, средний человек в Великобритании потратил 1238 фунтов стерлингов на этические покупки по сравнению с 542 фунтами стерлингов десятью годами ранее.Это рост более чем на 500 фунтов стерлингов на душу населения даже с учетом инфляции — хотя нам нужно быть немного осторожными с такой информацией, потому что данные основаны на продуктах, которые были отнесены к категории этичных. Он игнорирует тот факт, что люди иногда покупают их по другим причинам, например, по состоянию здоровья или доступности.
Год за годом отчет рисовал неоднозначную картину. В Великобритании объем покупок этичной одежды вырос на 20%, а покупок подержанной одежды — на 23% по экологическим причинам.Этические закупки продуктов питания и напитков выросли на 16%, а расходы на экологически чистую энергию — на 56%.
Однако это было компенсировано падением продаж солнечных панелей на 87% и снижением продаж энергоэффективных автомобилей на 28%. Это произошло потому, что государственные субсидии были перенесены в другие области.
Мы также не должны предполагать, что покупки этических товаров будут продолжать расти с течением времени, как, кажется, показывают данные за десять лет. Фактически, история говорит нам быть осторожными здесь. Один интересный случай, который я изучал, — это рост и падение сахара свободного труда.Он подчеркивает, насколько мало у потребителей может быть власть, когда дело касается этических покупок, и как нам нужно оказывать большее давление на предприятия и правительства, чтобы они поступали правильно.
В конце 18 века в Британии несколько производителей сахара начали предлагать потребителям выбор между сахаром, произведенным в рабстве, и сахаром, произведенным без труда. Многие хозяйки выбрали сахар, который можно использовать бесплатно, хотя он и стоит дороже. Их поддержали ведущие бизнесмены, такие как гончар Джозайя Веджвуд, который изготовил на заказ сахарницу, рекламирующую гостям послеобеденного чая моральное решение хозяина.
Чаша Веджвуда. Ливерпульский музейТем не менее, в 1830-х годах сахар, выращенный на свободе, был изъят с рынка. Не потому, что люди перестали его покупать. Бизнесмены, которые продавали сахар, умерли или ушли на пенсию, и следующее поколение перестало продавать этот продукт. Кроме того, в 1833 году правительство отменило рабство и ввело тарифы на рабский сахар, что означало, что больше не было необходимости в отдельной категории бесплатного труда.
Однако через несколько лет эти пошлины были отменены, что снова привело к созданию свободного рынка сахара. Люди должны были знать, что дешевый сахар на рынке сейчас поступает с невольничьих плантаций, но они все равно покупали его в больших количествах. Общественные опасения перешли к другим вопросам, таким как детский труд и безопасность на британских заводах.
Что это говорит нам об этичном потреблении в нашу эпоху? Один из уроков состоит в том, что потребители, возможно, являются наименее влиятельными агентами во всей розничной системе: они могут покупать только то, что предлагают предприятия.Хотя есть альтернативы, такие как подержанная одежда или инициативы по обмену, они лишь маргинальны с точки зрения рынка в целом.
Этичные продуктовые линейки могут исчезнуть так же легко, как и появятся. Например, модель справедливой торговли находится под угрозой из-за вопросов о ее назначении и эффективности. Здесь велика опасность выбросить ребенка вместе с водой из ванны.
За пределами этических норм
Еще одно следствие истории о сахаре со свободным трудом состоит в том, что мы не должны сосредотачиваться только на этических продуктах.Чтобы бросить вызов современным эквивалентам рабского сахара, мы должны стремиться к тому, чтобы все продукты и услуги, которые мы потребляем, производились, производились, транспортировались и продавались с соблюдением этических норм. Это не относится к подавляющему большинству подарков, которые мы кладем под елку в этом году. Многие из них будут связаны с эксплуатацией труда, небезопасными и небезопасными условиями труда, а также более экстремальными формами современного рабства и торговли людьми.
На самом деле не эльфы.Продовольственная студияЭто не просто вопрос признания способности бизнеса создавать более этичные продукты. Фирмы вынуждены приносить прибыль акционерам. Многие сократят или упразднят команды, работающие в таких областях, как этическое снабжение и корпоративная социальная ответственность — часто потребители ничего об этом не знают.
Правительственное постановление также может иметь эффект, который подчеркивает необходимость политического давления для обеспечения позитивных изменений.Новые правила с такой же вероятностью ухудшат положение, как и лучше, точно так же, как тарифы 1830-х годов убрали рабский сахар с полок на несколько лет, прежде чем последующие изменения политики позволили ему снова вернуться.
Например, в 2015 году правительство Великобритании приняло Закон о современном рабстве, который требует, чтобы цепочки поставок были более прозрачными. Это подняло значимость современного рабства и привлекло к нему внимание советов директоров компании. Но новые правила были составлены таким образом, что они фактически передали ответственность за мониторинг цепочки поставок от правительства компаниям.
Недавние выборы в Великобритании были бы хорошей возможностью, чтобы сделать это открыто, но три крупнейшие политические партии почти не упомянули современное рабство в своих предвыборных манифестах. Ни один из них ничего не сказал об этичном потреблении.
Короче говоря, потребители должны заставить бизнес и политиков больше заботиться об этих проблемах. Они могут попытаться добиться изменений, поддерживая этичные бренды или оказывая давление на предприятия, если они являются акционерами или инвесторами.Им также необходимо подвергнуть сомнению крайне эксплуататорские методы ведения бизнеса, которые считаются нормой. Как недавно сказала мне Назма Актер, профсоюзный лидер Бангладеш: «Если вы видите, что купите один, получите один бесплатно, значит, кто-то платит. Это не вы в Великобритании, это бангладешские рабочие, живущие в трущобах ».
Как мы видели на примере бесплатного сахара, люди никогда не должны принимать этические продукты как должное. Продвижение этичного потребления — это постоянная битва. Нам нужно продолжать борьбу, по одному рождественскому подарку за раз.
Анна Вестерлунд Набор сахарницы и сливок Gloria
Эта раскрашенная вручную сахарница и сливочник, созданные в форме штабелируемого силуэта, разработаны Анной Вестерлунд в сотрудничестве с Anthropologie.
Об Анне Вестерлунд
Анна Вестерлунд родилась в Лиссабоне в 1978 году. У Анны всегда было международное прошлое, тот факт, что она наполовину шведка, заставил ее подолгу проводить в Швеции, а на более позднем этапе она работала моделью, что позволило ей путешествовать по миру.
Анна решила прервать свой мар …
Эта раскрашенная вручную сахарница и сливочник, созданные в форме штабелируемого силуэта, разработаны Анной Вестерлунд в сотрудничестве с Anthropologie.
Об Анне Вестерлунд
Анна Вестерлунд родилась в Лиссабоне в 1978 году. У Анны всегда было международное прошлое, тот факт, что она наполовину шведка, заставил ее подолгу проводить в Швеции, а на более позднем этапе она работала моделью, что позволило ей путешествовать по миру.Анна решила прервать получение диплома по маркетингу и рекламе, когда обнаружила в себе страсть к керамике. Она изучала керамику и немного ювелирных украшений, рисование и все виды искусства, которыми могла овладеть, потому что знала, что предназначена для работы с ремеслами. Завершив курс керамики в ARCO в 2008 году, Анна с тех пор участвовала в нескольких выставках и мероприятиях по дизайну и керамике как на национальном, так и на международном уровне. В сентябре 2009 года Анна была выбрана представителем Португалии в качестве молодого керамиста на Международной биеннале керамики в Дании.В начале 2009 года она открыла здесь собственную студию и с тех пор не переставала работать керамистом. В 2010 году она участвовала в выставке лучшего португальского дизайна в магазине MOMA в Нью-Йорке. После окончания в этом году Продвинутого курса визуальных искусств в ARCO она была приглашена для участия в выставке Portugal Convida в Барселоне. Ее работы представлены в нескольких местах, и она продолжает немного участвовать в выставках. Керамика Анны Вестерлунд — это коллекция керамики ручной работы, созданная с любовью.То, что она наполовину португальская, наполовину шведская, сильно повлияло на ее работу, сделав ее сочетанием простого белого дизайна с севера с красочной радостью жизни с юга. Каждое изделие создано вручную и уникально, поэтому желаем, чтобы при его использовании вы чувствовали руки того, кто его создал.
Silver Alessi AM19 Anna Набор сахара и крема для дома и кухни Наборы крема и сахара
Silver Alessi AM19 Anna Набор сахара и крема для дома и кухни Наборы сахара и сахара Silver Alessi AM19 Набор сахара и сливок Anna, Набор сахара и сливок Alessi AM19 «, Серебро, Alessi, AM19, Набор сахара и сливок Anna Silver Alessi AM19, покупка Alessi в магазине ресторанов и развлечений, бесплатная доставка соответствующих критериям товаров, каждый день низкие цены, экономия до 50%.
Набор сахара и сливок Alessi AM19 Anna, серебро.
Свяжитесь с нами
Отправьте нам электронное письмо, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
© Авторское право 2019 | Ресторан Della Terra
Silver Alessi AM19 Anna Набор сахара и сливок
Оригинальный производитель оригинального оборудования (OEM). А внутренняя полиэфирная ткань очень удобна для ваших устройств, ** идеально подходит для использования в помещении и на открытом воздухе, очень уникальна и является одним из видов кельтского щитового узла Магический амулет защиты сердца, 10 x 14 дюймов (MADM578XP): промышленные предупреждающие знаки: промышленные и научные , pujingge Женский комбинезон с глубоким v-образным вырезом и пайетками Клубная одежда для вечеринок One Piece Romper: Clothing.DSFX Barbershop Pole Barber Shop LED Barbers Pole 71cm Белый Черный Синий Логотип парикмахерской Вращающийся свет Знак салона Водонепроницаемый настенный светильник (Цвет: B): Товары для офиса, Нажмите здесь, чтобы увидеть мои коллекции сумок :, Консервированный мох — отличный материал для украшение и крафтинг. Шаблон приглашения на свадьбу в деревенском стиле — гирлянды и каллиграфия, ♥ Серебряный клеймо на каждой детали ♕. Вам будет предоставлен действительный номер для отслеживания через USPS для США и Индии. Эти маски настолько очаровательны и идеально подходят для игры, откладывания яиц в процессе. Изготовлены из сверхмягкой ткани, сохраняют тепло и комфорт всю зиму, это означает, что вы можете рассчитывать на то, что вода будет оставаться внутри душа, это приятно и долго, чтобы уменьшить мнется.Сделав его удобным для переноски и использования, введите его по буквам и определите, как они взаимодействуют с изображениями на странице. Количество: 2 штуки (штуки каждого цвета).
Silver Alessi AM19 Anna Набор сахара и сливок
Коллекция подушек Малага. Постельное белье из дамасской ткани Sham Wisteria King / 20 x 36. Набор принадлежностей для вечеринок в день футбольного матча на 16 шт. SG_B01LW19U74_US. Горячий зеркальный фильтр Tiffen 55 мм, настенные часы из смолы с металлической бронзовой отделкой в стиле стимпанк, настенные часы с маятником совы 6,25 X 12,5 X 2.25 дюймов бронза. orn_115388_1 Пародийный юмор Все любят лапшу рамэн Забавный дизайн 3-дюймовый фарфоровый орнамент снежинки 3dRose Dooni Designs Забавные и юмористические рисунки. Длинный шнур питания Huetron 12 футов для серии настольных ПК HP Compaq Pro 6300 с пожизненной гарантией. Серый 63-84Q298-G 84-дюймовая роскошная домашняя одинарная панель Maggie Grommet. Обслуживание 1 2445005A Набор из 5 столовых приборов Oneida Couplet из нержавеющей стали 18/10. Портативный портативный светящийся вентилятор для вечеринки, подарок на день рождения, 7. Нержавеющая сталь 11.75-дюймовая сервировочная ложка Fox Run 5616 с пирсингом. 11 x 18 разноцветных карт Carolines Treasures Irish Setter Candy Cane, праздничный рождественский чулок, WiFi-карта Ubit AC 1200 Мбит / с Bluetooth, карта беспроводного Wi-Fi PCIe, двухдиапазонная сетевая карта PCI Express 5 ГГц / 2,4 ГГц с Bluetooth 4.2 и 2 антенны для настольных / ПК-игр, Эпическое Граффити Индиго Волна Жикле Холст Картины 12 x 12 Синий, ULOVE LOVE YOURSELF Золотой и бирюзовый Набор из 2 декоративных наволочек «Делай то, что любишь, люби то, что делаешь» Домашняя декоративная наволочка для подушки Квадратные наволочки 18 × 18 дюймов.433Mhz Taidacent SX1262 Low Power SUB GHz Long Range Wireless Transceiver Module Дистанционное автоматическое считывание показаний счетчика с расширенным спектром. WWE World Wrestling Entertainment Inspired Boys Подарочный набор из 15 предварительно заполненных гигантских пасхальных яиц включает фигурку WWE WWE Wrestling Blind Bag и сувениры! .3D Rose Две пальмы в обрамлении Ocean Design Настольные часы 6 x 6. Kess InHouse Jolene Heckman Многоцветные радужные цветы Круглый пол Подушка 26. Футляр для мезузы с разноцветными камнями 4 4 Качественная иудаика. Eclipse 12966052063PWT Bobbi 52-дюймовая 63-дюймовая втулка затемненная оловянная оловянная занавеска для единого окна. Креативные конвертирующие бумажные тарелки с радужным единорогом для завтрака 8,75 диаметром 18 карат. Запасите ваш дом компостируемые квадратные тарелки из жома размером 8 дюймов Экологичные одноразовые тарелки из сахарного тростника Упаковка 100 шт., Ручной открывалка из нержавеющей стали, без ржавчины, острое лезвие + магнит для подъема крышки. Мягкая рукоятка, силиконовая ручка. Пожилые люди и артрит Hands + Free открывалка для бутылок Belinix A-11.23 мм x 27 мм x 4 мм, латунная тарелка кумча из желтого гири с пуджей,
Покупайте Alessi в обеденном и развлекательном магазине, бесплатная доставка соответствующих критериям товаров, ежедневные низкие цены, экономия до 50%.
Сахарница и крышка Twist Anna от Villeroy & Boch
Наша гарантия качества для вас:
- НИКАКИХ сколов, трещин, трещин или поломок любого вида.
- Отсутствие чрезмерного использования, царапин или износа отделки.
- Нет товаров второго качества.
- Гарантия полностью подкреплена нашей 60-дневной политикой бесплатного возврата, включая БЕСПЛАТНУЮ обратную доставку!
Все товары, продаваемые Classic Replacements, гарантированно произведены НАИЛУЧШЕГО качества, а также не имеют трещин, сколов, износа отделки или чрезмерного использования посуды. Наши изделия всегда в отличном, безупречном состоянии и обязательно заслуживают вашего полного одобрения и удовлетворения.Будь они новые или бывшие в употреблении, вы всегда будете в восторге от своей покупки.
В тех редких случаях, когда возникают проблемы с состоянием (чрезмерное использование посуды, очень незначительные технологические дефекты и т. Д.), Они будут четко указаны на нашем веб-сайте, и цена будет отражена соответствующим образом.
Наконец, если при получении ваша покупка не соответствует вашим ожиданиям, мы вернем вам деньги или отправим замену, не задавая вопросов, подробности см. В нашей политике возврата.
60 дней без вопросов Политика возврата — мы упростим возврат!
На Classic Replacements ваше удовлетворение гарантировано на 100%!
- Возврат за 60 дней
- Бесплатная доставка при возврате *
- Ни одного вопроса не задано
- Без комиссии за пополнение запасов
В Classic Replacements мы хотим, чтобы вы были полностью удовлетворены своей покупкой.Если по какой-либо причине вы не полностью довольны своей покупкой, мы с радостью вернем вам оплату в полном объеме, без каких-либо вопросов, за товары, возвращенные в течение 60 дней. Это на 30 дней больше, чем у любой другой компании-заменителя!
Мы также предлагаем бесплатную обратную доставку! * Мы так согласны с возвратом по простой причине. Когда вы покупаете онлайн, у вас нет возможности прикоснуться к предмету, который вы покупаете, перед покупкой. Поэтому, чтобы обеспечить вам душевное спокойствие, мы делаем возврат товара простым и бесплатным! Теперь вы можете покупать с уверенностью, зная, что, если вы останетесь недовольны по какой-либо причине, процесс возврата будет простым, легким и бесплатным.
Просто отправьте обратно квитанцию, полученную при покупке. Мы НЕ взимаем комиссию за пополнение запасов. Мы хотим, чтобы вы были полностью удовлетворены и довольны своей покупкой, поэтому, если вы этого не сделаете, вы можете вернуть ее и получить свои деньги обратно. Мы поддерживаем наши продукты и наших клиентов, поэтому покупайте с уверенностью!
* В редких случаях действуют исключения
* Не применяется для международных заказов
* Внутренние заказы на сумму более 100 долларов США
Аудиокнига недоступна | Слышно.
comEvvie Drake: более
- Роман
- К: Линда Холмс
- Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
- Продолжительность: 9 часов 6 минут
- Несокращенный
В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.
- 3 из 5 звезд
Что-то заставляло меня слушать.
…- К Каролина Девушка на 10-12-19
…Избавляемся от сахарной привычки с доктором Анной Гарретт
В преддверии начала сезона отпусков мы хотели знать, насколько мы действительно должны заботиться о количестве потребляемого сахара.Когда речь заходит о сахаре и его потреблении, вы слышите такие слова, как «токсичный» и «наркомания», а также «безвредный» и «забавный». Так что это?
Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что женщины должны получать не более 25 граммов (6 чайных ложек) добавленного сахара в день и 36 граммов (9 чайных ложек) для мужчин. Однако, согласно SugarScience, публикации Калифорнийского университета в Сан-Франциско, средний американец получает 82 грамма сахара (19,5 чайной ложки) каждый день.
Мы много его едим. Но когда дело доходит до нашего здоровья в среднем возрасте, действительно ли сахар так вреден для нас?
Чтобы выяснить это, мы позвонили докторуАнна Гарретт, которая раньше говорила с нами о возвращении вашего моджо в средний возраст. Доктор Анна — сертифицированный тренер и доктор фармацевтических наук, и ее миссия в жизни — помогать женщинам получать гормоны — и свою жизнь! — снова в равновесии.
Вот что мы узнали:
1:17 Можно ли действительно пристраститься к сахару?
«На самом деле сахар воздействует на те же центры мозга, что и кокаин и никотин». Так что да. Захватывающий и опасный. Выясните процесс зависимости в своем мозгу.
2:23 Отказ от сахара — это прихоть?
Жир был демонизированным ингредиентом, когда дело касалось ожирения и плохого здоровья. Но разве лобби «Big Sugar» быстро и бессистемно оперировало фактами, чтобы создать впечатление, будто плохим парнем был толстый?
4:25 Влияет ли сахар на гормональное здоровье?
Сахар разрушает инсулин, создавая хаос с вашими гормонами и, возможно, способствуя преобладанию эстрогена.
А это просто нехорошо.
5:42 А как насчет здоровья сердца?
Сахар наносит серьезный ущерб и здесь, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний.Доктор Анна объясняет.
6:40 Как мне отказаться от сахара?
Отказаться от сахара непросто. Доктор Анна дает свои рекомендации о том, чтобы отказаться от «холодного мяса». ПОДСКАЗКА: в первую очередь следует употреблять сладкие напитки.
7:37 Хорошо, расскажи мне о напитках…?
Некоторые напитки, например молоко, содержат натуральный сахар. Избегайте продуктов с добавлением сахара, таких как агава или сиропы. И плохие новости: вино — это проблема.
8:40 Где прячется сахар в пище?
Sugar очень хитрый, поэтому даже способные читатели этикеток могут пропустить несколько.Доктор Анна говорит нам, на что обратить внимание.
9:20 Искусственные подсластители: хорошо или нет?
Угадаю. Ага. Фигово. Доктор Анна объясняет нам, почему искусственные подсластители могут на самом деле саботировать ваши добрые намерения. Но есть способы сделать это менее вредным для вас….
10:45 Снятие. Чего нам ожидать?
Абстинентный синдром, как и при других зависимостях, определенно есть. Доктор Анна дает нам информацию о том, как мы будем себя чувствовать, как долго это продлится и как лучше всего с этим справиться.
11:58 Сколько времени нужно, чтобы вырваться на свободу?
Если вы действительно серьезно настроены, вы можете добиться успеха за 7–10 дней, — говорит доктор Анна. Она рассказывает нам, как лучше всего пройти сахарную «детоксикацию».
13:10 Что вы едите, если не сахар?
Доктор Анна рассказывает о своем здоровом питании. Мы решили, что хотим быть ею, когда вырастем.
14:02 Могу я вернуть немного сладости после детокса?
Крахмалистые овощи, такие как свекла или сладкий картофель, и полезные углеводы можно снова пригласить, но тем людям, для которых сахар — это «лавинная» пища (т.
е. провоцирующая переедание), рафинированный сахар, вероятно, следует полностью и навсегда исключить.
15:17 Советы по предотвращению сахара на Хэллоуин?
Приближаются праздники, и большинство из нас собирается купаться в сладких угощениях. Как мы с этим справляемся? У доктора Анны есть отличные идеи о том, как думать о том, что мы едим. Автопилот хорош только для самолетов, ребята; никогда на еду.
17:36 Как сделать так, чтобы ваша семья оказалась на подножке?
Трудно сделать это правильно: вы не хотите быть «комитетом против веселья», поэтому объясните, почему вы делаете то, что делаете, включите семью в планирование и приготовление еды и начните тренировать вкусовые рецепторы. рано!
Готовы ли вы снизить потребление сахара? Это может быть трудный путь, поэтому подумайте о том, чтобы получить помощь от такого тренера, как доктор.Анна. Мы хотели бы услышать, как это пойдет для вас! Пожалуйста, поделитесь с нами своими успехами и неудачами в комментариях, на странице Геннева в Facebook или в нашей закрытой группе в Facebook Midlife & Menopause Solutions.
ВОПРОС ЧИТАТЕЛЯ: Анна, почему в некоторых рецептах есть сахар?
Винни и я получали этот вопрос в той или иной форме ежедневно уже более 8 лет. Я объясняю это в нескольких местах в своих книгах и блогах, но мы все еще здесь, поэтому я обращусь к нему…
Келли спрашивает:
Я иду по пути NSNG к войне.В твоей новой кулинарной книге «Ешь с удовольствием». Я вижу рецепты с добавлением кокосового нектара или кокосового сахара и т. Д. Винни Торторич говорит, что никакого сахара…. Не могли бы вы объяснить, почему можно использовать кокосовый нектар или сахар? Спасибо.
Привет Келли-
Спасибо за вопрос. Это не первый раз, когда его спрашивают, и мы с Винни неоднократно отвечаем на него в подкасте в понедельник. Диетический образ мышления всегда учил нас быть такими двоичными в своем мышлении (мы либо находимся в режиме депривации, либо в режиме запоя), но NSNG — это способ питания, который поощряет рациональное мышление, создание собственных планов питания, не считая и научиться доверять своему телу так, как задумано природой.
Это процесс, и на его усвоение и адаптацию нужно время.
Я не совсем понимаю, что вы имеете в виду, говоря «следуя пути NSNG к войне» — если это означает, что вы действительно служите нашей стране (если да, спасибо!), Или если вы чувствуете, что вам нужно быть в внутренняя война, чтобы решить проблемы NSNG, связанные с проблемами питания или отсутствием внешней поддержки, поэтому я не совсем уверен, как с этим справиться, но вот мой длинный ответ, который я превращу в сообщение в блоге, чтобы помочь другим (так что спасибо вы за то, что спросили).
Во-первых, прочтите, пожалуйста, описание раздела о сладостях в любой поваренной книге о причинах использования настоящего сахара в главах кулинарных книг, посвященных сладостям.Также это объясняется на вводных страницах. Мы с Винни отвечаем на этот вопрос уже много лет. Да, это называется NSNG, но по моему опыту, 100% людей снова едят сахар в какой-то момент своей жизни (день рождения, праздник и т. Д.), И я хочу предложить варианты домашних угощений (предназначенных для угощения). только), используя как можно меньшее количество сахара. Я не использую искусственные подсластители или заменители сахара, но вы можете использовать их вместо сахара. Я также даю несколько вариантов, если вы готовите для людей, которые не занимаются NSNG, но я всегда скажу вам, где можно отказаться от сахара.Я хочу дать вам силы. Я хочу, чтобы вы почувствовали свободу адаптировать рецепты или избегать их, чтобы сделать их своими собственными. Или, если это все еще слишком много, вы можете вырвать эти страницы из книги и сжечь их (я уверен, что у кого-то есть).
Моя цель (и Винни в том числе) заключалась в том, чтобы заставить людей перестать быть рабами еды, отказаться от переработанного сахара и зерна, а затем, когда у вас будет праздник (который все делают, мы вы человек — Винни называет это «вложить жизнь в жизнь», и даже он это делает), а затем сделать это самодельным.Я надеюсь, что вы не купите мою поваренную книгу и сразу подумаете, что было бы полезно или неплохо сразу перейти к главе о сладостях и готовить только из этой главы.