Татьяна михайлюк – .

«Бай-бай, Храпелкин обновленная версия» Мюзикл. Большая сцена. («Театриум на Серпуховке» 2015) Режиссер.

«Черное молоко, или школьная поездка в Освенцим» ( Гете-институт, «Театриум на Серпуховке» 2015) Драматический спектакль. Малая сцена.Режиссер, автор инсценировки, сценограф, режиссер по пластике.

«Часы пробили тринадцать раз» Шолом Алейхем. Музыкальный спектакль. Камерная сцена.(«Театриум на Серпуховке» 2016.Участник фестиваля «Гаврош») Режиссер, автор инсценировки, хореограф.

«Укрощение Строптивой, или все дело в любви» У. Шекспир. Музыкальный спектакль. Большая сцена.(«Театриум на Серпуховке» 2016). Режиссер, автор инсценировки.

«День победы» Музыкальный спектакль, посвященный дню победы. ( Театриум на Серпуховке 2017г.)Режиссер, автор сценария.

Режиссер по вводам спектаклей «Маугли», «Принц и нищий», «Буратино» (Режиссер Т. Дурова)

Участие в лабораториях, семинарах: 

С 2017г. Участник режиссерской лаборатории СТД РФ п/р Ю.Н. Бутусова.

В 2017г. Прошла мастер-класс В.М. Фельштинского.

Контакты:

Тел. 89035130903.

E—Mail— [email protected]

rezhissery.pro

Женщина всегда должна оставаться женщиной

Красавица, спортсменка и просто очень интересная в общении девушка – мне посчастливилось пообщаться с одной из самых ярких представительниц отечественного фитнес-сообщества. Позвольте представить: Татьяна Михайлюк, покорительница мужских сердец и объект восхищения для женщин.

Справка:

Дата рождения: 10 июля 1975 года

Родной город: Владивосток

Достижения: 2х-кратная чемпионка Москвы, абсолютная чемпионка Санкт-Петербурга и Северо-Запада России, Чемпионка России

Разряды: мастер спорта по бодибилдингу

Место встречи было выбрано весьма подходящее – фитнес-клуб «World Class Олимпийский». Здесь ее, кажется, знают все – ежеминутно подходит поздороваться кто-нибудь из клиентов клуба. На столе передо мной появляется компактных размеров журнал с интригующим названием «Hardness». «Наверное, какое-то модное иностранное издание о бодибилдинге», — думаю я, но потом замечаю заголовки на русском языке, фотографию самой Татьяны на обложке и ее слегка загадочную улыбку «в реале».

— Ну как тебе? – спрашивает она.

Оказывается, я держу в руках первый номер проекта, который придумали, спланировали и воплотили в жизнь Татьяна Михайлюк и Сергей Фирцев. Спешно пролистав журнал, понимаю, что передо мной не просто дайджест каких-то событий, а довольно приятно оформленный сборник эксклюзивных материалов и авторских статей. Уже позже, ознакомившись с выпуском в спокойной обстановке, убедился в том, что журнал будет очень интересен и профессионалам и просто любителям. Особо впечатлил репортаж с недавней Олимпии: ей здесь уделено ни много, ни мало 40 страниц, а также статья о том, как избежать конфликтов на улице и не поддаваться на провокации.

Татьяна: Это дебютный выпуск, причем он еще не вышел в продажу. У тебя в руках, можно сказать, эксклюзив. Распространяться будет через «Роспечать» и оптово-розничные сети. На данный момент, «Hardness» — это мое главное увлечение, в которое я вложила все свои знания. Вместе с Сергеем (Сергей Фирцев – главный редактор, имеет большой опыт работы в издательском деле: журналы «Столичный гид», «рестораны Москвы», «Домой», «Качай мускулы», «BBF» и другие, — Infit.ru) мы придумали этот журнал и планируем его активно развивать. С нами работает много отличных авторов, для этого выпуска мы пригласили Николая Ясиновского, Романа Джабелова, Николая Виткевича, Дмитрия Яшанькина, Александра Тимошенко.

— Не зря вас все-таки называют Деловой женщиной! А какими проектами вы занимаетесь сейчас помимо журнала?

— В планах развивать бренд «Hardness» — это производство и продажа спортивной одежды, спортивного питания. Тесно сотрудничаю с ключевыми игроками на рынке спортивного питания, также хотим начать его производство.

— Расскажите о своем детстве: чем увлекались, как относились к спорту?

— Что касается занятиями спортом, то это были плавание, танцы, художественная гимнастика. 5 лет ходила в музыкальную школу, но можно сказать, по принуждению – меня это особо не привлекало. А вот от казаков-разбойников была в восторге – именно эта игра мне и запомнилась, как самое интересное времяпрепровождение в детстве.

— А как к фитнесу пришли?

— В 2000 году после родов я сильно поправилась и решила записаться в фитнес-клуб. Когда тренер спросил меня, чего я хочу от занятий, я показала на монитор телевизора, где в этот момент показывали клип Мадонны. «Хочу руки, как у нее», — сказала я и увидела озадаченный взгляд инструктора.

Все развивалось на удивление стремительно. Через девять месяцев после этого я уже принимала участие в соревнованиях. Тогда во Владивостоке никто не имел никакого представления о том, как нужно готовиться к соревнованиям, как их проводить. Смешно вспомнить, но даже такого понятия как «сушка» мы не знали.

Там меня заметила хозяйка одного фитнес-центра, пригласила к себе заниматься и выступать за клуб. Я согласилась и уже через неделю тренировок стала второй на городских соревнованиях, чуть позже выступила на областном турнире и снова заняла второе место.

Большое спасибо хочется сказать своему наставнику Галине Гориной – в свое время она меня изрядно помучила растяжками и шпагатами, за что я ей очень благодарна.

В 2003 году появилось новое направление – бодифитнес. Этот вид соревнования лишен раунда «произвольная программа», акцент сделан на эстетике, что лично мне ближе. В этой категории я тогда стала третьей по России и в тот же год переехала в Москву.

— Тяжело было на новом месте?

— Не то слово! В незнакомом городе было совсем не по себе. Я сразу решила попробовать поработать инструктором тренажерного зала – отправила резюме в несколько фитнес-клубов, однако ответы пришли уже после того, как я устроилась в небольшой спортивный центр. Чем я только там не занималась, помимо тренерской работы, вплоть до мытья полов в зале. Приходила рано утром и уходила лишь к позднему вечеру.

 — А сейчас как относитесь к тренерской работе?

— Очень уважаю эту профессию. Персональный тренер – это действительно чрезвычайно ответственная работа, которая требует много усилий, в том числе и моральных. Не скрою, иногда приходилось отказываться от собственных клиентов. Когда видишь, что человек не соблюдает правила тренировок, предложенный мною рацион питания, не принимает во внимание рекомендации, чувствуешь, что вся проделанная работа не приносит эффекта, невольно возникает вопрос: а зачем, собственно, этому человеку нужен персональный тренер?

Однако, сейчас, если не возникнет острой необходимости, снова работать персональным тренером я не стану.

— На форуме нашего сайта недавно развернулось бурное обсуждение в теме «Нужны ли мускулы девушкам?». Как вы относитесь к женщинам, которые выглядят излишне накаченными и похожи больше на мужчин, чем на женщин (фото)?

— Женщина всегда должна оставаться в первую очередь женщиной. К любым интересам я отношусь с уважением – в данном случае, просто не совсем понимаю, есть ли необходимость доводить себя до такого состояния.

Есть по-настоящему красивые женщины, такие как, например, Ольга Гурьева, Людмила Тубольцева — они добились успехов в карьере, в личной жизни и выглядят просто потрясающе! Ну посмотри сам, разве не красота?!

Татьяна показывает на разворот журнала «Hardness», который я рассматриваю в течение всей беседы. Здесь шесть красивейших спортсменок, улыбающихся в камеры фотографов, которые прибыли на «Олимпию» — глаз, как говорится, не оторвать.

— Ну, раз уж зашел разговор про неадекватные проявления фитнеса, скажите, как вы относитесь к мероприятиям, такие как «Бои амазонок» (подробнее об этом шоу читайте на нашем сайте). И приходилось ли самой участвовать в чем-то подобном?

— Честно говоря, слышу о таком в первый раз. Единственное, что могу сказать по этому поводу – ни одна уважающая себя спортсменка такими вещами заниматься не будет. Это пошло и некрасиво! За все время моего увлечения фитнесом, несколько раз приходилось слышать и отказываться от  неприятных предложений – но с этим может столкнуться каждая женщина.

— Думаю, многие, глядя на ваши выступления или читая о вас, просматривая ваши фотографии, принимают решение уделять своему здоровью больше внимания. Такие, уверен, будут и среди наших читательниц (70% наших пользователей — женщины). Вы чувствуете ответственность? Какие слова напутствия можете им сказать?

— Я придерживаюсь по этому поводу определенного мнения: советовать, уговаривать и уж тем более заставлять кого-то заниматься фитнесом или чем-нибудь другим – неправильно и не нужно. Человек должен сам прийти к этому. Ни одна женщина, и в этом наша главная особенность, никогда не будет на все 100% довольна своим телом. Если появилось желание, то приложите усилия. А знаниями поделятся с вами профессионалы.

Поэтому, всем читательницам желаю быть просто счастливыми и добиться всего, о чем мечтаете!

После разговора мне остается прихватить блокнот с записями и отправиться в офис, Татьяне – взять сумку и пойти на тренировку. Она выглядит слегка уставшей.

— В такую погоду я всегда немного сонная. Извини, если не смогла подробно ответить на вопросы, — говорит Татьяна, и даже не подозревает о том, что стала героиней статьи, которая планировалась уже довольно долго, и откладывалась ни один раз.

Мы рассказали историю успешной, красивой, умной, деловой и очень интересной в общении личности – той, примеру которой могут последовать многие женщины. Все в ваших руках.

Виталий Гиззатуллин

totalgid.com

Татьяна Михайлюк: мастер спорта по бодибилдингу из Москвы

Татьяна Вячеславовна Михайлюк родилась 10 июля 1975 года во Владивостоке. Стремление учиться у Татьяны было всегда, поэтому она получила два высших образования. «Здоровый и красивый человек всегда уверен в себе, а я стараюсь помочь людям обрести эту уверенность», — говорит Татьяна. Она с увлечением обучает своих учеников, как самому построить красивое тело, поддержать здоровье и обрести гармонию с собой и миром. Татьяне Михайлюк есть чем поделиться с теми, кто приходит к ней на занятия, ведь у нее самой немало серьезных побед в соревнованиях по бодибилдингу. Она – серебряный призер чемпионата Дальнего Востока по бодибилдингу и фитнесу, IFBB 2001 и 2002 года, бронзовый призер чемпионата России и Восточной Европы, IFBB 2003 года. Абсолютной чемпионкой Михайлюк стала в 2005 году на чемпионате Северо-запада России, IFBB, первое место в этом же году завоевала на чемпионате Москвы и Московской области, IFBB, а также получила серебро на чемпионате России и Восточной Европы, IFBB. В 2009 году Татьяна Михайлюк завоевала титулы «Чемпионка Москвы» и «Чемпионка России». Своими профессиональными наработками Татьяна Вячеславовна не раз делилась с читателями на страницах прессы. Из своих основных увлечений Татьяна называет чтение. Она нередко берет на вооружение высказывания известных писателей. Особенно близко творчество Дена Милмана – спортсмена и писателя, автора тринадцати книг о самопомощи, а также полуавтобиографического романа «Путь мирного воина». Татьяна Михайлюк, говоря о своем жизненном кредо, цитируя любимого писателя: «Милман писал: «Деньги – это не добро или зло. Это форма энергии, которая выявляет нашу внутреннюю суть. У одних – это жадность. У других – доброта и любовь». Так вот я – за второе!»

top10lady.livejournal.com

Татьяна Михайлюк на Postila

Активность

140504215140504122139371226134998988134998945134998912128263079127998549127998548127998547127998546127998545127998544127998543127998542

postila.ru

Татьяна Михайлюк: посты

Активность

140504215140504122139371226134998988134998945134998912128263079127998549127998548127998547127998546127998545127998544127998543127998542

postila.ru