рост, вес, параметры фигуры, дата рождения, знак зодиака, биография, фото
на фото Анна КалашниковаЗвезда теленовеллы «Простые истины», популярная модель, телеведущая и актриса. Карьера насчитывает более 30 эпизодических образов в сериалах и отечественных художественных лентах. В детстве увлекалась пением (сопрано), рисованием и танцами. Считает, что сценическое творчество позволяет раскрыть все таланты и реализоваться в нескольких профессиях одновременно. Закончила актерские факультеты в РФ и США (Нью-Йорк, Los Angeles). Участвует в музыкальных проектах с Э.Шульжевским, DJ Groovе, Батиштой и С.Зверевым, снимается в видеоклипах и социальной рекламе, ведет телепрограммы. Участница конкурсов красоты 2008 – 2012 гг.
Сколько весит Анна Калашникова?
Ее обычный вес примерно 52 килограмма.
Какой рост у Анны Калашниковой?
Ее рост примерно 173 сантиметра.
Какие параметры фигуры у Анны Калашниковой?
Объемы звезды следующие: 91-54-92 (грудь-талия-бедра).
Когда родилась Анна Калашникова?
Анна Калашникова родилась 13 июня 1984 г. Знак зодиака: Близнецы. Сейчас ей 34 года.
Где родилась Анна Калашникова?
Место рождения Анны Калашниковой: Ставрополь, Россия.
23 август 2015rostves.info
Анна Калашникова: секреты стройности и красоты
Анна Калашникова – российская модель и актриса, которая снимается в сериалах и участвует в модельных конкурсах.
Скандал на почве романа с Прохором Шаляпиным принес ей небывалую популярность, но интерес к ее личности подогревается не только благодаря сплетням, но и за счет особых секретов молодости, стройности и красоты, ведь девушка выглядит отлично и имеет подтянутую фигуру.
Краткая биография: Анна Калашникова родилась 13 июня 1984 года в Ставрополе. Знак зодиака — Близнецы, по восточному гороскопу — Крыса. Тягу к искусству она стала проявлять с раннего детства: занималась музыкой и рисованием, делала актерские постановки и мечтала быть актрисой. Прожив в Ставрополе несколько лет, ее семья переехала в Пятигорск, где Анна начала учиться в общеобразовательной школе и посещать музыкальную.
Мысль об актерском ремесле не покинула Аню и на момент окончания школы, поэтому, получив аттестат и золотую медаль, она отправилась в Москву поступать в один из театральных ВУЗов. Он был закрыт, и тогда девушка спонтанно подала документы в МАИ.
Став студенткой экономического факультета, она устроилась на работу в центральную канцелярию «Мосфильма». Поначалу ей предлагали только эпизодические роли, позднее стали давать более важные сценарии. Самыми серьезными работами для нее стали съемки в «Московских окнах» и «Простых истинах», но также она снималась и в других фильмах и сериалах: «Город соблазнов», «Преступление будет раскрыто», «Пуля-дура», «Спецкорр», «Однажды будет любовь», «Одноклассники» и т.д.
Кроме того, Калашникова снималась для различных социальных роликов и билбордов, а с 2014 года является лицом японского бренда SOSU, занимающегося изготовлением педикюрных носочков, а также она представляет фитнес-клуб «Зебра».
Параметры фигуры Анны Калашниковой: 90-65-93 (грудь-талия-бедра)
Личная жизнь: Популярность Анны Калашниковой достигла пика после скандала из-за романа с Прохором Шаляпиным в 2014 году. В то время он был женат на Ларисе Копенкиной. Конфликт разразился после того, как стало известно, что актриса ждет от певца ребенка.
Эта ситуация обсуждалась в эфире «Пусть говорят», в результате чего Прохор ушел от жены. В 2015 году девушка родила сына Даниила, и певец решил сделать ДНК-тест, но отцовство не подтвердилось, и пара распалась.
Сидит ли на диетах Анна Калашникова
Параметры роста и веса Анны Калашниковой – 173 см и 52 кг. Некоторое время она жила в Америке, и набрала там 5 лишних килограммов. После возвращения в Россию она решила избавиться от них и пересмотрела свой рацион питания.
Размеры одежды и обуви
Обхват груди | |
---|---|
Талия | 65 см |
Бедра | 93 см |
Размер бюстгальтера | 80B |
Размер груди | 2 |
Размер одежды | – |
Размер (ноги) обуви | 38 |
Бьюти-секреты
Какие секреты стройности и красоты от Анны Калашниковой удалось узнать:
- В одежде она предпочитает классический стиль, подчеркивающий достоинства фигуры и скрывающий недостатки;
- С детства она любит фигурное катание, поэтому по возможности старается посещать ледовую арену. Также Анна ходит в фитнес-центр и предпочитает длительные пешие прогулки с близкими и друзьями;
- Для поддержания тела и всего организма в тонусе актриса посещает сеансы лимфодренажного массажа;
- Чтобы волосы были крепкими и красивыми, Калашникова пользуется маской из репейного и касторового масел: просто смешивает их в равных пропорциях и наносит на локоны;
- В питании Анна предпочитает здоровую пищу. Она давно отказалась от фастфуда, который любила в Америке. Теперь в ее рационе нет и жареных, копченых и жирных блюд, лишь изредка она позволяет себе съесть немного шоколада.
Все рецепты похудения от Анны Калашниковой сводятся к физической активности, здоровому образу жизни, правильному питанию и выбору одежды со вкусом, ведь даже самую стройную фигуру можно сделать полной, если выбрать неподходящий фасон или расцветку.
Анна Калашникова в юности
Модель регулярно позирует на обложках журналов и в клипах со знаменитостями, например с Сергеем Зверевым и Эдом Шульжевским. В своих интервью она неоднократно заявляла, что быть успешной невозможно без хороших внешних данных.
Несмотря на то, что природа наделила актрису выразительными чертами лица и стройной фигурой, она уверена, что совершенствовать облик нужно постоянно. На многочисленных фото в Сети можно увидеть изменения Анны Калашниковой до и после. Как актриса и певица, Анна заботится о внешности не только с помощью косметических средств и спа-процедур.
Знаменитость не отрицает вмешательств специалистов эстетической медицины в свою красоту. Она не скрывает от поклонников проделанные процедуры и делится планами на последующие перемены в «Инстаграм»: «Всего при помощи пары уколов избавили меня от асимметрии подбородка и кучи комплексов… Безумно рада, что сейчас существуют такие технологии, которые позволяют добиться шикарных результатов без операций и болезненного периода восстановления».
Также Анне Калашниковой пришлось прибегнуть к услугам пластического хирурга, чтобы удалить следы лечения после тяжелых родов. После установки катетеров на животе и шее остались некрасивые, грубые и заметные шрамы. Доктор выполнил коррекцию шрамов и вернул актрисе идеальную кожу. В ходе операции специалист в области эстетики живота иссек выступающие шрамы и лишние соединительные ткани и порекомендовал курс восстановительных процедур.
Некоторое время назад Анна Калашникова рассказала о контурной пластике лица. Актриса комплексовала из-за асимметрии подбородка и мечтала о более утонченном носике. Инъекционный метод коррекции внешности преобразил Анну: после пластики овал лица стал уже, скулы выразительнее, а кончик носа тоньше, выше и острее.
Для публичной личности, фотомодели и ведущей идеальный внешний вида – залог успеха в выбранной профессии. Актриса очень довольна изменениями облика и не собирается останавливаться на достигнутом. В частности, она подумывает об увеличении груди, которое не так давно сделала Дарья Пынзарь. Коллеги по актерскому цеху единодушны во мнении, что Анна после инъекционных процедур заметно преобразилась.
Анна Калашникова: рост 173 см, вес 52 кг
Правила похудения Анны Калашниковой:
- Нужно выпивать достаточно жидкости ежедневно – от 1,5 л негазированной минералки в день;
- Желательно раз в неделю ходить на лимфодренажный массаж: это позволит не только убрать лишний вес, но и укрепить здоровье;
- Необходимо убрать из меню все продукты с высокой калорийностью;
- В основе рациона должны быть овощи, фрукты, ягоды, чаи, яйца, нежирные кисломолочные продукты, морепродукты, зелень.
Диета Анны Калашниковой для похудения: меню
Так выглядит рацион питания Анны Калашниковой на каждый день (пример):
- Утром она съедает пачку творога с ягодами, пьет зеленый чай;
- На обед кушает суп из морепродуктов и кусочком цельнозернового хлеба;
- Полдничает фруктовым салатом;
- Ужинает паровыми котлетами и салатом из овощей.
Рецепты меню
Рецепт супа из морепродуктов:
- Наливаем воду в кастрюлю, доводим до кипения, отправляем туда измельченный картофель, кусочки плавленого сыра и порезанный корень петрушки;
- Обжариваем на сковороде репчатый лук и морковь, добавляем туда 300 г смеси из морепродуктов, через 3 минуты наливаем немного воды и тушим под крышкой 10 минут;
- Помещаем ингредиенты из сковороды в кастрюлю, солим и варим 5 минут;
- Снимаем с плиты и даем 15 минут отстояться. Перед подачей посыпаем зеленью.
Рецепт паровых котлет:
- Делаем фарш из куриного филе, прокрутив его в мясорубке вместе с луком и морковью;
- К фаршу добавляем соль, муку и сырые яйца, тщательно вымешиваем;
- Лепим котлетки и валяем в панировочных сухарях;
- Готовим в пароварке 30 минут.
Рецепт грибного салата:
- Отвариваем 100 г креветок и 2 тушки кальмара, очищаем морепродукты;
- Нарезаем кальмаров кольцами, измельчаем свежий огурец и репчатый лук;
- Перемешиваем, посыпаем молотым перцем, заправляем нежирной сметаной;
- Добавляем зелень.
Как выглядит сейчас Анна Калашникова: фото
Методика похудения Анны Калашниковой представляет собой четко выстроенную систему правильного питания, где подразумевается отказ от калорийных продуктов, за счет чего происходит снижение веса. Кроме того, такая диета позволяет улучшить состояние здоровья благодаря разнообразному меню, поэтому ее рекомендуют многие диетологи своим пациентам.
Отзывы наших читательниц
Алина, 28 лет:
«Не зря хвалят эту диету – она действительно одна из лучших. Сижу на ней полгода, за этот срок ушло порядка 25 кг, при этом я не морю себя голодом и практически ни в чем себя не ограничиваю, кроме вредных продуктов»
Олеся, 33 года:
«Я бы не стала выбирать такую диету, если надо похудеть быстро. Лучше сесть на монодиету – это будет более эффективно, пусть и придется постоянно голодать»
Дарья, 39 лет:
«Почитала про особенности диеты Анны и решила опробовать ее на себе. Пока результатами довольна: за пару недель скинула 4 кг, но здесь имеют значение еще и тренировки в зале, куда я хожу почти каждый день».
happy-womens.com
Анна Калашникова невероятно похудела. ФОТО
Калашникова впервые стала мамой почти год назад — тогда на свет появился мальчик Даниил, отцом которого стал 32-летний певец Прохор Шаляпин. Вскоре после родов Анна принялась худеть и об этом процессе сообщала подписчикам в микроблоге.
В интервью woman.ru Калашникова рассказывала, что до беременности при росте 173 см весила 50-51 кг, а во время последнего месяца ее вес поднялся до отметки «59». Сначала Анна пыталась похудеть сама, но у нее не получилось, поэтому актриса обратилась к диетологу Миле Гриценко, которая пообещала, что результаты будут быстрыми. Так оно и случилось: за первую неделю молодая мама избавилась от 3 кг, а за следующие пять — 6,5. «Поначалу я не то чтобы срывалась — просто не могла выполнить все предписания. Например, сложно было не ужинать после семи вечера или не пить чай сразу после обеда… Пришлось отказываться от некоторых своих привычек. С Милой мы постоянно на связи по WhatsApp — так она меня контролирует. Если я иду в ресторан, то обязательно высылаю ей меню и заказываю только то, что одобрит мой диетолог», — поведала Анна.
Так Анна Калашникова выглядела в мае прошлого года. На фото с Милой Гриценко
В своем микроблоге Калашникова делилась своим рационом на один день. Исходя из этой информации, стало понятно, что за завтраком молодая мама наслаждалась десертом из 3 ст. л. льняной каши, полбанана, ложки меда, 100 мл ряженки, в качестве перекуса довольствовалась стаканом кефира, на обед ела 40 г моцареллы, 10 помидоров черри и одно яйцо с оливковым маслом, а на ужин — 70 г запеченных овощей со специями, 30 г сыра и 100 г овощного салата.
Недавно Анна поделилась свежими снимками, которые дали понять, что от лишних килограммов Калашниковой не осталось и следа. Теперь модель и организатор мероприятий выглядит очень стройно и подтянуто. Похоже, что теперь Анна весит даже меньше, чем до родов.
Анна Калашникова была недовольна своим весом
Прохор Шаляпин и Анна Калашникова +8 Любовь Новоселова / Фото: InstagramРекомендуем
Герцогиня Меган впервые вышла в свет после рождения первенца
Сплошное очарование: принц Луи впервые поприветствовал подданных
Ани Лорак вновь столкнулась с предательством близких
rus.jauns.lv
Анна Калашникова – биография, фото, личная жизнь, новости, беременность 2019
Биография
Анна Калашникова – российская актриса, ведущая и модель. Анна Игоревна Калашникова родилась 13 июня 1984 года в Ставрополе, но ее детство и юношеские годы прошли в Пятигорске. С раннего возраста девушка знала, что станет актрисой.
Аня увлекалась музыкой и танцами, рисованием. Семья девочки была небогатой, поэтому денег на развитие талантов ребенка не было. Девочка училась сама, много читала. В школе она была отличницей, окончила учебу с золотой медалью и без проблем поступила на факультет экономики Московского авиационного института.
Актриса Анна КалашниковаВ студенческие годы началась жизнь Анны в столице. Калашникова хотела поступить в Щепкинское училище, но опоздала с подачей документов – прослушивания абитуриентов к тому времени уже закончились. Девушка не рассталась с мечтой – устроилась в «Мосфильм», в канцелярию к Карену Шахназарову.
Авиационный институт Анна Калашникова тоже окончила с отличием, но инженером-программистом работать не спешила. Вместо этого студентка прослушала краткий курс актерского мастерства и поступила в Московский университет культуры. Калашникова хорошо изучила российскую школу актерского мастерства и поступила в Академию кино в Лос-Анджелесе. В США Анна Калашникова много снималась в фильмах американских режиссеров, даже работала с Бреттом Рэтнером – режиссером, снявшим «Люди Х. Последняя битва», «Час пик» и другие киноленты.
После работы и учебы в США актриса вернулась в Россию. Девушка получила большое количество предложений и начала сотрудничать с известными отечественными режиссерами. Партнерами актрисы по съемкам стали видные представители российского кино: Крюков, Галустян, Светлаков, Филипчик и Венес.
Анна КалашниковаАктивно снимаясь в кино, Калашникова не забывает о музыке. В 2012 году на церемонии Fashion People Awards российская исполнительница получила премию в номинации «New Fashion дуэт» за композицию «Ты всё», записанную вместе с Эдом Шульжевским. В августе того же года Анна появилась в клипе «Давай, я тебя раздену» Сергея Зверева. Слушатели также отмечают песню Анны под названием «Его звали май». Сегодня Анна Калашникова сочиняет и записывает песни.
Фильмы
Творческая биография актрисы началась еще в студенческие годы. Первые роли Анна Калашникова получила в годы обучения в Московском авиационном институте. Это были небольшие роли в проектах «Простые истины» и «Московские окна». После учебы в Америке Анна вернулась в Россию и активно снималась в кино. В фильмографии актрисы более 20 ролей.
Анна Калашникова на съемках сериала «Пятая стража»Актриса снялась в «Неверной», «Самой лучшей бабушке», «Шальном ангеле», «Спецкоре», «Братанах-3», «Анжелике» и двух сериях детективного сериала «След». Анна Калашникова много снимается в рекламных роликах и музыкальных клипах, играет эпизодические роли в кино. Калашникову можно заметить в молодежных проектах «Город соблазнов», «Наша Russia», «Даешь молодежь» и других. Вместе с Сергеем Писаренко и Евгением Никишиным актриса отметилась в ленте «Лопухи». Последними работами Анны стали роли в фильмах «Чиста вода у истока», «Мантикора» и «Амазонки».
Звездой российского кино Калашникову пока не назовешь. Но популярной девушка стала, правда, благодаря личной жизни. Видео с различных телепередач, в которых участвовала Анна, чаще вызывают интерес у российских зрителей.
Модельный бизнес
Анна активна и в модельном бизнесе. С 2014 года Калашникова является лицом японского бренда JAPONICA RUSSIA. Также девушка стала рекламным лицом бренда «Лошадиная сила», сети фитнес-клубов «Зебра», ювелирных украшений L’AMORE и белья SilkWay.
Актриса Анна КалашниковаВ 2015 модель начала воплощать в жизнь идеи в fashion-индустрии совместно со своим братом Константином Калашниковым. Знаменитость открыла бутик российских дизайнеров QWINGS в ТРЦ «Европейский». В дальнейшем Анна планирует развиваться в этом направлении.
Скандалы
Калашникова не раз оказывалась в центре скандалов. В 2017 году в сети Инстаграм российская модель назвала SMM-менеджера московской компании Артема Ратникова «мошенником», посоветовав фолловерам не пользоваться услугами специалиста. Кроме того, знаменитость подчеркнула, что обратилась к Ратникову не за «накруткой», а за продвижением аккаунта в сети.
Анна КалашниковаПо словам самого Ратникова, Анна Калашникова обратилась с просьбой продвигать аккаунт в соцсети, «увеличить не только число реальных подписчиков, но и ботов». Позже в интервью представителям СМИ Калашникова все же отметила, что заплатила SMM-специалисту за накрутку фолловеров «любым способом».
Также в 2017 в российских СМИ появились слухи о том, что Калашникова предоставляла эскорт-услуги, когда была приглашена в Дубай. Девушка участвовала в фотосессии для одного известного бренда. Администрация отеля, в котором проживали модели, просила девушек не публиковать откровенные фото, не указывать геолокацию гостиницы. Руководство отеля заявило, что учреждение позиционируется как место отдыха для семьи с детьми, а пикантные изображения россиянок вредят репутации гостиницы. Сама Калашникова отметила, что подобное мероприятие — это просто выездная фотоссесия, а компромат в виде скринов переписки с указанными ценами на услуги назвала подделкой.
В 2016-м больше всего поклонникам Анны запомнился скандал с ДНК-тестом, который не подтвердил отцовство Прохора Шаляпина. Многие до сих пор осуждают знаменитость.
В программе «Прямой эфир», ведет которую Борис Корчевников, Яна Гривковская, подруга Анны, рассказала о своем видении скандальной истории. Сама Анна имя биологического отца своего сына не раскрывает.
Личная жизнь
Анна Калашникова обладает яркой внешностью и сексуальной фигурой (рост Анны — 173 см, вес — 52 кг). Естественно, девушка пользуется популярностью у противоположного пола. Сама актриса ничего не рассказывала о поклонниках, личную жизнь держала под замком. Публично о ней заговорили в декабре 2014 года, когда пресса узнала о романе с Прохором Шаляпиным. Сообщалось, что якобы актриса беременна от певца — в марте 2015 года женщина родила сына Даниила.
Анна Калашникова и Прохор ШаляпинКалашникова и Шаляпин познакомились в караоке-баре, за полтора года до рождения сына. Певец тогда еще был женат на Ларисе Копенкиной, которая почти вдвое старше его. Пару раз журналисты видели Прохора в компании незнакомой девушки, но никак не могли установить личность его спутницы. Когда тайное стало явным, разразился скандал. Копенкина публично вручила Шаляпину свидетельство о разводе в эфире программы Андрея Малахова.
Анна и Прохор начали часто появляться перед камерами, посещать разные мероприятия и демонстрировать свои чувства. Фанаты заговорили о предстоящей свадьбе. Вскоре в сети появились фотографии, на которых Анна мило общается с Михаилом Терехиным, бывшим возлюбленным Ксении Бородиной. Подобная информация лишь разогревала публику, поклонники с интересом следили за событиями.
Анна Калашникова и Михаил ТерехинВ апреле 2016 года в студии программы «Пусть говорят» выяснилось, что ДНК-тест не подтвердил отцовство Шаляпина. Даниил родился не от Прохора, а от другого мужчины.
Анна Калашникова сейчас
Поклонники актрисы внимательно следят за творчеством и новостями из личной жизни актрисы. В сети Инстаграм фолловеры также ожидают новых фотографий знаменитости. Особенно поклонники любят фото Анны до пластики и после.
В мае 2017 года Калашникова подтвердила слухи о том, что беременна вторым ребенком. О личности отца будущего малыша Анна пока умалчивает. Тем не менее, представители российских СМИ приписывали ей роман с Юрием Беззубовым, сыном Ларисы Копенкиной. Калашникова опубликовала фото, на которых она якобы вместе с Юрием. Фанаты заявили, что на снимках Беззубов, поскольку узнали мужчину по фигуре и часам. Подобные сообщения вызвали слухи о романе Анны с Юрием.
Фильмография
- «Чиста вода у истока»
- «Террор любовью»
- «Рыжая»
- «Джокер»
- «Амазонки»
- «Обручальное кольцо»
- «Счастливы вместе»
- «Простые истины»
- «Одноклассники»
- «Я буду жить!»
- «Братаны-3»
24smi.org
Анна Калашникова сбросила вес с помощью звездного диетолога
Анна Калашникова // Фото: Архивы пресс-служб
Вернуться в форму после родов гражданской супруге Прохора Шаляпина, актрисе Анне Калашниковой помогла Мила Гриценко, автор собственной системы снижения веса. Ранее подопечными эксперта становились другие звездные девушки, например, спортсменка и телеведущая Ирина Слуцкая и актриса Анастасия Денисова. Впечатлившись их результатами, Анна Калашникова обратилась к Миле Гриценко. Следуя рекомендациям и советам эксперта, молодой маме удалось за 6 недель распрощаться с лишним весом – минус 7,5 кг.
«Диета, разработанная персонально для меня Милой Гриценко, предполагала разнообразный рацион. Главный принцип – не голодать! Питаться предстояло пять раз в день, и важно было соблюдать правило – не пить воду во время еды. Еще старалась ужинать не позднее 19:00. Первые дни было сложно привыкнуть к такому «расписанию», но результат стоил усилий. Планирую и в дальнейшем придерживаться этой системы питания, она комфортная и предельно понятная», – поделилась впечатлениями Анна Калашникова.
«Аня сразу была готова на серьезные меры, заявив, что даже самая жесткая экспресс-система ей не страшна. Поэтому мы немедленно приступили к более радикальным, дающим быстрые результаты, мерами. Во-первых, экспресс-система для Калашниковой включала 1 разгрузочный день 1 раз в неделю. Во-вторых, на перекус в обычные дни вместо изобилия вариантов мы выбрали только два продукта — грейпфрут и кефир. То есть вместо, например, орешков, овощей , сухофруктов , полезных сладостей и творога мы использовали натуральные жиросжигатели. Такая система достаточна стрессовая со знаком плюс для организма, что влияло на быстрый сброс лишних кило. Таким образом мы очень быстро достигли потрясающих результатов и именно за счет жиросжигания, а не потери мышц и воды», — комментирует Мила Гриценко.
О своем нелегком пути к идеальным формам Анна Калашникова постоянно рассказывала в социальных сетях: делилась успехами, публиковала меню, обсуждала полученные у диетолога рекомендации. Результат не заставил себя ждать, и даже превзошел самые амбициозные планы Ани. Ведь на старте она заявляла, что хотела бы потерять шесть килограммов, но в итоге рассталась с куда более значительным перевесом.
Мила Гриценко // Фото: Архивы пресс-служб
www.starhit.ru
Молодая мама Анна Калашникова не смогла похудеть самостоятельно
В конце марта невеста Прохора Шаляпина, модель и актриса Анна Калашникова, родила певцу сына Даниила. Почти сразу после появления первенца на свет молодая мама начала возвращать себе стройную фигуру. За помощью актриса обратилась к звездному тренеру по похудению, Миле Гриценко. Каких результатов достигла возлюбленная артиста и каким способом, читайте на Woman.ru.В последнее время среди звездных мам как будто началось негласное соревнование: кто быстрее придет в форму после родов? Вспомните певицу МакSим, которая меньше чем через месяц после рождения второго ребенка блистала на красной ковровой дорожке премии Musicbox. Или же фитнес-гуру и супругу рэпера Джигана Оксану Самойлову, которая сбросила 30 килограммов за 4 месяца. Вот и возлюбленная Прохора Шаляпина, 30-летняя Анна Калашникова, оказалась втянута в погоню за совершенным телом.
До беременности вес Анны варьировался от 50 до 51,5 килограммов, и это при росте 173 сантиметра. Однако в последний триместр у Калашниковой повысился аппетит, в результате после рождения сына Даниила модель с удивлением обнаружила у себя лишние килограммы.
«После родов я весила 59 килограммов. Я пыталась похудеть сама, но это не очень получалось. То ли диеты не те пробовала, то ли нужной поддержки не было. В итоге мне посоветовали обратиться к Миле Гриценко, которая помогла уже многим звездам. Она пообещала мне, что результаты будут быстрыми. И это было как раз то, что мне нужно», — поделилась с Woman.ru Анна Калашникова.За первую неделю актрисе удалось избавиться от 3 килограммов. За 6 недель по системе питания Гриценко молодая мама похудела на 6,5 килограммов, и сейчас ее вес почти такой же, что и до беременности — 52,5 килограмма.
«Поначалу я не то чтобы срывалась — просто не могла выполнить все предписания. Например, сложно было не ужинать после 7 вечера или не пить чай сразу после обеда… Пришлось отказываться от некоторых своих привычек. С Милой мы постоянно на связи по WhatsApp — так она меня контролирует. Если я иду в ресторан, то обязательно высылаю ей меню и заказываю только то, что одобрит мой диетолог», — призналась Woman.ru Анна Калашникова.Секрет системы питания Милы Гриценко прост: главное, есть маленькими порциями, не лениться себе готовить, пить много жидкости — 2,5 литра воды в день. Звездный тренер по похудению считает, что главное — это мотивация.
«С Аней у нас проблем не было. Сначала она, конечно, скептически относилась к тому, что я ей предлагала, так как я никого никогда жестко не ограничиваю в еде. Мы только исключаем некоторые продукты, например, тортики и пирожные. И только после того, как появились первые результаты, Аня стала мне верить».«Мне повезло с ней — она очень целеустремленная девушка, я таких редко встречаю. Аня просто молча идет к своей цели и не ищет оправданий», — рассказала Woman.ru Мила Гриценко.
www.woman.ru
фото, биография, дети, последние новости, модель, актриса, личная жизнь, рост, вес
Известная российская телеведущая, актриса и модель Анна Калашникова родилась 13 июня 1984 года в городе Ставрополе. С самых ранних лет девушка видела себя только артисткой и со временем добилась своей цели.
Биографические данные Анны Калашниковой
Еще в молодости Анна отдала предпочтение рисованию, музыке, танцам. Но проблема заключалась в том, что родители девочки жили очень скромно и не могли себе позволить раскрыть ее талант, в полной мере. Однако, по окончанию средней школы, она без труда поступила в Московский авиационный институт на экономический факультет.
С течением времени Анна также пытается поступить в училище им. Щукина, но опаздывает с подачей документов, что не помешало ей устроиться на “Мосфильм”. К этому времени она с отличием оканчивает авиационный институт и успешно поступает в университет культуры города Москвы, а затем, спустя некоторое время, в Академию кино Лас-Вегаса. В Соединенных Штатах девушка снимается в разных картинах, включая известные работы “Час пик” и другие.
По приезду в Россию Анна получает приглашение в проекты от известных режиссеров — Галустяна, Светлакова, Венеса, Крюкова, Филипчука. Помимо творческой карьеры, Анна увлекается еще и творческой деятельностью и даже участвует в съемках клипа С. Зверева — “Давай, я тебя раздену”. Помимо этого Анна сама пишет стихи к музыкальным произведениям и занимается звукозаписью.
Фильмы с участием Анны Калашниковой
Ее творческим дебютом были съемки в картине — “Московские окна”, где она снялась будучи студенткой авиационного института.
Фильмы с участием Анны Калашниковой:
- «Чиста вода у истока»;
- «Террор любовью»;
- «Рыжая»;
- «Джокер»;
- «Амазонки»;
- «Обручальное кольцо»;
- «Счастливы вместе»;
- «Простые истины»;
- «Одноклассники»;
- «Я буду жить!»;
- «Братаны-3».
Анна Калашникова в модельном бизнесе
Девушка в 2014 году представила японский бренд — JAPONICA RUSSIA и “Лошадиную силу” (сеть фитнес-индустрии), белья — “SilkWay” и ювелирных изделий — “L’AMORE”. Помимо этого она со своим братом Константином в 2015 году запускают свою линию модельной индустрии.
На сегодняшний день девушка открыла целую сеть модных бутиков в России и продолжает активно заниматься этим бизнесом.
Личная жизнь Анны Калашниковой
Благодаря своим внешним данным — росту 174 сантиметров и весу в 52 килограммов, девушка всегда пользовалась интересом со стороны мужчин, однако, свои личные взаимоотношения с противоположным полом предпочитает держать в тайне. Просочилась информация, что она забеременела от Прохора Шаляпина и в 2015 году у пары появился на свет сынишка — Даниил. Однако, много шума натворил скандал касательно отцовства Прохора и стало известно, что в программе “Пусть говорят”, ДНК-тест не подтвердил это.
На сегодняшний день Анна Калашникова занимается предпринимательской деятельностью, творческой карьерой. В Инстаграме есть возможность узнать о ее личных и творческих успехах, увидеть ее фотографии.
w.today