Айс Бэйби ❄️ @alisariga Instagram Photos and Videos • Yooying
13 hours agoСлиться с природой ✨ ⠀ ⠀ Странно так находиться в подвешенном состоянии, когда ты ни там и ни там, пытаешься качнуть себя вперёд, но не хватает ещё знаний, практики, осознанности. А назад уже точно не хочется. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Моя граница, это жизнь в отождествлении себя с телом. Жизнь выстроенная на памяти, на памяти ума, подсознания, генетической и кармической. Память опыта наших родителей и собственного до настоящего момента. Все наши принципы, социальные нормы, понятия отношений, любви, страха, неуверенности, поведения, критерии красоты и правильности поступков, понимание хорошего и плохого, слабости, привязки и зависимости. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ И у всех они разные +- в зависимости от среды и условиях жизни. Но это жизнь выстроенная на памяти прошлого, все основано на том чего уже нет 💀 Если Я это тело и Эго, то по-другому жить будет невозможно. Адаптация ради выживания. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Но видя, зная и ощущая вещи, которые происходят за гранью физического плана, за приделами жизни ограниченной 70,80,90 годами, понимаешь как бессмысленна вся это возьня. Кто кого полюбил и бросил, обманул и предал, осчастливил и сделал больно. У кого больше денег, круче дом, красивее попа, выше пост, за который он шёл по головам, что бы стать главным завхозом посёлка #учертанакуличках и очень горд собой остаток жизни🤦🏼♀️ ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Люди и правда тратят на это все НЕ одну жизнь! И я не исключение. Определение себя как: Алиса, женский пол, русская, тренер, зож, средний ум, средний достаток, нестабильный характер и тд. очень сильно отдаляет меня от реальной меня. Что бы убрать все эти привязки прошлого, очищение от шелухи, разрушение всех этих «строительных лесов» вокруг несуществующего дома, будет проделано ещё много работы 🔥 #осознание ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Эта тема пока не всем понятна, но я знаю, что есть те, кто чувствует тоже самое, все больше людей просыпается, и это прекрасно 🙌🏼 ⠀ Надеюсь, что каждый найдёт своего учителя т.к. в этой теме без 100гр не разберёшься 😂 и я загадываю, что мой спутник по жизни, станет моим Гуру по совместительству 🙏🏼❤️ ⠀ А пока, нужно стать достойным его учеником 😌 и делать все, что в моих силах, по мере поступающей информации 🕉 #ом
www.yooying.com
@alisariga Instagram Photos, Videos, Stories & Bio
Слиться с природой ✨ ⠀ ⠀ Странно так находиться в подвешенном состоянии, когда ты ни там и ни там, пытаешься качнуть себя вперёд, но не хватает ещё знаний, практики, осознанности. А назад уже точно не хочется. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Моя граница, это жизнь в отождествлении себя с телом. Жизнь выстроенная на памяти, на памяти ума, подсознания, генетической и кармической. Память опыта наших родителей и собственного до настоящего момента. Все наши принципы, социальные нормы, понятия отношений, любви, страха, неуверенности, поведения, критерии красоты и правильности поступков, понимание хорошего и плохого, слабости, привязки и зависимости. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ И у всех они разные +- в зависимости от среды и условиях жизни. Но это жизнь выстроенная на памяти прошлого, все основано на том чего уже нет 💀 Если Я это тело и Эго, то по-другому жить будет невозможно. Адаптация ради выживания. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Но видя, зная и ощущая вещи, которые происходят за гранью физического плана, за приделами жизни ограниченной 70,80,90 годами, понимаешь как бессмысленна вся это возьня. Кто кого полюбил и бросил, обманул и предал, осчастливил и сделал больно. У кого больше денег, круче дом, красивее попа, выше пост, за который он шёл по головам, что бы стать главным завхозом посёлка #учертанакуличках и очень горд собой остаток жизни🤦🏼♀️ ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Люди и правда тратят на это все НЕ одну жизнь! И я не исключение. Определение себя как: Алиса, женский пол, русская, тренер, зож, средний ум, средний достаток, нестабильный характер и тд. очень сильно отдаляет меня от реальной меня. Что бы убрать все эти привязки прошлого, очищение от шелухи, разрушение всех этих «строительных лесов» вокруг несуществующего дома, будет проделано ещё много работы 🔥 #осознание ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Эта тема пока не всем понятна, но я знаю, что есть те, кто чувствует тоже самое, все больше людей просыпается, и это прекрасно 🙌🏼 ⠀ Надеюсь, что каждый найдёт своего учителя т.к. в этой теме без 100гр не разберёшься 😂 и я загадываю, что мой спутник по жизни, станет моим Гуру по совместительству 🙏🏼❤️ ⠀ А пока, нужно стать достойным его учеником 😌 и делать все, что в моих силах, по мере поступающей информации 🕉 #ом
www.pintaram.com
Айс Бэйби ❄️ (@alisariga) — Ligaviewer лучший сервис для просмотра Instagram
Слиться с природой ✨ ⠀ ⠀ Странно так находиться в подвешенном состоянии, когда ты ни там и ни там, пытаешься качнуть себя вперёд, но не хватает ещё знаний, практики, осознанности. А назад уже точно не хочется. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Моя граница, это жизнь в отождествлении себя с телом. Жизнь выстроенная на памяти, на памяти ума, подсознания, генетической и кармической. Память опыта наших родителей и собственного до настоящего момента. Все наши принципы, социальные нормы, понятия отношений, любви, страха, неуверенности, поведения, критерии красоты и правильности поступков, понимание хорошего и плохого, слабости, привязки и зависимости. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ И у всех они разные +- в зависимости от среды и условиях жизни. Но это жизнь выстроенная на памяти прошлого, все основано на том чего уже нет 💀 Если Я это тело и Эго, то по-другому жить будет невозможно. Адаптация ради выживания. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Но видя, зная и ощущая вещи, которые происходят за гранью физического плана, за приделами жизни ограниченной 70,80,90 годами, понимаешь как бессмысленна вся это возьня. Кто кого полюбил и бросил, обманул и предал, осчастливил и сделал больно. У кого больше денег, круче дом, красивее попа, выше пост, за который он шёл по головам, что бы стать главным завхозом посёлка и очень горд собой остаток жизни🤦🏼♀️ ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Люди и правда тратят на это все НЕ одну жизнь! И я не исключение. Определение себя как: Алиса, женский пол, русская, тренер, зож, средний ум, средний достаток, нестабильный характер и тд. очень сильно отдаляет меня от реальной меня. Что бы убрать все эти привязки прошлого, очищение от шелухи, разрушение всех этих «строительных лесов» вокруг несуществующего дома, будет проделано ещё много работы 🔥 ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Эта тема пока не всем понятна, но я знаю, что есть те, кто чувствует тоже самое, все больше людей просыпается, и это прекрасно 🙌🏼 ⠀ Надеюсь, что каждый найдёт своего учителя т.к. в этой теме без 100гр не разберёшься 😂 и я загадываю, что мой спутник по жизни, станет моим Гуру по совместительству 🙏🏼❤️ ⠀ А пока, нужно стать достойным его учеником 😌 и делать все, что в моих силах, по мере поступающей информации 🕉lviewer.com
Айс Бэйби ❄️ @alisariga Instagram Users, Photos, Hashtag Featured
13 hours agoСлиться с природой ✨ ⠀ ⠀ Странно так находиться в подвешенном состоянии, когда ты ни там и ни там, пытаешься качнуть себя вперёд, но не хватает ещё знаний, практики, осознанности. А назад уже точно не хочется. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Моя граница, это жизнь в отождествлении себя с телом. Жизнь выстроенная на памяти, на памяти ума, подсознания, генетической и кармической. Память опыта наших родителей и собственного до настоящего момента. Все наши принципы, социальные нормы, понятия отношений, любви, страха, неуверенности, поведения, критерии красоты и правильности поступков, понимание хорошего и плохого, слабости, привязки и зависимости. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ И у всех они разные +- в зависимости от среды и условиях жизни. Но это жизнь выстроенная на памяти прошлого, все основано на том чего уже нет 💀 Если Я это тело и Эго, то по-другому жить будет невозможно. Адаптация ради выживания. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Но видя, зная и ощущая вещи, которые происходят за гранью физического плана, за приделами жизни ограниченной 70,80,90 годами, понимаешь как бессмысленна вся это возьня. Кто кого полюбил и бросил, обманул и предал, осчастливил и сделал больно. У кого больше денег, круче дом, красивее попа, выше пост, за который он шёл по головам, что бы стать главным завхозом посёлка #учертанакуличках и очень горд собой остаток жизни🤦🏼♀️ ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Люди и правда тратят на это все НЕ одну жизнь! И я не исключение. Определение себя как: Алиса, женский пол, русская, тренер, зож, средний ум, средний достаток, нестабильный характер и тд. очень сильно отдаляет меня от реальной меня. Что бы убрать все эти привязки прошлого, очищение от шелухи, разрушение всех этих «строительных лесов» вокруг несуществующего дома, будет проделано ещё много работы 🔥 #осознание ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Эта тема пока не всем понятна, но я знаю, что есть те, кто чувствует тоже самое, все больше людей просыпается, и это прекрасно 🙌🏼 ⠀ Надеюсь, что каждый найдёт своего учителя т.к. в этой теме без 100гр не разберёшься 😂 и я загадываю, что мой спутник по жизни, станет моим Гуру по совместительству 🙏🏼❤️ ⠀ А пока, нужно стать достойным его учеником 😌 и делать все, что в моих силах, по мере поступающей информации 🕉 #ом
www.buzzsta.com
Алиса Рига(@alisariga) Instagram Photos and Videos
www.hashimg.com
iSoul Club |Алиса Рига | iSoul Club |
На шпагате
Тренер по фитнесу и стретчингу. Возрастная категория от 7 лет и старше. Мужчины и женщины любого уровня подготовки.
Меня зовут Алиса, мне 27 лет. Я провожу групповые и персональные тренировки по растяжке, бегу, силовой тренинг в тренажерном зале и интенсивные тренировки с собственным весом.
Начало углубленного увлечения спортом с 2012 года, тогда же и переход на вегетарианское питание. Резкая смена образа жизни, питания и мышления, помогло привести тело в должное состояние, поправить здоровье внутренних органов, позвоночника, развить многофункциональность и возможность о которых раньше и мечтать не могла!
До тренерской деятельности, тренировки были по два раза в день: бег, фитнес, йога, любительская художественная гимнастика, участие в реалити шоу «Боевая Модель» (тренировки по боксу). Без спортивного прошлого, за три месяца села на шпагат, за год удвоила прогиб в спине, пробежала московский марафон (42 км), провела онлайн-интенсив по вегетарианству и спорту, и продолжаю делиться информацией с людьми, кто находиться на начальном этапе своего пути. Рассказываю и делюсь только собственным опытом и опытом своих учеников, которые успешно достигают желаемых результатов уже в течении 3х лет моего тренерского стажа.
В групповые программы включаю интенсивную разминку, разогрев тела и укрепления мышечного скелета. Растяжка выполняется по методу йоги ( длительная задержка поз с расслаблением через дыхание) с элементами гимнастики. Прорабатываются связки и мышцы ног, спины, позвоночник. В программу входят стойки на голове, локтях и руках, перевернутые позы.
Цель: в первую очередь улучшить физическое состояние тела, учиться расслабляться, добиться максимальной гибкости, проработать старые травмы и возрастные боли связок и суставов. Сесть на шпагат, улучшить прогиб, развить чувство баланса, выносливость, укрепить мышечный скелет тела, избавиться от лишних килограмм.
На занятиях работаю с каждым учеником, поправляю и продавливаю на каждом упражнении для большей эффективности в достижении результатов.
Возрастная категория от 7 лет и старше. Мужчины и женщины любого уровня подготовки.
Занятия:
На шпагате
isoul гид
Гид для души. Закрой глаза. Внимательно слушай, куда дует твой ветер сегодня. А если не услышишь, то смотри во все глаза на гида твоей души, беги за ним, пой вместе с ним, услышишь-догонишь свой ветер! И полетишь! Мастера йоги, преподаватели, учителя, знатоки и увлеченные, словом — все наши персоналии… Выбирайте!
isoulclub.ru
Айс Бэйби ❄️ (@alisariga) Instagram profile
Слиться с природой ✨ ⠀ ⠀ Странно так находиться в подвешенном состоянии, когда ты ни там и ни там, пытаешься качнуть себя вперёд, но не хватает ещё знаний, практики, осознанности. А назад уже точно не хочется. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Моя граница, это жизнь в отождествлении себя с телом. Жизнь выстроенная на памяти, на памяти ума, подсознания, генетической и кармической. Память опыта наших родителей и собственного до настоящего момента. Все наши принципы, социальные нормы, понятия отношений, любви, страха, неуверенности, поведения, критерии красоты и правильности поступков, понимание хорошего и плохого, слабости, привязки и зависимости. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ И у всех они разные +- в зависимости от среды и условиях жизни. Но это жизнь выстроенная на памяти прошлого, все основано на том чего уже нет 💀 Если Я это тело и Эго, то по-другому жить будет невозможно. Адаптация ради выживания. ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Но видя, зная и ощущая вещи, которые происходят за гранью физического плана, за приделами жизни ограниченной 70,80,90 годами, понимаешь как бессмысленна вся это возьня. Кто кого полюбил и бросил, обманул и предал, осчастливил и сделал больно. У кого больше денег, круче дом, красивее попа, выше пост, за который он шёл по головам, что бы стать главным завхозом посёлка #учертанакуличках и очень горд собой остаток жизни🤦🏼♀️ ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Люди и правда тратят на это все НЕ одну жизнь! И я не исключение. Определение себя как: Алиса, женский пол, русская, тренер, зож, средний ум, средний достаток, нестабильный характер и тд. очень сильно отдаляет меня от реальной меня. Что бы убрать все эти привязки прошлого, очищение от шелухи, разрушение всех этих «строительных лесов» вокруг несуществующего дома, будет проделано ещё много работы 🔥 #осознание ⠀ 🍃🍃🍃 ⠀ Эта тема пока не всем понятна, но я знаю, что есть те, кто чувствует тоже самое, все больше людей просыпается, и это прекрасно 🙌🏼 ⠀ Надеюсь, что каждый найдёт своего учителя т.к. в этой теме без 100гр не разберёшься 😂 и я загадываю, что мой спутник по жизни, станет моим Гуру по совместительству 🙏🏼❤️ ⠀ А пока, нужно стать достойным его учеником 😌 и делать все, что в моих силах, по мере поступающей информации 🕉 #омwww.instahu.com