Юлия овчинникова: Юлия Овчинникова | Персоны автобизнеса

Автор: | 26.06.2018

Содержание

Юлия Овчинникова / РОЛЬФ

Компания: РОЛЬФ
Должность: директор по маркетингу

О компании

Компания «РОЛЬФ» – лидер российского авторитейла. Основана в 1991 году Сергеем Петровым. Дилерская сеть компании насчитывает 45 шоу-румов и 20 автомобильных марок (Alfa Romeo, Audi, ВMW, Chrysler, Ford, Jaguar, Jeep, Land Rover, Lexus, Hyundai, Mazda, Mercedes-Benz, Mitsubishi, Nissan, Porsche, Renault, ŠKODA, Smart, Toyota, УАЗ). География присутствия компании «РОЛЬФ» – Москва и Санкт-Петербург, целевая аудитория – как физические, так и юридические лица.

В мае 2016 года рейтинговое агентство Moody’s повысило корпоративный рейтинг (Corporate Family Rating CFR) DELANCE LIMITED – компании, консолидирующей ГК «РОЛЬФ», до уровня B1 с B2, а также рейтинг вероятности дефолта (Probability of Default Rating PDR) до уровня B1-PD с B2-PD. Прогноз по обоим рейтингам стабильный.

​Сбалансированный портфель брендов позволяет «РОЛЬФ» демонстрировать выдающиеся результаты даже при неблагоприятной рыночной конъюнктуре.

По итогам 2015 года «РОЛЬФ» реализовал 62 511 новых автомобиля – на 31,8% меньше, чем годом ранее, при падении рынка на 35,7%. Таким образом, «РОЛЬФ» сохраняет лидерство среди российских дилеров по продажам новых автомобилей. Доля компании на российском рынке новых автомобилей в 2015 году составила 3,9%. Также по итогам 2015 года «РОЛЬФ» стал лидером по продажам автомобилей с пробегом (22 419 автомобиля).

«РОЛЬФ» успешно оказывает услуги юридическим лицам и муниципальным образованиям. Департамент корпоративных продаж «РОЛЬФ» в 2015 году также стал лидером на российском рынке – 16 083 проданных автомобиля в 2015 году. 

Первенство компании «РОЛЬФ» на рынке базируется на сильных позициях во всех ключевых для компании брендах. Во многих из них «РОЛЬФ» стал уверенным лидером по продажам в масштабах России. Среди них – Alfa Romeo, Chrysler, Ford, Hyundai, Jaguar, Jeep, Mazda, Mitsubishi и Land Rover. Одиннадцать дилерских центров компании «РОЛЬФ» стали первыми по объемам продаж новых автомобилей с одной точки в рамках своих брендов: Alfa Romeo, Audi, Chrysler и Jeep, Ford, Hyundai, Lexus, Mazda, Mitsubishi, Renault, ŠKODA, Toyota.


Юлия Овчинникова: «Основная задача студента – это обучение»

28 октября 2020 г.

В начале октября студенческое научное общество провело отчётно-выборную конференцию, на которой был выбран новый Председатель студенческого научного общества СГЭУ. В ходе конференции кандидаты на этот пост представляли свои программы развития научного общества, общались с участниками мероприятия и отвечали на их вопросы. По итогам тайного голосования победу одержала врио Председателя Института права Юлия Овчинникова.

Студенческая медиаагруппа «ПЛАНИК» встретилась с Юлией и поговорила с ней о том, зачем вступать в научное общество, как успешно совмещать несколько дел одновременно и о планах развития СНО СГЭУ.

Разреши поздравить тебя с победой на выборах! Расскажи, пожалуйста, как ты попала в СНО? Это было случайно или ты сразу знала, что хочешь вступить и обязательно это сделаешь?

— Начнём с того, что, когда я поступила в университет, я не знала обо всех направлениях внеучебной деятельности СГЭУ.

Конечно, для меня было открытием то, что существует такая организация, как студенческое научное общество.

 На первом курсе я занималась написанием научных работ разного уровня: начиная от городского, заканчивая международным. Также принимала участие в конференциях, разных мероприятиях и конвентах. И именно это побудило меня вступить в СНО.

Участие в СНО – что это? Что оно даёт?

— Это, наверное, один из самых серьезных вопросов. Многие студенты, когда мы проводим собрания по написанию  научных статей и разного плана «около »научные мероприятия, и заниматься наукой не хотят, потому что думают, что это скучно. С этого года, мы стараемся рушить эти стереотипы, потому что студенческое научное общество – это не только общество, которое направлено на изучение какой-то фундаментальной теории, но и новое направление в молодёжной среде, которое ориентировано, в первую очередь, на знакомство студентов с практическим применением их навыков, умений, полученных во время изучения теории.

Те самые hard-skills, которые важны любому профессионалу вне зависимости от направления его деятельности. Студенческое научное общество – это многоаспектное организационное объединение, включающее в себя много направлений деятельности. Это и клуб мышления, ораторского искусства, дебатов, и ,конечно же, разного плана встречи с профессионалами различных отраслей.

Кому обязательно нужно идти в СНО, а кому - нет?

— Я считаю, что студенту во время обучения стоит попробовать себя во всех направлениях. На своём примере могу сказать, что я являюсь участницей и студдебюта, и студвесны, и волонтёрского движения. Просто для себя решила, что научная сфера – это моё.

Ты уже была врио председателя СНО ИП, теперь председатель СНО. С какими проблемами ты столкнулась после избрания?

— Проблема, с которой я столкнулась – это понимание того, где ты сейчас и кем ты хочешь быть в дальнейшем. Когда я была врио, то понимала, что за мной ответственность только за Институт Права.

Сейчас у меня их четыре, и каждый я должна развивать. Без окружающих меня ребят, и, без еженедельных «планёрок» с ними, мне далось бы это труднее.

А научное общество какого института более активное?

— Не могу сказать, честно. В разных институтах ребята  координадьно разные, кто-то больше пишет статьи,  кто-то участвует в интеллектуальных играх. Замечу, что каждый выдвигают идеи и инициативы, которые интересны и были бы полезны каждому в будущей профессиональной деятельности. Например, студенты экономических направлений, если говорить о нашей рубрике «Встреча с профессионалом» хотят видеть предпринимателей в качестве приглашённых гостей, юридических – адвокатов, юристов. И мы стараемся работать сообща,  приглашая гостей из разных сфер. 

Насколько трудно совмещать руководство, учёбу и, если есть, работу?

— Работы у меня нет, наверное, мне повезло. Я считаю, что основная задача студента – это обучение. Я придерживаюсь точки зрения, что обязательно надо брать всё от учебного процесса: теорию и практические знания от преподавателей, мнения от ребят, с которыми ты находишься.

Что касается совмещения учёбы и руководства СНО, то для меня это не сложно. Я ещё в школе везде участвовала, была «везде и сразу». Вообщем, в СГЭУ всё пошло по аналогичному сценарию. 

Мне просто нравится организовывать и направлять ребят в нужное русло. Для меня это одно удовольствие.

То есть сначала лучше отучиться, а уже потом идти работать?

— Безусловно, сначала лучше овладеть той теоретической базой, которую ты сможешь применить в дальнейшем. Также отмечу, что обязательно нужно взаимодействовать с сектором работодателей, чтобы в будущем ты понимал, где тебе можно будет работать. Именно поэтому мы организовали рубрики «Встреча с профессионалом» и «Встречи с упешными выпускниками СГЭУ». Я считаю,  что,  когда студенты могут встретиться с людьми из различных отраслей, которые рассказывают, как применить свои навыки и умения, чтобы попасть на работу своей мечты, это важно. 

Есть ли у тебя какие-нибудь «лайфхаки» для успешного совмещения нескольких занятий одновременно?

— Один из самых главных «лайфхаков» – это всем известный тайм-менеджмент.

Обязательно нужно уделять время грамотному распределению тех ресурсов, которые у тебя имеются, в частности самому главному из них – времени. На самом деле, большая проблема, с которой многие сейчас сталкиваются – это неумение грамотно распределять дела на день, неделю, месяц. Бороться с этим можно только способом «От важного, к менее важному», то есть, сначала решаешь самые главные задачи, а уже потом все остальные. Ещё один совет – больше читать разного плана литературы. Грамотная речь, подкованный стиль общения и большой словарный запас не только никогда не помешают, но и очень помогут в дальнейшей жизни.

За всё твоё время, проведённое в СНО, как тебе кажется, что-то изменилось?

— Безусловно. Меняется всё, буквально каждый день. Когда я только пришла в научное общество, стала врио председателя института права, я понимала, что есть проблемы, которые надо решать. Я проделала колоссальную работу, сделала многое для своего института,и ,поверьте, это далеко не предел! Мою работу видели не только преподаватели, руководство, но и обучающиеся.

В дальнейшем я очень хочу, чтобы мои труды были знакомы каждому в университете. 

А в каком направлении дальше будет меняться СНО? Уже есть какие-нибудь проекты для развития научного общества?

 — У нас есть график развития на ближайшие полгода, независимо от формата обучения, что будет: офлайн/  онлайн. На случай дистанционного обучения мы уже, например, определили несколько платформ, которые бы помогали нам в нашей работе. Буквально на днях вывесим календарь мероприятий в нашем кабинете. Все желающие смогут прийти и посмотреть. Замечу, мероприятий и правда много. Конечно основная задача- это сектор науки. Мы будем стараться уделять как можно времени именно конференциям и блоку научных работ. Наверно,  многие знают,  что в прошлом году наше научное общество было удостоено награды «Лучше СНО России» за последние 5 лет. Мы хотим держать эту планку, даже повышать. 

Идеальное СНО - какое оно?

— Какое для меня идеальное СНО? На сегодняшний момент идеального представления научного общества у меня нет, но есть несколько вещей, которые обязательно хотелось бы видеть.

Во-первых, это качественные научные работы наших студентов и многочисленные победы в конференциях, во-вторых, это ребята, которые заинтересованы в том, чтобы развивать науку. И, конечно же, это хорошая команда организаторов мероприятий.

Фонд AdVita: Юлия Овчинникова

Дорогие друзья!

Я обращаюсь к вам с просьбой и надеюсь, что меня услышат! 29 марта моя дочь Юля почувствовала себя очень плохо, и ее отвезли в больницу святой Марии Магдалины. Там Юлю начали обследовать, сделали УЗИ, компьютерную томографию и поставили диагноз: опухоль левого яичника. 5 апреля ей сделали операцию. Опухоль была 15 на 16 см. в диаметре!!! По результатам операции было подтверждено, что опухоль – злокачественная, и нас направили на отделение детской онкологии 31-ой больницы. Там мы успели пройти первый блок химиотерапии.

30 апреля нашей девочке исполнилось 18 лет, ее перевели на второе (взрослое) отделение той же больницы, и уже к 4 мая мы должны купить лекарства на следующий блок химиотерапии – по списку, который нам выдали врачи: Уромитексан, Холоксан, Этопозид и Цисплатин. Когда мы нашли эти лекарства в аптеках и посчитали, сколько денег нужно на курс, у нас получилось 20691 рубль. В нашей семье нет таких денег!

А ведь это только второй блок химиотерапии, а всего их Юле нужно пройти не меньше шести! Мы очень просим – отзовитесь, пожалуйста! Помогите нашей Юле выздороветь!

Татьяна Владимировна Овчинникова

Автомобильный холдинг КЛЮЧАВТО запускает новую долгосрочную стратегию

Новости рынка

29. 10.2020

Автомобильный холдинг КЛЮЧАВТО сообщает, что запускает новую долгосрочную стратегию: помимо увеличения масштаба присутствия дилерской группы в Российской Федерации и развития бизнеса автомобилей с пробегом на качественно новом уровне, трансформация затронет абсолютно все направления деятельности.

Для реализации своей стратегии КЛЮЧАВТО продолжает усиливать управленческую команду лучшими экспертами рынка. Алексей Баринов присоединился к команде в качестве операционного директора направления автомобилей с пробегом, а Юлия Овчинникова в качестве директора по развитию.

Большой упор в новой стратегии сделан на развитии команды, совершенствовании бизнес-процессов, повышение эффективности ведения бизнеса, за счет минимизации трудозатрат, увеличения скорости и гибкости на всех этапах взаимодействия.

Ключевой фактор успеха – максимальное удобство для клиентов компании, комфорт в общении с дилером, развитие и совершенствование этапов коммуникации с клиентом и высочайший уровень сервисов.

Татьяна Форнасова, Операционный директор КЛЮЧАВТО:

– Мы крайне амбициозны в своих планах развития и понимаем, что предстоит очень много работы для реализации новой стратегии. Профессиональная команда, современные технологии и гибкость управления – три слагаемых нашего успеха. Ожидания наших клиентов становятся все выше, всеобщая цифровизация задает новые правила коммуникаций и ведения бизнеса. И, конечно, наша ключевая задача быть для клиентов не просто автомобильным дилером, а надежным и удобным помощником во всех сферах его жизни.

 

Справочная информация о компании КЛЮЧАВТО:

КЛЮЧАВТО — один из крупнейших автомобильных холдингов России, который в 2020 году отмечает свое 19-летие. Первый дилерский центр бренда Mercedes-Benz, ознаменовавший старт работы компании, был открыт 14 декабря 2001 года в Горячем Ключе (Краснодарский край).

Сегодня КЛЮЧАВТО является официальным дилером автомобилей таких всемирно известных марок, как Audi, Bentley, BMW, Datsun, Ford, Fuso, Genesis, HINO, Hyundai, Jaguar, KAMAZ, KIA, Land Rover, Lexus, Mazda, Mercedes-Benz, Mercedes-Benz Trucks, Mercedes-Benz VAN, Mitsubishi, Nissan, Renault, ŠKODA, Toyota, Volkswagen, Changan, Geely и др., и в настоящее время насчитывает 84 современных автоцентра (71 дилерских центр по продаже новых автомобилей, 13 центров по продаже автомобилей с пробегом) и 29 автомобильных брендов. Обширная дилерская сеть КЛЮЧАВТО представлена автоцентрами в 18 крупных городах страны. В 2020 году заняла 112-е место в рейтинге 200 крупнейших частных компаний России по версии Forbes.


Источник: www.asroad.org

Юлия Овчинникова - мастер ногтевого сервиса | Отзывы, цены, фото

Ближайшие мастера

Прайс-лист

маникюр

Классический маникюр (обрезной)

-

400 р.

Покрытие "Shellac" (цветное)

-

600 р.

Покрытие Shellac French

-

900 р.

Аппаратный маникюр

-

600 р.

Горячий маникюр

-

700 р.

дизайн ногтей

Дизайн ногтя (стразы, наклейки)

-

150 р. /1 ноготь

уход за ногтями

Парафинотерапия рук

-

300 р.

Пилинг рук

-

150 р.

Массаж рук

-

200 р.

весь прайс-лист

Юлия Овчинникова

украинский ученый, эколог, политик, общественный деятель

- Кандидат биологических наук, специальность 03. 00.16 "Экология"

- Народный депутат Украины 9-го созыва, фракция "Слуга народа"

В 2019 году на внеочередных выборах в Верховную Раду Украины избрана народным депутатом Украины.

Глава подкомитета по вопросам лесных ресурсов, объектов животного и растительного мира, природных, ландшафтов и объектов природно-заповедного фонда комитета по вопросам экологической политики и природопользования Верховной Рады Украины.

Член делегации в Парламентской Ассамблее Совета Европы (ПАСЕ).

Сопредседатель Межфракционных депутатских объединений "Гуманная страна" и "Парки и рекреация"

Глава межпарламентской группы по дружбе с Литовской Республикой.

 

Родилась 24 апреля 1985 году в Донецке.

В 2007 году с отличием закончила Донецкий национальный университет имени Васыля Стуса, получила образовательно-квалификационную степень магистра по специальности "Биология".

С 2007 по 2010 гг. обучалась в аспирантуре (дневная форма обучения) в Донецком национальном университете имени Васыля Стуса по специальности 03. 00.16 “Экология”.

В 2011 году избрана заместителем главы Первичной профсоюзной организации студентов и аспирантов Донецкого национального университета имени Василия Стуса.

С 2011 по 2014 год - заведующая научной лабораторией по методическому обеспечению междисциплинарного обучения и стажировок Донецкого национального университета имени Васыля Стуса.

С 2014 по 2018 год – доцент кафедры зоологии и экологии Донецкого национального университета имени Васыля Стуса (г. Винница).

С 2016 по 2019 год - исполняющая обязанности декана биологического факультета Донецкого национального университета имени Васыля Стуса (г. Винница).

С 2011 по 2020 год возглавляла общественную организацию  "Донецкая областная молодёжная общественная организация "Молодёжная инициатива городов".

С 2011 по 2016 год – глава Совета молодых ученых Донецкого национального университета имени Васыля Стуса (г. Винница).

С 2014 по 2020 год – секретарь Совета молодых ученых при Министерстве образования и науки Украины.

2015-2017, 2019 гг. – официальный делегат от Украины в Европейском совете аспирантов и молодых ученых (EURODOC), Брюссель (Бельгия).

2015-2018 гг. избрана на Ежегодной ассамблее Европейского совета аспирантов и молодых ученых (EURODOC) лидером рабочей группы по вопросам междисциплинарности.

 

"Правильное питание в сочетании с физическими нагрузками обязательно принесут свои плоды"

Юлия Овчинникова – руководитель и тренер студии "CATS" (stretch (растяжка), pole dance) и молодая мама, которая знает, как быстро прийти в форму после родов. 

Дети: сын Климентий – 3 года

Чай или кофе: чай

Любимое время года: Весна, потому что в это время все возрождается

Мясо или рыба: мясо

Место, где мечтаете побывать: Италия, в частности, в Венеции, мечтаю покататься на гондолах

Любимое художественное произведение: Мне нравятся произведения И. А. Бунина

Юля, по образованию Вы – филолог, работали ли Вы по специальности? И как в Вашей жизни появился Pole dance?

Со спортом моя жизнь связана с детства, с восьми лет, когда папа отдал меня в художественную гимнастику, в итоге я стала кандидатом в мастера спорта. Также в свое время в школе искусств занималась хореографией. Так что в спорте я давно! После 11 класса решила поступать на спортфак, но мама была категорически против, потому что не считала этот факультет престижным, и ей удалось меня отговорить. В итоге я остановила свой выбор на филологическом факультете, по окончанию которого я должна была нести знания детям, одним словом, быть учителем русского языка и литературы. Параллельно обучалась при нашей кафедре обеспечению рекламного дела. После института в школу не пошла, но честно два года отработала специалистом по рекламе,  занималась организацией промо-мероприятий. А когда ушла в декрет, поняла, что хочу заниматься чем-то другим, прекрасно понимая, что на том образовании, которое я получила, настояли родители. Все началось с аэро-дизайна. Окончив кратковременные курсы, я научилась делать всевозможные композиции из шаров: цветы, животных и т.д. Это занятие приносило мне огромное удовольствие, потому что здесь я могла проявить свою фантазию, свои творческие способности, но все же чувствовала, что мне катастрофически не хватает спорта.  Я давно мечтала о Pole dance и наконец-то решила попробовать. С первых тренировок меня просто захлестнула стихия Pole dance, льстило и то, что многие трюки получались сразу. Конечно, немаловажную роль в этом сыграло мое спортивное прошлое и хорошая физическая подготовка. Позже перешла на индивидуальные занятия с тренером, которая «привезла» Pole dance в Кемерово, параллельно вела тренировки по растяжке.  А через 8 месяцев уже сама набрала группу по Pole dance.

Нужна ли какая-то специальная подготовка, чтобы начать заниматься фитнесом на пилоне? Сильные руки, хорошая растяжка и т.д.

Могу сказать сразу, кому Pole dance противопоказан –  тем, у кого есть заболевания позвоночника, а именно – грыжи и протрузии. А так шанс добиться успехов в этом виде спорта есть у каждого. Мои ученицы – женщины от 13 до 50 лет. Конечно, если человек приходит хотя бы с минимальной спортивной базой, у него почти все трюки получаются достаточно быстро. Но как показывает практика, все же  главное – это желание. Помните притчу о лягушках? Некоторые ученицы после нескольких неудачных занятий опускают руки и бросают тренировки, а другие – упорно продолжает тренироваться, и их труд приносит свои плоды. Через три-четыре месяца они показывают очень хорошие результаты. Такие девчонки всегда предмет для моей гордости.

Существуют ли ограничения по весу? Нужно ли сначала прийти в форму, например, после родов, и только после этого идти на тренировки?

Действительно существует такой стереотип, что для того, чтобы начать заниматься растяжкой или Pole dance, для начала нужно похудеть. Не нужно путать причину со следствием. Pole dance – это прекрасная возможность привести себя в форму, потому что во время тренировок идет нагрузка на все группы мышц, особенно хорошо прорабатываются руки, пресс. Систематические тренировки позволят приобрести красивую мускулатуру, рельефы. Желательно, конечно, чтобы вес не превышал 90 кг. Но и это не показатель. У меня успешно занимается девочка с весом 86 кг, правда она уже на Pole dance сбросила 12 кг. Повторюсь, главное – это желание и стремление добиваться успехов.

  

Помимо тренерской деятельности, Вы сами активно участвуете в соревнованиях. Насколько для Вас это важно?

Не буду скрывать, что для меня это действительно важно. Изначально я не планировала быть тренером, мне хотелось самой добиваться каких-то успехов в этом виде спорта. Помню, что на свои первые соревнования по Pole dance я поехала, когда владела только базовыми элементами. Понимала, что вряд ли смогу победить, но зато увижу, как выступают другие, чтобы было к чему стремиться. Сейчас я также активно тренируюсь, помимо этого стараюсь посещать все мастер-классы пол-денсеров из других городов: из Санкт-Петербурга, Челябинска. Не так давно в Кемерово приезжала бронзовая чемпионка мира по Pole dance. У нее колоссальный уровень подготовки, много авторских трюков, одним словом, было чему поучиться. Честь элементов я уже отрабатываю вместе со своими ученицами. Ко мне приходят очень талантливые девчонки, которые достаточно быстро учатся новым трюкам.  Их успехи – лучший стимул к тому, чтобы мне самой постоянно развиваться. К тому же не нужно забывать, что Pole dance – очень молодой, можно сказать только зарождающийся вид спорта и развивается он очень стремительно, как ребенок в первые годы своей жизни. Но при этом я не ставлю себе каких-то глобальных целей. Хочется просто соревноваться, для меня важен и интересен сам процесс выступления на сцене, я наслаждаюсь каждой минутой в Pole dance. А мои победы - приятное дополнение!

Когда Вы говорите людям, что занимаетесь танцем на пилоне, они часто ассоциируют Вас со стриптизом?

Стриптиз – это exotic Pole dance, который предполагает выступление на каблуках - стрипах, а сам номер строится из грациозных и пластичных движений. Я же преподаю Pole Sport, то есть фитнес на пилоне со сложными трюками. В последнее время Pole dance все чаще приравнивается к Pole Sport, в этом году на соревнованиях уже убрали все элементы exotic Pole dance. Я с нашими ученицами ставлю танцы на каблуках только к каким-то праздникам – 14 февраля или 23 февраля, если девочки хотят подарить танец своим мужчинам. Но, конечно, у многих до сих пор существует стереотип, что занятия на пилоне – это стриптиз. На индивидуальные занятия ко мне ходит молодая женщина, мама двух дочек. Она говорит, что муж против, чтобы их дочки ходили на Pole dance , так что определенные стереотипы в нашем обществе еще остались.  

 

Не планируете ли Вы открывать детские группы?

Пока мы не планируем набирать детскую группу. А вообще с детьми лучше всего заниматься индивидуально, нанимать личного тренера, потому что у детей полностью отсутствует чувство страха, за ними нужен глаз да глаз. Взять даже мою 13-летнюю ученицу Милену. Она ничего не боится, я сама слежу за тем, когда ее нужно страховать.

Вы придерживаетесь какой-то диеты, чтобы контролировать свой вес?

Вообще концепция нашей студии – это правильное питание. Не диета, ни в коем случае, а именно правильное питание. Если это блины, то натуральные, домашние. Таких правил придерживаюсь и я сама. Конечно, всегда бывают праздники, когда хочется побаловать себя чем-то вкусным: тортом, конфетами. Но постоянные тренировки не дают поправиться. Так что правильное питание в сочетании с физическими нагрузками обязательно принесут свои плоды!

Что включает в себя правильное питание?

Топ идеальных завтраков: каша на воде, преимущественно овсяная или гречневая, так как по количеству витаминов они бьют все рекорды. На 2-ом месте творог со сметаной, на третьем -  хлеб с маслом и сыром. Фрукты, которые являются сложными углеводами, желательно тоже употреблять  в первой половине дня. В обед обязательно кушать суп, причем самый обычный, где есть и картошка, и мясо. На ужин предпочтительна любая белковая еда – куриная грудка, творог. В качестве перекусов допустимо употреблять фрукты и орехи. При таком питании вы никогда не будете чувствовать себя несчастной, как те, кто сидят на диете, потому что по сути будете есть все, исключив только жирную и острую пищу.  И если очень хочется сладкое, то желательно есть его в течение 20 минут после тренировки, чтобы закрыть так называемое углеводное окно. Тогда конфеты и шоколадки нигде не отложатся, а уйдут в глюкоген и станут дополнительным источником энергии.

В 2012 году вы участвовали в телевизионном проекте «В интересном положении». Почти девять месяцев телезрители следили за Вашей беременностью и первыми месяцами жизни Вашего сына. Почему решили поучаствовать?

Я была на 2-ом месяце беременности, когда мне предложили принять участие в этом проекте. Я тогда с легкостью согласилась, меня всегда привлекало все новое! Каждую неделю нас снимали, под прицелом видеокамер мы посещали врачей, ходили по магазинам. Это было интересно. Но сейчас я бы никогда не стала выставлять напоказ свою беременность, потому что это очень личное, а ребенок – самое святое, что может быть!  

 

Кто выбрал такое необычное и редкое имя Вашему сыну?

Как только мы с мужем узнали, что у нас будет сын, сразу решили назвать его Елисей. И так все время к нему и обращались. Я шла в роддом, ни на минуту не сомневаясь, что назову своего ребенка этим именем. После родов нас перевели в палату, и сын первый раз заплакал. Я подбегаю к нему и говорю: «Климентий, ты что плачешь»? У меня это имя как-то изнутри вырвалось. И я поняла, что он должен быть Климентием. Мне и раньше нравилось это имя, но муж был против. Наверное, неправильно заранее решать, как назовешь своего ребенка, надо сначала увидеть его и почувствовать сердцем, какое имя ему больше подходит.

Каким Вы хотите воспитать своего сына?

Существует мнение, что мальчиков нужно воспитывать строго, держать их в ежовых рукавицах, но я придерживаюсь другой точки зрения и воспитываю Климентия прежде всего в любви. Если он нервничает или капризничает, мне проще обнять его и успокоить, чем начинать ругать и при этом нервничать самой. Всегда говорю сыну, что он – самый лучший, потому что считаю, что таким образом вселю в него уверенность в себе, которая, безусловно, пригодится ему во взрослой жизни. Также для меня важно, чтобы он вырос мужчиной в полном смысле этого слова, был мужественным, смелым, и при этом сдержанным, спокойно мог выходить из сложных жизненных ситуаций. А вообще больше всего хочется, чтобы он был здоровый, больше ничего и не надо.

 

А когда решили сделать татуировку с именем сына?

Все получилось достаточно спонтанно. Я собиралась в салон с полной уверенностью, что это будет тату с бабочкой или кошкой. Но пока ехала, поняла, что хочу татуировку с именем своего сына, потому что Климентий – самое главное достижение в моей жизни. Сделала ее на ключице, ближе к сердцу. Теперь наши друзья говорят, что когда у нас родиться второй ребенок, татуировку с именем сына или дочки должен будет сделать муж.  

В какой вид спорта хотите отдать  Климентия?

У нас достаточно спортивная семья: муж работает в кадетском корпусе, полностью отвечает за спортивную подготовку воспитанников, я  - тренер по растяжке и Pole dance, поэтому сейчас мы активно решаем вопрос, в какой спорт отдать сына. Муж хочет, чтобы Климентий занимался дзюдо. А мне пока не принципиально, главное в таком возрасте начать заниматься спортом для общего укрепления позвоночника, осанки, а для этого подходит практически любой вид спорта.

Что для Вас счастье?

Счастье для меня в первую очередь – это не мои спортивные достижения, а моя семья: мой ребенок и мой муж. Когда они здоровы, я понимаю, что большего счастья себе и не желаю. Как только сын начинает болеть, сразу съедаю себя мыслями, что я  - плохая мама, где-то простудила ребенка, хотя при этом мы могли даже никуда не выходить.  Я вообще очень требовательна к себе, часто недовольна собой. С одной стороны – это не дает мне в полной мере почувствовать себя счастливой, а с другой – это стимул к новым стремлениям и целям. 

 

 

С Юлей беседовала Жуликова Марина

апрель  2015 года

 

Обо мне · Овчинникова Юлия

Юлия - технический предприниматель и бизнес-тренер с более чем 20-летним опытом маркетинга и развития бизнеса в сфере технологий, Интернета и СМИ. В настоящее время она совмещает консалтинг с разработкой технологий для мобильных и веб-сайтов на ранней стадии. Ее нынешние интересы сочетают бизнес-коучинг и взлом стратегии с практическими технологиями. Предыдущий опыт включает программы маркетинга и социального воздействия в ccTLD.RU, ведущем российском фонде с открытым исходным кодом, консультирование по вопросам управления знаниями для КПМГ, веб-разработку и журналистику.

Юлия Овчинникова имеет степень кандидата экономических наук, магистра прикладной математики со специализацией в компьютерных науках и психологии. Она присоединилась к издательскому стартапу B2B в 1999 году и с нуля построила ведущий издательский дом для телекоммуникационной отрасли с более чем 50 людьми. В 2004 году она основала агентство маркетинговых исследований B2B iKS-Consulting и стала лидером маркетинговой стратегии в сфере технологий и интернет-индустрии в России. Она была признана одним из ведущих российских интернет-авторитетов и защитником интернет-экономики, а в 2009 году она была избрана первой женщиной-членом Совета национального интернет-домена высшего уровня.RU. В качестве члена совета, а затем директора по маркетингу Юлия отвечала за ребрендинг, общенациональную образовательную и маркетинговую кампанию. Первый кириллический домен верхнего уровня был запущен в 2010 году и был продан 700 тысяч за 2 месяца. В 2011-2012 годах Юлия активно участвовала в создании российского сообщества разработчиков ПО с открытым исходным кодом, а в 2013 году была избрана президентом Российского фонда программного обеспечения с открытым исходным кодом. Она возглавила Российский саммит по открытому исходному тексту и внесла подход с открытым исходным кодом в видимость и обсуждение на национальном уровне.

Вслед за своей любовью Юлия переехала в Гудзон-Вэлли в США, присоединилась к технической встрече Hudson Valley Tech Meetup (1000+) и группе разработчиков Google Hudson Valley (600+), а также стала соорганизатором встречи Tech Startups Mid-Hudson Valley. В качестве предпринимателя в сфере технологий она запустила платформу бизнес-аналитики в социальных сетях с iTrend и выиграла приз зрительских симпатий на Google Hackathon в 2015 году. В настоящее время она обслуживает стартапы, предоставляя бизнес-консультации. Семинары по взлому роста и предпринимательству, а также помощь местному бизнесу с помощью революционных технологий.В первую очередь ее интересует разработка концепции на ранней стадии и подход компании к ДНК. Она верит в женское предпринимательство и в экономику изобилия "длинного хвоста". Ее послание: Возможности повсюду, выберите свой фокус и используйте правильную технологию .

Переговоры Юлии:

  • 2016: День женщин в технологиях, спикер Hudson Valley Tech Meetup (80+ участников)
  • 2016: Пишите / Говорите / Кодируйте, мастер, спикер (30 участников)
  • 2013: Российский саммит по открытому исходному коду, основной докладчик (700+ участников)
  • 2012: Форум по управлению Интернетом, спикер (2000+ участников)
  • 2012: LinuxCon Europe, спикер (2000+ участников)
  • 2010: Региональный молодежный Интернет-форум «Изучай Интернет - управляй им!», Основной докладчик и фасилитатор (более 500 подростков и школьных учителей)
  • 2010-2013: Российский форум по управлению интернетом, спикер (500+ мировых лидеров отрасли)
  • 2009-2013: TLDcon: Международная конференция реестров и регистраторов из стран СНГ в Центральной и Восточной Европе, спикер (200+ участников)
  • Проведен второй ежегодный технический фестиваль в долине реки Гудзон

    23 и 24 октября виртуально прошел технический фестиваль в долине реки Гудзон, в рамках которого прошел молодежный хакатон. На фото выше панно с мероприятия.

    Дженнифер Л. Уоррен

    NEWBURGH - На этот раз это было личное, делая фокусировку лазера и необузданную энергию, вошедшую в него, чистой магией.

    23 и 24 октября виртуально прошел технический фестиваль в долине реки Гудзон, в рамках которого прошел молодежный хакатон. В состав команды, состоящей из молодых людей, как местных, так и из разных стран мира, входили технологически ориентированные, творческие задачи по устранению мозговых проблем, а также взрослые наставники.В этом году нужно было решить проблему социальной дистанции, участники которой должны были настроить «нестандартные» средства для преодоления многочисленных ограничений, наложенных на общество в это уникальное время. Будь то эмоциональные, социальные или образовательные последствия, вызванные этой беспрецедентной пандемией, командам была предложена настройка способов наилучшего выживания и даже процветания, используя мощь технологий.

    Интенсивное двухдневное мероприятие началось с выступления специального приглашенного докладчика Джули («Мозговая леди»), которая рассказала о различных структурах мозга людей, а также об их сильных сторонах.Затем молодежи были предложены упражнения для разминки мышления, которые затем предложили 60-секундные идеи. Такие темы как; создание приложения для помощи людям, страдающим депрессией, другого приложения для обучения учащихся с ограниченными возможностями при онлайн-обучении с использованием игр, а также другого приложения, нацеленного на платформу, позволяющую детям обращаться к волонтерам для выполнения домашних заданий и другой школьной помощи, когда они изо всех сил стараются учиться виртуально были представлены. Затем сформировалось восемь команд. К каждому были приставлены взрослые, которые помогали предлагать решения для каждой из проблем, заложенных в нашей новой реальности социального дистанцирования.После многих часов кропотливой работы - как над предметом, так и над технологией - молодежь представила судьям свои выводы. Находясь под сильным влиянием социального дистанцирования, каждый из учеников страстно пытался найти любые возможные решения.

    23 и 24 октября виртуально прошел технический фестиваль в долине реки Гудзон, в рамках которого прошел молодежный хакатон. Приз, занявший первое место, получил проект «Работа для вас» - рабочий прототип, обеспечивающий рабочие места для низкооплачиваемых работников.. Его построили Абхишри Верма, студент колледжа из Индии, и Аарна Патель, 11-летняя студентка NECSD (на фото выше).

    «Это мероприятие не только объединило молодежь, но и зажгло настоящий дух предпринимательства и сотрудничества», - пояснила Юлия Овчинникова, основатель мероприятия. «Дети действительно борются с тем, чтобы не видеться с друзьями и скучать по школе, так что это действительно личная проблема, позволяющая им почувствовать себя в силах помочь изменить мир с помощью технологий».

    Это тот самый дух, который Овчинникова стремилась развивать, создавая фестиваль впервые.Приехав в Соединенные Штаты несколько лет назад, Овчинникова, имеющая степень магистра компьютерных наук и доктор экономических наук, неустанно пыталась найти свое «племя» технологов здесь, в долине Гудзона, но, будучи сторонним наблюдателем, продолжала терпеть неудачу. .
    «Технологические люди уникальны; они могут быть очень открытыми и встречаться, работая вместе над проектами », - сказала Овичинникова. «Итак, я сказал: давайте объединим людей в сфере технологий и предпринимательства, создав проекты для совместной работы; все дело в сотрудничестве, поэтому я создал OpenHub.”

    Привлекая более 500 человек в свой Open Hub, Овчинникова была убеждена, что технологии действительно существуют прямо здесь, в долине Гудзона, несмотря на мнение многих об обратном. Мероприятия, которые она провела, в том числе Хакатон в этом году, действительно начинают слышать это послание вслух.

    Победитель хакатона этого года (команда Space Track, которая создала веб-сайт, чтобы помочь студентам расставить приоритеты в их задачах в новой виртуальной среде) выиграла 500 долларов США, трехчасовое наставничество, а также обучение технологиям; второе место («Работа для вас», рабочий прототип для предоставления рабочих мест для низкооплачиваемых рабочих) ушло с 300 долларами. В дополнение к этим двум категориям были вручены еще три награды. Участники вошли в систему из SUNY New Paltz и Marist, а также из таких далеких как Индия, Испания, Россия и Марокко. Технологический ажиотаж здесь утих, и, похоже, он обещает вспыхнуть в будущем.

    «Я нашел хакатон на Devpost и подумал, что пришло время выйти за пределы моей зоны комфорта», - сказал Аниш Ганеш, один из участников приложения Remote Learning Application, получившего награду Best «Ed Tech». «Это действительно окупилось.”

    Чтобы узнать больше об OpenHub и способах связи с людьми, вовлеченными в технологические идеи и события здесь, в долине Гудзона, войдите на openhubproject.com.

    Структурно-функциональный анализ сети особо охраняемых природных территорий Винницкой области как основы региональной экологической сети

    • Татьяна Кучер
    • Юлия Овчинникова

    Ключевые слова: экологическая сеть, биоразнообразие, заповедный фонд, уровень заповедности

    Абстрактные

    Планирование экологической сети требует особого внимания к функциональности создаваемых элементов. Таким образом, в случае Винницкой региональной экологической сети (РЭН) необходима защита и восстановление типовых ландшафтных комплексов. Структура экологической сети разветвленная, но неоднородная; он потенциально способен к расширению и оптимизации. Поскольку развитие РЭН Винницкой области основано на объектах и ​​территориях Заповедного фонда (ФПЗ), структурная и функциональная оптимизация экосистемы требует оптимизации структуры ФПЗ.Цель исследования - изучить пространственную структуру экологической сети на предмет функциональной полноты и эффективности обеспечения сохранения биоразнообразия. В данной статье анализируется структура и функции Винницкой REN, демонстрируется динамика формирования сети NRF и распределения охраняемых объектов по административным регионам, а также предлагаются пути ее оптимизации. Результаты показали необходимость пересмотра существующей структуры и создания новых зоологических и ландшафтных заповедников с целью повышения функциональной эффективности сети. Полученные результаты предлагают уделять больше внимания обеспечению многофункциональности элементов экосети, а также избегать создания островных объектов.

    Первый технический фестиваль в долине реки Гудзон объединяет людей и идеи - Новости - recordonline.com

    ГОРОД НЬЮБУРГ - Доминик Пиаквадио ищет способ заработать на жизнь работой в мире высоких технологий.

    Пиаквадио из Бикона окончил Ньюбургскую бесплатную академию в 2007 году и получил степень бакалавра информационных технологий в Университете Южного Нью-Гэмпшира.

    В настоящее время он зарабатывает большую часть своих денег за рулем такси в течение дня, а затем направляется домой, чтобы работать над своими личными техническими проектами.

    Пиаквадио мечтает открыть техническое кафе-додзё, подобное Slash Root Technology Collective, которое до 2010 года называлось New Paltz Cultural Collective.

    Культурный коллектив он основал, когда искал места для исполнения электронной музыки. Он начал там волонтерство в качестве бариста в 2009 году.

    Когда появился Slash Root, Пиаквадио начал развивать технические навыки в области компьютерного программирования и технической работы.

    Он сказал, что в кафе использовался метод продвижения в стиле карате, когда техники начинали с категории белых поясов и работали над получением черного пояса, за исключением того, что они использовали браслеты для обозначения своего уровня навыков. По мере того, как они продвигались, они учили своих навыков другим людям в кафе.

    Пиаквадио приехал на первый технический фестиваль Hudson Valley Tech Festival в пятницу в SUNY Orange в Ньюбурге, чтобы узнать, сможет ли он придумать новые идеи для технологических проектов и пообщаться с профессионалами, которые могут помочь ему найти возможности для работы на местном уровне.

    Он сказал, что видит возможности для веб-разработчиков в городе Ньюбург, где многие молодые жители увлечены созданием музыки и различных видов визуального искусства.

    «Я имею в виду, может быть, и это немного натянуто для гипотезы, но может быть даже сетевая платформа для искателей талантов и талантливых людей», - сказал Пиаквадио.

    Но на самом деле, как сказал Пиаквадио, технологии играют роль практически в любом виде бизнеса, от моды до здравоохранения и розничной торговли. Фактически, он работает над созданием собственной системы торговых точек в Интернете.

    Двухдневный технический фестиваль, организованный OpenHub, призван показать инвесторам и предприятиям в сфере технологий преимущества открытия технологических компаний в Ньюбурге и других регионах региона. Первый день пятницы состоял из лекций и занятий по различным типам технологий и их практическим применениям. Субботняя программа состоит из мастер-классов и соревновательного Hack-a-thon в колледже Mount Saint Mary.

    Юлия Овчинникова, основательница и продюсер фестиваля, которая также работает с клубом Girls Who Code, ориентированным на подростков, сказала, что округ Ориндж созрел для инвестиций в технологии, учитывая его удобную близость к Нью-Йорку и доступ к основным автомагистралям.

    Главное - предоставить готовую рабочую силу, что стало темой первой панельной дискуссии в пятницу в зале Kaplan Hall в SUNY Orange.

    Овчинникова хочет помочь найти способ восполнить пробел в этом районе в «протекающем трубопроводе», где она объяснила, что существуют Центр единства арсенала Ньюбурга и Свободная академия Ньюбурга, чтобы обеспечить восходящий толчок для вовлечения молодых людей в технологическое образование. но мало ресурсов для поддержки разнообразных технических интересов, помимо кибербезопасности, на уровне университетского образования или образования взрослых.

    «Так много людей стекаются в этот район из города», - сказала Ванесса Кирога, менеджер по команде и развитию талантов DocuWare, о Нью-Йорке. «И у нас есть шанс извлечь из этого выгоду. Я думаю, что это действительно захватывающее время между Олбани, Троем, Хадсоном, Покипси, Ньюбургом, Биконом».

    [email protected]

    Пожертвовать - Проект фермы Филлис-Бридж

    Пожалуйста, помогите нам с финансированием!
      • Стипендиальный фонд лагеря : Наш стипендиальный фонд позволяет детям и семьям участвовать в наших образовательных программах независимо от их платежеспособности.
      • Фонд «От фермы к семьям» : помогает семьям с низким доходом есть свежие овощи с фермы.
      • Общий операционный фонд : включает сельскохозяйственное оборудование и столь необходимую инфраструктуру для обслуживания и модернизации.

    Phillies Bridge Farm Project является некоммерческой организацией штата Нью-Йорк 501 (c) 3. Все взносы не облагаются налогом в полном объеме, установленном законом.

    У вас есть бизнес и вы хотите помочь? Пожалуйста, посетите нашу страницу бизнес-спонсорства!

    IRA Подарки Для тех, кто старше 72 лет, вы можете направить подарок из требуемого минимального распределения вашей IRA в качестве налогового способа сделать подарок при поддержке проекта Phillies Bridge Farm.Пожалуйста, проверьте нашу страницу пожертвований IRA.

    Планируйте сейчас, отдайте позже. Простой, гибкий и универсальный способ, которым ваша щедрость может продолжаться вечно, - это включить подарок проекту Phillies Bridge Farm в ваше завещание, жизненное доверие, пенсионный план или полис страхования жизни. Пожалуйста, проверьте нашу устаревшую страницу.

    Если вы заинтересованы в создании фонда от вашего имени, от имени вашей компании, а также в честь или память кого-то, кого вы любите, свяжитесь с нами по адресу info @ philliesbridge.org

    Щелкните ниже, чтобы сделать пожертвование кредитной картой или отправьте чеки по адресу:
    Phillies Bridge Farm Project
    45 Phillies Bridge Road
    New Paltz, NY 12561

    СПАСИБО!

    СПАСИБО НАШИМ ДОНОРАМ 2020 (по состоянию на 12.07.2020)

    Друзья фермы: 10–99 долларов
    Тобиас Андерсон
    Джон Бартон
    Ариана Баско
    Питер Богданос
    Мириам Бушар
    Мишель Брэй
    Лаура Брайант
    Джо Каглиусо
    Элиза Чаэ
    Винсент Коласьон Кумашон
    Меланингс
    Винсент Коласион Куманингс

    Джеффри Данн
    Кристен Эдвардс
    Челси Фарли
    Хэвон Фельтсман
    Энн Гальперин
    Лаура Гаррити
    Джна Гиббс
    Стивен Гудман
    Шеннон Хаас
    Морин Холохан
    Боб Хьюз
    Андреа Истел
    Ребекка Кенанти
    Ребекка Кенанни Элин
    Ребекка Кенанти

    Роби Джозефсон и Тед Рейсс
    Джулия Ланге-Кесслер
    Эллисон Лаучер
    Джон Линдхольм
    Рэйчел Леви
    Майя Мартинес
    Патрисия Мэттесон
    Джанетт Маккей
    Шала Миллс
    Аманда Нельсон и Стив Сабо
    Юлия Овчинникова
    Юлия Овчинникова
    Юлия Овчинникова
    Юлия Овчинникова Лопес
    Энн Приндл
    Мишель Родос
    Джулиан Рикардо
    Джоан Рот
    Джесс Рудольф
    Марианна Швабб
    Элизабет и Дэвид Сигель
    Эмили Стаберек
    Пуджа Томсон
    Сьюзан Тратнер
    Анджело Уррико
    Ширли Уоррен
    Карен Уэллс
    Кирстен Вессельхофт
    Александра Уайт
    Харрисон 9 Виндерсон

    Seed Starter: 100–250 долларов
    Жаклин Андерсон
    Зак Бялеки
    Джеймс и Джолин Чемберс
    Сандра и Дональд Кристиан
    Джон Эбберт
    Сьюзан Эби
    Стейси Хокинс
    Эвелин Хейнбах
    Стивен Хирш
    Рэймонд Санокталь и Джоанна Хечтю Тим Оплер
    Джим и Джоанна Лонгботэм
    Элисон Мур
    Тим Оплер
    Том Пенихтер
    Патрис Сэлоун
    Нэнси Шнидевинд
    Натан Таблмен
    Барри Тункель
    Элизабет и Дэвид Сигел
    Док Смайли
    Венди Смайли
    Тимоти Ли Грета Уэлш 45

    Harvest Hero: 251–999 долларов
    Энн Финн
    Мала Хоффман и Марк Моран
    Венди Смайли
    Брайан Обах
    Джулианна Обейд
    Йоко Окамото и Джеймс Делл Олио
    Марта Тейт-Уоткинс
    Мэри Вассе и Роб Боле
    Александра Уайт
    Джули А. Уильямс

    Sustainer: 1000-4999 долларов
    Мэтью Бялеки
    Кэтлин Даули
    Семья Минкофф в честь Нэнси Минкофф
    Александра Оттэуэй

    Visionary: 5000 долларов +
    Сандра А. Реннер и Уильям А. Менненга
    Джеймс Оттавей
    Салли и Уильям Вассе

    Электронная почта и телефон Юлии Овчинниковой | Цепочка поставок лингвистического центра

    Мы установили стандарт поиска писем

    Нам доверяют более 7.1 миллион пользователей и 95% из S&P 500.


    Нам не с чего начать. Обыскивать Интернет круглосуточно - это не поможет. RocketReach дал нам отличное место для старта. Теперь у нашего рабочего процесса есть четкое направление - у нас есть процесс, который начинается с RocketReach и заканчивается огромными списками контактов для нашей команды продаж..it, вероятно, сэкономит Feedtrail около 3 месяцев работы в плане сбора лидов. Мы можем отвлечь наше внимание на поиски клиента прямо сейчас!

    Отлично подходит для создания списка потенциальных клиентов. Мне понравилась возможность определять личные электронные письма практически от любого человека в сети с помощью RocketReach. Недавно мне поручили проект, который рассматривал обязанности по связям с общественностью, партнерству и разъяснительной работе, и RocketReach не только связал меня с потенциальными людьми, но и позволил мне оптимизировать мой поисковый подход на основе местоположения, набора навыков и ключевого слова.

    - Брайан Рэй , Менеджер по продажам @ Google

    До RocketReach мы обращались к людям через профессиональные сетевые сайты, такие как Linkedln.Но нам было неприятно ждать, пока люди примут наши запросы на подключение (если они вообще их приняли), а их отправка обходится слишком дорого ... это было серьезным ударом скорости в нашем рабочем процессе и источником нескончаемого разочарования. Благодаря огромному количеству контактов, которые мы смогли найти с помощью RocketReach, платформа, вероятно, сэкономила нам почти пять лет ожидания.

    Это лучшая и самая эффективная поисковая система по электронной почте, которую я когда-либо использовал, и я пробовал несколько.И по объему поисков, и по количеству найденных точных писем я считаю, что он превосходит другие. Еще мне нравится макет, он приятный на вид, более привлекательный и эффективный. Суть в том, что это был эффективный инструмент в моей работе, как некоммерческой организации, обращающейся к руководству.

    До RocketReach процесс поиска адресов электронной почты состоял из поиска в Интернете, опроса общих друзей или преследования в LinkedIn.Больше всего меня расстраивало то, как много времени все это занимало. Впервые я использовал RocketReach, когда понял, что принял правильное решение. Поиск писем для контактов превратился в одноразовый процесс, а не на неделю.

    Поиск электронной почты для целевого охвата был вручную и занимал очень много времени. Когда я попробовал RocketReach и нашел бизнес-информацию о ключевых людях за считанные секунды с помощью простого и непрерывного процесса, меня зацепило! Инструмент сократил время на установление связи с новыми потенциальными клиентами почти на 90%.

    София Акатьева и его имя - OA Sport

    Si sono appena spenti i riflettori alla Crystal Arena di Krasnoyarsk , impianto sportivo che ha ospitato in questi giorni i Campionati Nazionali russi Junior 2021, Compettizione di pattinaggio Artisto Che ha catturato l'attendoet il'attenzione di per via dell ' altissimo livello tecnico proposto dai piccoli partecipanti.

    Non a caso, la gara più seguita e sentita è stata quella della specialità Individual femminile , dove a import è stata una pattinatrice destinata a dominare le classifiche internazionali . Stiamo parlando di Sofia Akatieva , tredicenne allenata dal guru della disciplina Этери Тутберидзе . L'atleta, seconda dopo uno short program senza sbavature impreziosito dal doppio axel, dal triplo lutz e dalla combinazione triplo flip / triplo toeloop, ha dato una gustosa prova del suo incredibile Potenziale nel liberzitopli , impreziosito de nel liberzopito , первый комбинатор с двойным носком, второй синголо аттеррато в фаллосе, и трипло аксель , пурпурный аперто в арии и кьямато деградации.Завершено сальхов, трипли лутц, трипло-риттбергер и трипло-риттбергер и трипло-трипло-сальхов, класс 2007 г. , общий размер 220,00 , окончание Все компоненты программы включены в сегменты .

    A nove punti di distanza si è posizionata invece in seconda posizione con 211.87 la compagna di allenamenti Adelia Petrosyan , una delle poche del lotto ad aver realizzato должное исполнение prive di errori rilevanti , seppurnate di salti tripli, ben equilibrate con un ottima qualità nelle component del programma .A salire sul gradino più basso del podio con 2018.13 è stata invece Sofia Muravieva che, grazie alla prima piazza conquistata nello short, è riuscita a diffendersi dall'affondo di Sofia Samodelkina , quarta fina nella classifica l'attacco con due quadrupli salchow , il primo chiamato degradato, il secondo ruotato correttamente con il doppio toeloop.

    В campo maschile vittoria netta per Evgenii Semenenko , dominatore della gara con 247.37 davanti ad Александр Голубев , autore di una grande rimonta dal sesto al secondo posto con 236. 58, appena un punto in più di Егор Рухин , terzo con 235.71.

    Nella danza prova solida per Arina-Ushakova-Maxim Nekrasov, trionfatori con 187.55 ai danni di Elizaveta Shanaeva-David Narzhny , piazzatisi al posto d'onore con 184.19, e di Irina Khavorza terizano-Dario Chroma posizione con 181.60.

    Vengono ancora da Perm infine i neo Campioni Nazionali delle Coppie, Юлия Артемьева-Михаил Назарычев , unici a scavalcare quota 204.50 sueperando agilmente sia Ксения Ахантьева-Валерий Колесов (secondi con 194.26) che Анастасия Мухортова-Дмитрий Евгеньев (terzi con 188.77).

    CLASSIFICA FINALE JUNIOR INDIVIDUALE FEMMINILE
    FPl. Ном Назион Пунти PP
    1 София АКАТЬЕВА
    Моска, ЦСУ «Самбо-70», дипартимент «Кристалл»
    MOS 220. 00 2 1
    2 Аделия ПЕТРОСЯН
    Моска, ЦСУ «Самбо-70», дипартимент «Кристалл»
    MOS 211,87 3 2
    3 София МУРАВЬЕВА
    Москва, Accademia dell’FC «Ангелы Плющенко»
    MOS 208,13 1 4
    4 София САМОДЕЛКИНА
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    MOS 207.64 4 3
    5 Елизавета БЕРЕСТОВСКАЯ
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    MOS 199,11 5 5
    6 Анна ФРОЛОВА
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    MOS 190,54 6 9
    7 Елизавета ОСОКИНА
    Repubblica del Tatarstan, Secondaria scuola «Ак Буре»
    ТАТ 190.50 8 8
    8 Мария ПАРАМОНОВА
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    MOS 189,93 9 6
    9 Полина СВИРИДЕНКО
    Сан-Пьетробурго, СШОР «Стар Айс»
    СПБ 187,23 10 7
    10 Ксения ЦИБИНОВА
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    MOS 185. 97 7 13
    11 Агнета ЛАТУШКИНА
    Республика Марий Эл, РОО ФФКК
    RME 182,66 11 12
    12 ЖИЛИНА Вероника
    Москва, Академия ФК «Ангелы Плющенко»
    MOS 180,79 14 11
    13 Анастасия МОРОЗОВА
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    MOS 176.80 18 10
    14 Валерия ОВЧИННИКОВА
    Сан-Пьетробурго, СШОР «Стар Айс»
    СПБ 176,36 12 15
    15 Станислава МОЛЧАНОВА
    Территория Краснодара, вторая школа в FC и X CSP в FC
    KRD 174,38 15 14
    16 Наталья ЛАГУТОВА
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    MOS 170,93 13 16
    17 Мария ДМИТРИЕВА
    Сан-Пьетробурго, СШОР «Стар Айс»
    СПБ 167,09 16 17
    18 Валерия КОСТИНА
    Тульская область, ОКСШОР
    ТУЛ 147,56 17 18
    CLASSIFICA FINALE JUNIOR INDIVIDUALE MASCHILE
    FPl. Ном Назион Пунти KP PP
    1 СЕМЕНЕНКО Евгений
    Сан-Пьетробурго, СШОР «Стар Айс»
    СПБ 247,37 1 1
    2 Александр ГОЛУБЕВ Регион
    Нижний Новгород, СШОР на ЛАН
    СОТТО 236,58 6 2
    3 Егор РУХИН
    Моска, СШОР ЦСКА им. S.A. Scarabeo
    МО 235,71 5 3
    4 Илья ЯБЛОКОВ
    Моска, СШОР «Москвич»
    МО 234,24 2 6
    5 Николай УГОЖАЕВ
    Сан-Пьетробурго, СК ФК Тамара Москвина
    СПБ 228,41 8 5
    6 Владислав ДИКИДЖИ
    Сан-Пьетробурго, СШОР «Стар Айс»
    СПБ 228.02 11 4
    7 Даниил САМСОНОВ
    Моска, ЦСУ «Самбо-70», дипартимент «Кристалл»
    МО 226,20 4 9
    8 Кирилл САРНОВСКИЙ
    Москва, Accademia dell’FC «Ангелы Плющенко»
    МО 225,02 7 7
    9 Артем КОВАЛЕВ
    Москва, Accademia dell’FC «Ангелы Плющенко»
    МО 223. 27 3 13
    10 Андрей КУТОВОЙ
    Сан-Пьетробурго, АНО «СК ФК Тамара Москвина»
    СПБ 217,07 9 10
    11 Максим БЕЛЯВСКИЙ
    Моска, СШОР ЦСКА лоро. S.A. Scarabeo
    МО 215,56 10 11
    12 Андрей АНИСИМОВ
    Моска, СШОР «Москвич»
    МО 213.66 17 8
    13 Всеволод КНЯЗЕВ
    Моска, ЦСУ «Самбо-70», дипартимент «Кристалл»
    МО 211,53 13 12
    14 Иван ПОПОВ
    Область Москвы, вторая школа «Одинцово»
    MOB 201,32 14 14
    15 Федор ЗОНОВ
    Сан-Пьетробурго, СПб СШОР
    СПБ 199. 49 16 15
    16 Марк ЛУКИН
    Моска, ЦГО «Самбо-70», филиал «Кристалл»
    МО 196,86 12 17
    17 Максим АВТУШЕНКО
    Москва, Accademia dell’FC «Ангелы Плющенко»
    МО 190,35 15 18
    18 Семен СОЛОВЬЕВ
    Сан-Пьетробурго, СШОР «Звездный лед»
    СПБ 187.98 18 16
    КЛАССИФИКА ФИНАЛ ЮНИОР ДАНЗА СУЛЬ ГИАЧЧО
    FPl. Ном Назион Пунти PT PT
    1 Арина УШАКОВА / Максим НЕКРАСОВ
    Regione di Mosca, UOR # 1 / -
    MOB 187,55 1 1
    2 Елизавета ШАНАЕВА / Давид НАРИЖНЫЙ
    Москва, УОР №4 даль номе Е ИО. Гомельский / -
    МО 184,19 3 2
    3 Ирина ХАВРОНИНА / Дарио ЧИРИЗАНО
    Regione di Mosca, UOR # 1 / -
    MOB 181.60 2 3
    4 Екатерина АНДРЕЕВА / Иван ДЕСЯТОВ
    Моска, ЦСУ «Самбо-70», дипартимент «Кристалл» / -
    МО 167,92 4 4
    5 Маргарита СВИСТУНОВА / Дмитрий СТУДЕНИКИН
    Оренбургская область, школа №1 / -
    ORN 163.52 5 6
    6 Елизавета ШИЧИНА / Гордей ХУБУЛОВ
    Моска, СШОР «Москвич» / -
    МО 162,44 8 5
    7 Василиса КАГАНОВСКАЯ / Валерий АНГЕЛОПОЛЬ
    Моска, СК «Мегаспорт» / -
    МО 159,75 9 7
    8 Ольга МАМЧЕНКОВА / Марк ВОЛКОВ
    Самарский край, школа №1 / -
    КАМЕРА 158. 64 6 8
    9 Екатерина РЫБАКОВА / Иван МАХНОНОСОВ
    Москва, Blue Bird School / -
    МО 156,10 10 10
    10 София КАЧУШКИНА / Олег МУРАТОВ
    Моска, СШОР «Москвич» / -
    МО 155,30 11 11
    11 Ангелина ЛАЗАРЕВА / Максим ПРОКОФЬЕВ
    Самарский край, школа №1 / -
    КАМЕРА 151.67 7 15
    12 София ЛЕОНТЬЕВА / Даниил ГОРЕЛКИН
    Моска, УОР №4 номинато. E IO. Гомельский / -
    МО 151,26 12 13
    13 Таисия ЛИНЧЕВСКАЯ / Тимур БАБАЕВ-СМИРНОВ
    Моска, ЦСУ «Самбо-70», дипартимент «Кристалл» / -
    МО 150,57 13 12
    14 София АЛЕКСОВА / Илья ВЛАДИМИРОВ
    Сан-Пьетробурго, СПб СШОР / -
    СПБ 149. 16 14 10
    15 Анна РУМАК / Глеб ГОНЧАРОВ
    Моска, УСТ «Gioventù di Mosca», СШОР «Сокольники» / -
    МО 142,59 15 14
    CLASSSIFICA FINALE JUNIOR COPPIE D’ARTISTICO
    FPl. Ном Назион Пунти KP PP
    1 Юлия АРТЕМЬЕВА / Михаил НАЗАРЫЧЕВ
    Territorio di Perm, СШОР «Иницио» / -
    PfP 204.50 1 1
    2 Ксения АХАНТЬЕВА / Валерий КОЛЕСОВ
    Сан-Пьетробурго, СПб СШОР / -
    СПБ 194,26 2 2
    3 Анастасия МУХОРТОВА / Дмитрий ЕВГЕНЕВ
    Москва, школа Воробьевы горы / -
    МО 188,77 5 3
    4 Полина КОСТЮКОВИЧ / Алексей БРЮХАНОВ
    Сан-Пьетробурго, СПб СШОР / -
    СПБ 187. 33 4 4
    5 Екатерина ПЕТУШКОВА / Евгений МАЛИКОВ
    Сан-Пьетробурго, АНО «СК ФК Тамара Москвина» / -
    СПБ 179,85 3 6
    6 Карина САФИНА / Сергей БАХМАТ
    Пермский край, СШОР «Старт» / -
    PfP 179,07 6 5
    7 Дарья БОЯРИНЦЕВА / Максим ШАГАЛОВ
    Территория Москвы-Краснодар, школа Воробьевы горы / -
    M / C 174.55 7 8
    8 Наталья ХАБИБУЛЛИНА / Илья КНЯЖУК
    Моска, школа №2 / -
    МО 172,07 8 7
    9 Екатерина СТОРУБЛЕВЦЕВА / Артем ГРИЦАЕНКО
    Сан-Пьетробурго, АНО «СК ФК Тамара Москвина» / -
    СПБ 162,87 11 10
    Dieci Александра КАРГУЛИНА / Илья КАЛАШНИКОВ
    Пермский край, СШОР «Старт» / -
    PfP 161. 98 12 9
    undici Алина Расковалова / Артем БУТАЕВ
    Пермский край, СШОР «Старт» / -
    PfP 158,16 9 11
    12 Татьяна КУЗЬМИНА / Алексей Хвалко
    Сан-Пьетробурго, Сан-Пьетробурго СШОР / -
    СПБ 145,73 10 12

    Фото: Первый канал (экран YouTube)

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *