Наталья маркова в контакте: Наталья Маркова, 32 года, Москва, Россия — supermodelsgroup.ru

Содержание

Наталья Маркова, 32 года, Москва, Россия

Личная информация

Деятельность

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Интересы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимая музыка

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые фильмы

скрыты или не указаны

Можно редактировать:

да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые телешоу

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые книги

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые игры

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности:

да

Любимые цитаты

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

О себе

скрыто или не указано

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Наталия Маркова ВКонтакте, Старый Оскол, Россия, id18354668

Старый Оскол | Черный Список
#чс — в черный список #бс — в белый список #рк — если ищите рекомендации Полная анонимность: http://overhear.

club/blacklist.oskol 📣 Каждый пост размещенный в паблике выражает позицию автора и является только его точкой зрения. Публикации не отражают мнение администрации! Претензии в сторону руководителей сообщества не уместны!

Голос Народа (НОВОСТИ РОССИИ)
Первое и единственное сообщество с настоящими новостями. Здравствуйте, уважаемые россияне! Сообщество «ГОЛОС НАРОДА» создано только с одной целью — правдиво информировать граждан нашей большой и уютной страны. Если вы не можете найти для себя интересную новость в глобальном интернете, то мы сделаем это за вас! В добрый путь к новостям!

Подслушано Старый Оскол

Шоумания — новости о звездах

Любимые рецепты!

НЯМКА.

Кулинарные рецепты.
Кулинария, рецепты

Кухни | Шкафы | на заказ Губкин
Сотрудничая с нами вы получите: Дружелюбного соседа, который поможет вам не ошибиться с выбором кухни, а также исполнит все ваши желания ❤ ⭐ Бесплатно замерит ваше помещение и подскажет, как лучше обойти все нюансы; ⭐ Расскажет, какой стиль лучше впишется в ваш интерьер; ⭐ Предоставит 2 года бесплатного обслуживания; ⭐ Доставит и поднимет мебель до вашего домашнего очага; ⭐ Уберет за собой мусор после монтажа; ⭐ Угостит чашечкой чая на производстве.

Черный список Старый Оскол
Полная анонимность! 📝 Черный Список Старого Оскола — это сообщество для обсуждения заведений, мест, различных компаний, магазинов, людей и вообще всего всего что есть в нашем Осколе. Плохих предпринимателей здесь выводят на чистую воду, а хороших наоборот рекомендуют друг другу! 💻 Не ленитесь написать, если есть что рассказать. Особенно если кто то оклеветал хорошего человека, напишите об этом в комментариях! Нашему родному Старому Осколу это очень нужно! Если дело касается людей, которые вас как то обманули или пытались это сделать — старайтесь запоминать имена, фамилии, делать фото и видео, город должен знать своих «героев»! 📨Нажми «Предложить новость» или «Отправить сообщение» и напиши о произволе, пусть все знают! ❕❕❕ВНИМАНИЕ❕❕❕ 📣 Каждый пост размещенный в паблике отражает позицию автора и является только его точкой зрения. Публикации не отражают мнение администрации! Все претензии в сторону руководителей сообщества не уместны! В начале ставим: #чс — если в черный список (вам что-то не понравилось в этом заведении) #бс — если в белый список (вам понравилось обслуживание, качество, погода и прочее) #рк — если ищите рекомендации («посоветуйте хорошее кафе», «где лучше купить»)

Салон Бисера в Рязани.

Бисер, бусины, фурнитура.

Изнанка Шоу-Бизнеса
Шоу-Бизнес — это мир разных вкусов и противоречий, здесь нет правил, а есть лишь любовь негатив зрителя. Я рассказываю и показываю свой взгляд, поднимаю с архивов тот контент, который будет идти в противовес полодежным трендам, которые держатся от 1 месяца до года, но люди вошедшии в историю буду в памяти не один век.

Отдам Даром | Старый Оскол
Правила группы: Подать объявления через предложить новость,соблюдая шаблон! Предлагаю: товар (фото) Интересует:»шоколадка» Связь: лс , комментарии ————————————— В группе Продажа/Указание цены запрещена! (все финансовые вопросы строго в лс) Объявление публикуются только при заполнении графы «Интересует» (указать что интересует — «шоколадка») или фраза»все кроме денег» (все финансовые вопросы строго в лс) Вы так же можете подать свое объявление быстро и без очереди через донат(платно) в меню группы.

Текст объявления предварительно согласовать в лс сообщества. ———————————— Объявление подается не чаще 1 раз в 72 часа. Репост вашего объявления к себе на страницу +1000 к карме. Отдали свой товар, укажите в комментариях : пост неактуален (предложение закрыто ) ————————————— ВНИМАНИЕ !!! Мы не все объявления выводим на основную стену группы,вы можете сами подать объявления в раздел Обсуждения. ————————————— ЗАПРЕЩЕНО: (за это попадают в ЧС) -продажа в группе (финансовые вопросы строго в личных сообщениях ) — подача объявлений участником не достигшим 18 лет (18+) — мат,оскорбления. -спам. —————————————— Не публикуем:табачные изделия;алкоголь; еда; медикаменты;одежду,только надлежащего вида. Администрация группы оставляет за собой право,не опубликовывать ваше объявления,без объяснения причин. —————————————— Отдам Даром Старый Оскол,2014(с)

Дневники знаменитостей! Новости о жизни звезд
Привет, у нас самый горячий паблик о звездах! Подписывайся, если хочешь быть в курсе всех событий из жизни звезд.

🙂

Работа, есть! Старый Оскол

Стряпуха — кулинария | хитрости для дома
Кулинария это просто!

Лучшие фильмы HD

НОВОСТИ КИНО | ЗА КАДРОМ

Абзац
Надоели скучные и однообразные группы и паблики? Тогда тебе к нам!

Территория Кино

Вот из ит? | Не только Факты
Читайте интересные истории, познавайте мир вместе с нами, изучайте науку не отходя от нашей группы.

Наталья Маркова ВКонтакте, Россия, id121661401

Бумажный дом/La casa de papel
Напряженный сериал о том, как в Испании кучка грабителей решила обчистить Монетный двор. Криминальный гений по прозвищу «Профессор» разработал схему дерзкого ограбления. Он привлек под свои знамена 8 человек, непревзойденных специалистов в различных областях. Если задуманное получится реализовать, грабителям удастся унести почти 2.4 миллиарда евро, и с таким количеством денег безбедная жизнь на Лазурном берегу обеспечена.

Регион-52 | Нижний Новгород
Регион-52 — это сообщество № 1 в Нижнем Новгороде об автомобильной жизни города. Пробки, аварии, происшествия, главные новости — все тут: быстрее, качественнее, интереснее. И, главное, вы сами можете быть ньюсмейкерами нашего города — присылайте фото, видео или свои наблюдения в «Предложить новость» и делайте новости вместе с нами! По рекламе всегда можно обратиться к [id439189586|Марии Иванковой], по новостям к [ulyanycheva13]Татьяне Ульянычевой]. При использовании материалов «Регион-52» ссылка на сообщество обязательна. Администрация сообщества не несёт ответственности за посты от участников группы или возможные недостоверные или неточные данные, которые были взяты с сайтов СМИ.

Кстати… (Новости Нижнего Новгорода)
В марте 1993 года в эфир вышел первый выпуск новостей под названием «Кстати». С тех пор каждый день, по будням выходят выпуски новостей. Наши корреспонденты работают для того, чтобы нижегородцы и жители региона были в курсе последних новостей города и области. «У руля» программы «Кстати» стоит главный редактор Александр Евгеньевич Зудин Чтобы вызвать корреспондентов звоните по любому из номеров: 4-156-444 — Горячая линия 419-17-17 — Дежурная съемочная группа 46-36-222 — Отдел новостей По вопросам публикаций в группе, так же обращайтесь в редакцию 46-36-222 Каждый будний день в эфире : Телеканал «Че» — Н.Новгород и Нижегородская обл. – в 19:00 и 8:30 «Телекомпания Дзержинск»- город Дзержинск — в 23:20, 6:30 Кабельный канал «Телемир» ( «Телемир — Прайс») г.Балахна — 10:00, 20:00 Кабельный канал ТелеОка («ТелеОка-Инфо») — Павловский и Сосновский районы Нижегородской области – в 9:00 и 19:00 Кабельный канал «Телеком ЛТД» — Павлово, Ворсма – в 10:00, 14:00, 17:00, 19:00, 22:00 Кабельный канал «Китеж-Телеком» («Китеж-Инфо») г.Шахунья, г.Урень, рп Красные Баки, г. Семенов — в 7:00, 20:30

Пацанки
«Пацанки» — это проект о девушках с непростыми судьбами. Среди них — воспитанницы детских домов, жертвы насилия и буллинга, бывшие заключенные, дети из неблагополучных семей, девушки легкого поведения. Почти все пацанки страдают алкогольной зависимостью. Девушки пришли на проект в «Школу Леди», чтобы измениться и начать жизнь заново. На протяжении нескольких месяцев они будут вести работу над собой. В этом им помогут педагоги и психологи. Их задача — научить героинь жить в социуме, избавить от психологических травм и показать другую реальность.

VERONA
Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.

Наука и факты | Что будет, если…?
Британские ученые рекомендуют подписаться на этот паблик

Кинолюбители — Лучшие фильмы
Все самое главное в мире кинематографа. Самые главные события в мире кино, новости в мире, главные новинки кино и многое другое.

Весёлый студент

Авторынок. Нижний Новгород
Существует очередь на размещение до 10 дней Если Вы хотите разместиться вне очереди — 100 р, напишите в личку: https://vk.com/id237544156 следующее сообщение: «Вне очереди Авторынок НН» и направьте ссылку на Ваше объявление. Если вы хотите разместить рекламу напишите в личку: https://vk.com/id237544156 следующее сообщение: «Реклама Авторынок НН» https://vk.com/topic-124405175_37888143 моментально выложить объявление вы можете в обсуждениях! Если вам нужно, что то купить пишите в обсуждениях https://vk.com/topic-124405175_39396132 Откройте личные сообщения, чтобы потенциальные покупатели могли вам написать! Чтобы разместить объявление нужно: 1. Нажать «Предложить новость» над стеной сообщества. 2. Добавить: а) фото объекта б) описание объекта; в) цену г) номер телефона по которому с вами может связаться потенциальный покупатель д) правильный хештег, соответствующий тематике Вашего объявления, первой строчкой (над постом) Список хэштегов (при необходимости, можете добавить несколько) #авто@ninoauto #мото@ninoauto #разбор@ninoauto #вело@ninoauto #грузовые@ninoauto #фуры@ninoauto #автокран@ninoauto #техника@ninoauto #прицепы@ninoauto #лодки@ninoauto #запчасти@ninoauto #шины_диски@ninoauto #аксессуары@ninoauto #автокресла@ninoauto #чехлы@ninoauto #масла@ninoauto #номера@ninoauto #звук@ninoauto #свет@ninoauto #гаражи@ninoauto #другое@ninoauto #обмен@ninoauto #примувдар@ninoauto #отдамдаром@ninoauto Если вы размещаете объявление без тегов и у редактора нет времени их проставлять вместо вас — объявление может быть отклонено. Если цену не ставите Вы — её устанавливаем мы. На глаз Автомобили из других регионов редактор может отклонять если скопилась большая очередь. Номер телефона обязателен для объявления! Публикуя в группе объявления, Вы соглашаетесь с тем, что фото авто, которые Вы используете для продажи, могут применяться в целях рекламы группы. автобарахолка продажа авто нижний

та самая песня
Музыкальные новинки и не только — каждый день! Наслаждайтесь музыкой вместе с нами. Новинки песен — https://vk.com/audios-73882058

чёрный фон
Оригинальный. Единственный. Твой.

AliExpress для авто

ТEАTR РАVLОVО
Плакать настоящими слезами и чувство своё нести на рампу (требование Вахтангова)

Черная риторика

Смотри, что я нашел на AliExpress

Тёмный Уголок
Самый тёмный и уютный уголок сети.

MDK
MDK — это международное молодежное комьюнити, созданное весной 2011 года в виде безобидного паблика, высмеивающего попсовые тренды и человеческие пороки. Изначально сообщество называлось «Для Мудаков», но спустя полгода мы взяли более лаконичное «MDK», просто чтобы не смущать ханжей и рекламодателей. Из маленького контркультурного блога мы, на удивление самим себе, быстро стали самой посещаемой развлекательной площадкой в ВК. В чем секрет успеха и бурного роста? Наверное в том, что мы никогда нигде не рекламировали MDK, все читатели приходили к нам исключительно по собственной инициативе. Весь контент делали для души, а на стене сообщества размещали исключительно те мемы, с которых орали сами. Не все шло так гладко, как кажется со стороны. Мы пережили с десяток блокировок, судебные процессы с генеральной прокуратурой, угрозы расправы от депутатов госдумы и преследования от различных религиозных организаций. Но алмазы тоже создаются под высоким давлением, и чем больше на нас давили, тем сильнее и популярней мы становились. За нами стоит многомиллионный легион молодежи, в чьих руках будущее этого мира. MDK — это стиль жизни, протест невежеству и голос правды.

Наталья Маркова, Благовещенск, Россия, ВКонтакте

Личная информация

Деятельность

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Интересы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимая музыка

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые фильмы

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые телешоу

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые книги

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые игры

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Любимые цитаты

скрыты или не указаны

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

О себе

скрыта или не указана

Можно редактировать: да

Обязательно к заполнению: нет

Можно скрыть настройками приватности: да

Наталья Маркова, 20 августа 1984, Минск, Беларусь, id22694

Пару слов о себе

Мягкой лапкой коснёшься лица, промурлычешь — здравствуй любимый, Ты такая на свете одна, кошка -девушка с взглядом игривым. Нетерпением, ласковым «мяу», ты напомнишь о старом желанье, Тихо скажешь- я только твоя, словно видишь моё подсознанье… Да, я твой не доверчивый кот, в нос лизнуть тебя что ли от скуки, Знаю я, что меня ты поймёшь, вдруг услышав сердечные стуки. Ты мой ангел с кошачьей душой, хоть сама по себе ты гуляешь, Я такой же, немножечко твой, навсегда, что меня и пугает….. Я люблю себя милую, нежную, озорную, немного небрежную, Я люблю себя разную-разную, даже утром, спросонья, прекрасную! Я люблю себя стильную, сильную, потрясающую и сексапильную! А порою серьезную, смелую, в этой жизни такую умелую!

Любимые книги

первая и красная ;))

Любимая музыка

от Баха до Prodigy…

Любимые цитаты

Всё, что не убивает, делает нас сильнее…

Самый непобедимый человек — это тот, кому не страшно быть глупым…

Если ты пытаешься врать, глядя мне в глаза, не обольщайся. Я уже тебя обманываю, делая вид, что верю тебе……

Ничего не ищу. …то, что нужно нашла….то, что можно….потеряла….Осталось лишь то, что важно…

Я могу быть ангелом, я могу быть дьяволом, но с какой стороны узнаешь меня ты — будет зависеть только от тебя!!!!

Она красиво улыбается всем, кто её ненавидит! Подмигивает тем, кто её боится! Бросает взгляд на тех, кто ей завидует…и не смотрит на тех, кого любила…

Если я молчу в ответ, это не значит, что мне нечего сказать. Если я улыбаюсь, это не значит, что мне не больно…..Если я не плачу, это не значит, что я сильная!!!!!

Пойми хоть раз, что в этой жизни шумной, Чтоб быть с тобой — я каждый миг ловлю…..Что я люблю, люблю тебя безумно….Как жизнь, как счастье…..Я тебя люблю!

Словами можно обмануть… ГЛАЗАМИ-это невозможно!!! Во взгляде-можно утонуть, если смотреть неосторожно……

Однажды ты проснёшься и поймёшь как я тебе дорога. Но я проснусь с тем, кто понял это раньше тебя …..

Да, я вольна любить и выбирать, И принимать восторженные взгляды, Жалеть, тревожить, разбивать сердца, менять духи, прически и наряды. …

У тебя есть что-то невероятное, единственное, необычное, очень нежное, обаятельное, что-то, чего нет у других…. У тебя есть я….Береги меня)))

Она — Смешна… Oна Любима.. Она — Как Ветер, Как 3везда… Как Память , Обо Всем , Что Было… Заплачет Каплями Дождя… Она — Желанна И Гонима… Она — Покорна и Горда… Так Холодна, но так Ранима… Одна… но всё-таки Ничья..

Я тишина, но не твоя. Твоё безумство я и ярость. Подарок Я, но не тебе. Тебе я дорого достанусь!!!

Жительница СЗАО бесплатно переводит медицинские документы для больных людей

Сложный диагноз или редкая болезнь часто вынуждают пациентов искать докторов по всему свету. Конечно, на это нужны деньги: кроме оплаты поездок и лечения, платить придётся и за перевод больничных выписок на другой язык. Тем, у кого нет такой возможности, готовы помочь переводчики-волонтёры. Жители разных городов и стран объединились в группы «Волонтёры переводов» в «Фейсбуке» и «ВКонтакте».

Для консультации за границей

Среди волонтёров-переводчиков — лингвист и молодая мама из Хорошёво-Мнёвников Наталья Маркова. Она владеет английским, немецким, испанским, постоянный член сообществ лингвистов в Интернете. С них-то всё и началось.

— В одну группу переводчиков периодически обращались больные люди: просили перевести медицинские документы для консультаций за границей, результаты зарубежного обследования на русский, — вспоминает Наталья. — Коллеги откликались. Так постепенно сложился круг волонтёров, которые работают с такими просьбами постоянно. И теперь у нас есть свои группы в соцсетях.

Поскольку живут волонтёры в разных городах, общаются они между собой онлайн. Через Интернет поступают и заявки на переводы, разбирать их помогают такие же добровольные «менеджеры».

— Часто в наше сообщество обращаются мамы малышей с тяжёлыми пороками, — говорит Наталья, — люди с очень редкими заболеваниями. Недавно по просьбе одного питерского благотворительного фонда, который помогает людям с несовершенным остеогенезом — хрупкими суставами, — я переводила с английского пособие по новым методам ухода для медсестёр.

Лечить словом

Наталья признаётся, что сама когда-то мечтала стать медиком, но поняла, что не готова к этому. Тогда поступила в МГПУ на лингвистику. — Но медицина по-прежнему меня привлекает, — делится Наталья. — А теперь я поняла, что благодаря своим знаниям могу помогать больным людям, лечить словом почти в буквальном смысле.

Присоединиться к волонтёрам-переводчикам может любой, кто владеет любым иностранным языком.

— Но нужно осознавать ответственность, — подчёркивает волонтёр, — и за качество перевода, и за бережное отношение к информации, с которой приходится работать, ведь за ней чьи-то судьбы.

Если есть желание помогать, а знания языка не хватает, можно подключиться к обработке запросов в качестве менеджера. Связаться с добровольцами-переводчиками можно через их группы «Волонтёры переводов» в «Фейсбуке» www.facebook.com/groups/volontery.perevodov и «ВКонтакте» vk.com/volontery.perevodov.

Завести паблик ВКонтакте и не облажаться. 20 ошибок, которые допускают новички

Не оформляют паблик

Почему плохо. Подписчики не поймут, что за паблик открыли и почему стоит на него подписаться.

Как надо. Придумайте название паблика и описание, добавьте аватар, заполните раздел ссылок. Добавьте контакты и откройте сообщения сообщества, чтобы общаться с аудиторией.

Публикуют посты по настроению

Почему плохо. Если в ленте неделями не появляются посты, подписчики забывают о паблике, а у новых записей снижаются охваты аудитории.

Как надо. Составьте контент-план на месяц, сделайте запас постов и запланируйте отложенные публикации на две недели вперед.

Не думают о качестве контента

Почему это плохо. Публике неинтересно смотреть на скучные картинки с фотостоков.

Как надо. Старайтесь создать авторский контент, который люди захотят репостнуть к себе на страницы.

Не спрашивают мнение у подписчиков

Почему плохо. Низкая активность аудитории.

Как надо. Если публикуете не только картинки, откройте обсуждение для пожеланий, предложений и конструктивной критики.

Публикуют в неподходящее время

Почему плохо. Низкие охваты аудитории у постов.

Как надо. Следите за статистикой паблика и делайте посты в периоды высокой активности аудитории. ВКонтакте рекомендует ставить новостные и познавательные материалы утром, а развлекательные — вечером.

Пишут обо всем подряд

Почему плохо. Паблик «обо всем» не будет интересен подписчикам, а посты не по теме не продвигают алгоритмы ранжирования ВКонтакте.

Как надо. Определите целевую аудиторию и выделите главную тему, которая будет интересна читателям. Учитывайте ее, когда составляете контент-план.

Не смотрят статистику

Почему плохо. Неэффективное ведение паблика.

Как надо. Анализируйте статистику и составляйте контент-план в соответствии с ней. Исключайте непопулярные форматы и вместо них пробуйте новые.

Не продвигают посты

Почему плохо. Отсутствие прироста аудитории.

Как надо. Засеивайте публикации или их отдельные части — фото, статьи — на другие платформы, рекламируйте их, общайтесь с администраторами других пабликов, проводите конкурсы.

Игнорируют комментарии

Почему плохо. Снижение вовлеченности подписчиков.

Как надо. Чтобы у читателей не создалось ощущения равнодушия автора, ведите с ними диалог и работайте с критикой.

Копируют контент у популярных блогеров

Почему плохо. Потеря репутации и интереса подписчиков.

Как надо. Подсматривайте стратегии ведения сообществ, но контент придумывайте сами. Не бойтесь создавать специфический авторский контент: если он не «зайдет», вы всегда сможете попробовать другой подход.

Не знают потенциальную аудиторию

Почему плохо. Неэффективное продвижение.

Как надо. Составьте портрет целевой аудитории: определите возраст потенциального подписчика, его социальный статус, интересы. Имейте в виду: согласно данным исследования Brand Analytics за лето 2017 года, 37% активных пользователей ВКонтакте — в возрасте 25-34 года, еще 26% — 18-24 года. Учитывайте эти данные при составлении контент-плана. Делайте упор на визуальный контент, используйте мемы, следите за повесткой дня и трендами.

Не добавляют видео- и аудиозаписи

Почему плохо. Потеря потенциальных подписчиков.

Как надо. Добавьте аудио и видео в соответствии с интересами вашей аудитории, оформите альбомы, откройте несколько обсуждений. Паблик должен надолго задерживать внимание зашедших в него подписчиков.

Выбирают сложные для объяснения темы

Почему плохо. Потеря интереса подписчиков.

Как надо. Нет найти материала по теме — ищите другую. Если вы сами не понимаете то, что пытаетесь объяснить, читателям тем более будет неинтересно. Лучше всего выбрать тему, где новый материал у вас стоит на потоке: например, ошибки коллег в работе или ваши рисунки, если вы художник.

Публикуют сухой и скучный контент

Почему плохо. Потеря интереса подписчиков.

Как надо. Посты должны вызывать эмоции. Соцсеть поощряет авторов за вовлеченность аудитории: популярные посты попадают в «Рекомендации», им могут дать огонек «Прометея». Делайте так, чтобы читатели не только ставили «лайки» и репостили, но и оставляли комментарии.

Не публикуют большие тексты в Редакторе статей

Почему плохо. Сложные для восприятия посты и низкий охват публикаций.

Как надо. Пишите большие тексты в Редакторе — они выглядят аккуратнее и их приятно читать. В статью можно добавлять заголовки, изображения и видео. Также есть ночной режим просмотра, пользователи могут добавить лонгрид в закладки.

Публикуют только ссылки

Почему плохо. Низкие охваты постов.

Как надо. Если вы хотите поделиться интересной ссылкой с подписчиками, сделайте к ней описание на один-два абзаца. Пользователь должен знать, зачем по ней переходить и какой контент он там увидит. Чередуйте посты-ссылки с картинками, видео и статьями, оформленными через Редактор.

Увлекаются конкурсами «приз за репост»

Почему плохо. Низкая вовлеченность подписчиков.

Как надо. Такие конкурсы заставляют людей подписываться и делать репост только ради приза. Проводите конкурсы, но в качестве дополнительной стимуляции интереса аудитории. Сила паблика в качественном контенте.

Публикуют ролики с YouTube вместо нативных

Почему плохо. Низкий охват публикации. Алгоритм «Прометея» игнорирует ролики, загруженные на сторонние платформы.

Как надо. Выкладывайте видео напрямую во ВКонтакте: так ролик будет автоматически проигрываться в ленте и получит больший охват.

Не отмечают людей, о которых пишут

Почему плохо. Упускают возможность прорекламировать пост и паблик.

Как надо. Отмечайте людей, которых упоминаете в публикации, задавайте им вопросы и предлагайте обсудить тему поста. Для этого поставьте символ @ и укажите id пользователя — соцсеть сама отобразит имя. В худшем случае человек просто проигнорирует предложение, в лучшем — придет в комментарии или сделает репост.

Не используют двухфакторную аутентификацию

Почему плохо. Рискуют остаться без паблика. Или от их имени начнут рассылать спам.

Как надо. Когда ваше сообщество станет популярным, его могут попытаться взломать. Для этого злоумышленникам нужен доступ к странице администратора — не позволяйте им получить желаемое. Защитите себя: активируйте функцию подтверждения входа по SMS в настройках на вкладке Безопасность.

Типичные ошибки новичков

Автор: Наталья Маркова

Твитнуть

Плюсануть

Запинить

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Вам может понравиться

Мы в социальных сетях

@ 2017-2021 HelloBlogger — академия качественного контента

«Баядерка» Натальи Макаровой празднует 40-летний юбилей
«Как у меня хватило смелости это сделать, я не знаю», — говорит 79-летняя Макарова в редком телефонном интервью из своего дома на вершине горы в долине Напа в Калифорнии. .
Образ сцены, Макарова была любима за ее величие и непосредственность, те качества, которые привели ее в 1970 году к тому, чтобы стать первой российской балериной, сбежавшей от Советского Союза. Но она никогда не ставила полнометражный балет. Тот, который она выбрала — переработанный оригинал 1877 года великим Мариусом Петипа, подаривший миру «Лебединое озеро» и «Спящую красавицу», никогда не видел на Западе.
Макаровой ничего не оставалось, кроме воспоминаний и творческого огня.
«Баядерка» — это фантазия древней Индии, посвященная святому подвижнику Никии (названному «баядерка» или храмовая танцовщица), которого любит герой битв Солор и ненавидит социально амбициозная Гамзатти, дочь раджа. Оригинал Петипа представлял собой роскошное зрелище с живыми животными. Перед тем, как сбежать из петербургского Кировского (ныне Мариинского) балета, Макарова танцевала сильно сокращенную версию. Чтобы восстановить первоначальную атмосферу и утраченный третий акт, она внимательно изучила архив Петипа в Гарвардском университете. Она познакомилась с дизайнерами Европы. И не заставляйте ее заниматься музыкой: она обратилась в доперестроечный Советский Союз за полной партитурой Людвига Минкуса и ничего не добилась.
«Это была не просто головная боль, — говорит Макарова с глубоким русским акцентом, — это было утомительно».
Это не та женщина, которая легко устает. Макарова, получившая в 2012 году награду Центра Кеннеди, тренируется каждый день в танцевальной студии в своем доме на острове Св. Елены, штат Калифорния, облегчая боль в теле, которая возникла после десятилетий самоотверженного бегства по сцене.В период до пандемии она часто была в разъездах, ставя свою «Баядерку» и другие балеты для компаний по всему миру. Только прошлой зимой она поставила «Баядерку» для Норвежского балета и руководила постановкой «Жизели» в Стокгольме.
В марте Макарова должна была наблюдать за репетициями ABT «Баядерка» в Нью-Йорке, когда стало известно о приказах оставаться дома. Ее балет и празднование ее 40-летия должны были стать ярким событием весеннего сезона труппы в Метрополитен-опера.Юбилей «Баядерки» совпадает с 80-летием АБТ. Повсюду разбиваются сердца и надежды.
«У нас будет большой шум», — говорит художественный руководитель ABT Кевин Маккензи из своего дома в Вудстоке, штат Нью-Йорк. Он запланировал серию представлений «Баядерки», которые завершатся грандиозным финалом, со сладкой интуицией, на 21 мая — юбилейная дата — с приглашенными звездами балета Большого театра Ольгой Смирновой и Мариинским Кимином Кимом.
Маккензи планировал в ту ночь другие особые выступления: «Я хотел, чтобы балет состоялся с танцорами, которые были там 40 лет назад.Я собирался удивить публику и вытащить Наташу — любимое имя Макаровой — «поговорить с нами».
В связи с отменой сезона Met, ABT разместило специальный контент «Баядерка» на abt.org/ abtoffstage, в том числе видео-трибьют Макаровой и беседы с нынешними артистами, а также с теми, кто участвовал в премьере 1980 года.
В искусстве с ограниченным предложением полнометражных балетов-рассказов, которые нравятся публике, новый великолепный балет — это подарок золота. Но премьера «Баядерки» была скорее монументальным риском, чем верным.Это была самая большая и дорогая продукция в истории ABT.
Поскольку до постановки Макаровой о полнометражной «Баядерке» в Нью-Йорке или где-либо еще на Западе было мало что известно, критики высказывали некоторые сомнения относительно ее исторической точности. Тем не менее, они в целом положительно оценили эффект балета, особенно отметив визуальное великолепие — детализированные декорации художника Пьера Луиджи Самаритани и костюмы Теони Олдридж, а также сильные ведущие роли и уверенность в видении Макаровой.
«Хотя многое можно спорить, в ее постановке нет ничего неуверенного или извиняющегося», — написала Арлин Кроче в New Yorker, высоко оценив «неизменно привлекательную грацию балета».
Энтузиазм публики означает, что балет никогда не покидал репертуара АБТ; Обычно он программируется по циклу: два года выступления на сцене и два года перерыва.
Люсия Чейз, в то время директор ABT, попросила Макарову представить новый балет и, по словам танцовщицы, дала ей «карт-бланш».
«Мне нужно было режиссировать, видеть это глазами публики, потом выходить на сцену и танцевать свои шаги», — говорит Макарова.«А у меня раньше не было никакого опыта. Танцоры ждут вас, ждут подходящего описания. И мне пришлось заставить себя его найти ».
Балерина сделала смелый выбор — воплотить в жизнь всю постановку «Баядерки», — говорит она, — «потому что я хотела поделиться своим опытом и знаниями. Когда я увидел, как танцоры выполняют современные работы, они двигались свободно, с энтузиазмом и изобилием. Но в балетной пачке у них был психологический корсет ».
«Мне посчастливилось поработать в России с Леонидом Якобсоном» — остроумный, нарушающий правила петербург.Петербургский хореограф — «очень выразительный с верхней частью тела. И от природы у меня была какая-то гибкость », — говорит она.
Напротив, американские балерины «боялись свободно двигаться, когда надевали пачку», — говорит Макарова. «Наверное, потому, что в своих школах не учили выразительности тела. Или быть значимым в теле ».
В легендарной петербургской академии балета имени Вагановой, по ее словам, «нас учили театральному жесту, как быть естественными, а не старомодными, не преувеличенными.Органический. Вы должны почувствовать это внутри, а затем выпустить наружу ».
Маккензи был новым участником труппы, когда его выбрали на роль Солора вскоре после премьеры 1980 года (Энтони Доуэлл из Королевского балета был первым Солором Макаровой). Макарова подтолкнула его к честности в мельчайших деталях.
«Мне пришлось найти совершенно другой способ ходьбы», — говорит Маккензи. Солор «не принц, он воин. Эта роль научила меня ходить с весом и использовать больше силы. И это так же важно, как и подготовка к пируэтам.
Макарова поставила хореографию уверенной, технически жесткой Гамзатти для Синтии Харви, в то время молодой солистки, которая была новичком в главных ролях.
«Я так много узнала о том, как проектировать», — говорит Харви, руководитель школы Жаклин Кеннеди Онассис в ABT, из своего дома в Нью-Йорке. «Чтобы быть экспансивным на сцене, которая уже имеет столько блеска и гламура, и не уходить на второй план, вы должны использовать свое тело с дополнительной, сверх обычной энергией. Это научило меня многому научиться делать «Лебединые озера» и другие балеты.
Директор ABT Изабелла Бойлстон должна была выступить с «Никией» 19 мая, в ночь премьеры. Эта роль, по ее словам из своей бруклинской квартиры, имеет особое значение, поскольку Макарова давно является ее кумиром, той, чьи видеокассеты она изучает, когда теряется в интерпретации.
Бойлстон добавляет, что внимание Макаровой к деталям выходит далеко за рамки танцев. Однажды, прямо перед тем, как Бойлстон дебютировал на сцене Met в роли Никии, Макарова заметила, что на ней нет серег. «Она написала мне красивую записку и подарила красивый шарф, — говорит Бойлстон. «А потом она вынула серьги из ушей и дала их мне надеть».
Эффект от «Баядерки» вышел за рамки пикантных ролей и зрительской привлекательности. Это секретное российское сокровище, которым владеет только АБТ из всех компаний на Западе. Если любовный треугольник персонажей точно не открывал новую повествовательную почву, его танцевальная концепция расширила общественное понимание балета.
В своей вымышленной Индии Петипа перебросил мост между романтизмом и классицизмом.В «Баядерке» есть элементы и того, и другого: Солор выбирает карьерный путь вместо настоящей любви, а Никия расплачивается своей жизнью, как это делали многие романтические героини до нее. Вселенная, в свою очередь, всех наказала. Подскажите землетрясение.
Но когда скорбящий Солор тянется к своему кальяну, рай его галлюцинаций оказывается чистым классическим балетом. Это сцена из второго акта «Королевство теней», в которой линейные строения балерин в белых пачках, медленно появляющиеся из темноты, образуют гипнотическое и утешительное видение. (Макарова сделала отрывок из этого номера для ABT в 1974 году.) В целом «Баядерка» оглядывается на эмоциональные ветры «Жизели» и предвкушает ясность «Лебединого озера».
«Вот почему я хотела поставить этот балет», — говорит Макарова. «Чтобы показать им правильную подготовку и, как сказать, правильность».
Макарова сожалеет, что празднования не было. Тем не менее, ей комфортно дома: «Я не страдаю в одиночестве, потому что я люблю побыть одна, — говорит она, — и у меня есть свои книги.Я не мог представить свою жизнь без книг ». Она заказывает их в книжном магазине в Бруклине, детективы и рассказы.
Смерть ее мужа Эдварда Каркара в 2013 году «была трагедией», — говорит она. «Но это хорошее лекарство, время».
Давний помощник Макаровой Дина Макарофф находится вместе с ней на карантине; они играют в шахматы каждый вечер за вином. Сын балерины Андрей звонит каждый день из своего дома в Сан-Франциско.
Приближается еще одна годовщина: в сентябре исполнится 50 лет с тех пор, как она дезертировала в Лондоне и нашла новый артистический дом в Нью-Йорке, в ABT.
«Я стараюсь не думать об этом, — хрипло говорит Макарова. «Или я начинаю думать, сколько мне лет. Но это похоже на вчера. Он по-прежнему очень яркий ».
«Я провел на Западе больше времени, чем в России. Моя семья здесь; как будто я здесь вырос. Духовно, ментально и даже по-человечески. Я стал более терпимым, менее категоричным ».
Что касается того, что она сказала бы публике на дне рождения своего балета в Метрополитене — все очень просто.
«Поздравляю с юбилеем всей компании», — говорит звезда, которая там обосновалась.«За отличное отношение, за веру в меня — и за результат».
Отпразднуйте 80-летие Натальи Макаровой с этими редко встречающимися архивными фотографиями
Практика

Танцовщица / исследователи, участвующие в семинаре белого журавля, одной из четырех традиций боевых искусств, используемых в исследовании HKDC традиционных китайских танцев и боевых искусств

Предоставлено Hong Kong Dance Company
В апреле 2018 года художественный руководитель HKDC Ян Юньтао запустил серию интерактивных обучающих семинаров по танцам и боевым искусствам. На этих семинарах дюжина профессиональных танцоров погрузилась в несколько традиций южнокитайских боевых искусств в течение двух-трехчасовых сессий, которые проводили местные мастера каждого конкретного стиля. Выбранные методики варьировались от багуачжан (динамические волнообразные маневры всем телом) до чой-лей-фи (быстрые, мощные удары руками) и белого журавля Фуцзянь (изящные и ориентированные на ловкость). Целью не обязательно было достичь мастерства или мастерства в какой-либо из этих разрозненных традиций — как понял танцор Чжоу Джо-юнь: «Неудивительно, что мастера боевых искусств практикуют каждое упражнение в течение трех лет!» — а скорее использовать его. боевые искусства как точка доступа к новым кинестетическим переживаниям.Например: «Практикуя стиль белого журавля, — говорит танцор Пан Чжэнхуань, — когда я сосредоточил силу всего своего тела в одной единственной точке, я смог почувствовать противодействующую силу тела, а также давление и мощь. чувством физического пространства «. В ходе обширных дискуссий после завершения серии семинаров в конце 2019 года участники согласились с тем, что представление невидимого партнера для спарринга, необходимого для практики боевых искусств, заставило их беспрецедентно реагировать на окружающее их физическое пространство.
The Insights

Художественный руководитель Hong Kong Dance Company Ян Юньтао (справа)

Предоставлено Hong Kong Dance Company
Танцор Он Цзэ-шен не решается использовать термин «внимательность» для описания изменений, которые он наблюдал внутри и лично в течение всего периода жизни. ход обучения. Тем не менее, «я чувствую себя лучше подготовленным к выступлению», — говорит он. «Это почти как будто что-то проснулось во мне после прохождения тренировок по боевым искусствам. Боевые искусства иногда требуют от вас удерживать позу в течение 20 минут или больше.Это похоже на медитацию, которая действительно активизирует ваш разум, ваше тело, все вокруг ». Каким бы впечатляющим ни было то, что танцоры-исследователи считают, что внутренняя трансформация — это всего лишь часть того, что они приобрели как артисты и спортсмены. За три года воплощенных исследований просто Среди результатов исследования были следующие: увеличенная сила ног и колен, большая способность быстро сокращать и расслаблять мышцы, большая эффективность использования энергии для каждого шага или фразы, а также новое понимание игры о том, как можно применить грубую мышечную силу. для достижения максимальных результатов, особенно когда речь идет о партнерстве.
Танцовщица / исследователи, участвующие в семинаре

Предоставлено Hong Kong Dance Company
The Synthesis

На протяжении процесса воплощенного исследования команда hkdance.com/» target=»_blank»> HKDC периодически устраивала неформальные демонстрация техник, которые они изучили до сих пор.Кульминацией этих мини-представлений стала работа Конвергенция , которая объединила китайские боевые искусства и китайский танец в совершенно современном виде. Хотя обе эти практики, очевидно, являются традиционными, из финального фрагмента (части которого можно увидеть в виртуальной реальности) ясно, что танцоры во всем мире могут начать свой собственный интенсивный курс боевых искусств. С головокружительной скоростью и грандиозной спецификой танцоры кружатся в захватывающих сценах, исполняемых с легкостью — это не сухая лекция-демонстрация.
Учитывая, что репертуар HKDC состоит в основном из классического китайского танца и адаптации китайской литературы или фольклора, можно утверждать, что изучение боевых искусств в первую очередь полезно для их собственных танцоров. Нет, считает Онг: «Как классический танцор, я всегда думаю о грации. Но в этой практике я открыл для себя совершенно новый уровень силы и скорости. Мой танец приобрел новую силу и плавность, не теряя при этом любую красоту, которую построила моя предыдущая подготовка.»Универсальность, целеустремленность, выносливость: чего еще может желать любой художник движения?

Исследователь / танцор Хо Хо-фей (слева) и Онг Цзэ-шен во время выступления в «Конвергенции»

Предоставлено Hong Kong Dance Company

Члены Hong Kong Dance Company исполняют «Конвергенцию», кульминацию исследования китайских боевых искусств и китайских танцев.

Предоставлено Hong Kong Dance Company
. Чтобы узнать больше об исследовании HKDC по китайским боевым искусствам и китайским танцам, посетите www.hkdanceresearch.com.
Наталья Макарова, лауреат Кеннеди-центра
Давняя жительница Bay Area, великая русская балерина Наталья Макарова в минувшие выходные была удостоена Почетной награды Кеннеди-центра 2012 года (35-й ежегодный гала-концерт состоится 26 декабря на канале CBS). Несмотря на то, что Макарова ушла из танцев на много лет, она все еще активно участвует в мире балета. Мы поговорили перед ее поездкой в Вашингтон, округ Колумбия,
.
A: Нет.Посылка пришла в августе из Вашингтона. Я был совершенно поражен.
Q: Как вы к этому относитесь?
A: Я очень горжусь и особенно горжусь тем, что я единственная женщина в этом году, хотя я была до церемонии, когда чествовали Мишу (Михаил Барышников).
Q: Вы встречались с президентом?
A: Нет, не Обама.Я с нетерпением жду этого, но еще больше взволнован мой сын Андруша, который будет моим сопровождением. Вот, позвольте мне показать вам его фотографию. Разве он не идеален?
Q: Вы бежали из Советского Союза во время гастролей в Лондоне с Кировским балетом в 1970 году, став первым танцором вашего уровня, сделавшим это во время холодной войны. С тех пор вы вернулись в Россию?
A: Много раз. Я недавно был в Питере.В Петербурге, где я являюсь президентом жюри фестиваля Dance Open. Это не соревнование; каждый, кто танцует, — звезды.
Q: Еще в 1980 году вы поставили для Американского театра балета первую западную постановку «Баядерки», о которой мы знали только из номера «Королевство теней». Насколько я понимаю, вы активно ставили этот и другие классические балеты на труппы по всему миру.
A: О, я так занят, и я так благодарен за это.
Q: Расскажите нам о своей карьере.
A: Сначала я поехал в этом году в Монтевидео (Уругвай), где Хулио Бокка руководит балетной труппой. Было так много всего, чего не знали танцоры, для них это было в основном в новинку, но мы очень много работали. Затем я недавно был в Токио. Теперь русские в Москве и Киеве снова приглашают меня. Хожу по миру. Не могу поверить, что с этим балетом прошло 30 лет.Хельги Томассон (художественный руководитель балета Сан-Франциско) попросил меня поставить здесь «Shades», но у меня все забронировано до 2014 года. Я сделаю это.
Q: Как эти молодые танцоры реагируют на ваш стиль обучения?
A: Вначале они напуганы, но затем они понимают, что я хочу для них только самого лучшего и что я очень щедр, когда тренирую. Я не храню свои секреты или свои знания при себе.Что я ищу в них, так это качество движений и стиль, а я не всегда вижу это в американских танцорах. В «Лебедином озере» и «Щелкунчике» нельзя танцевать арабески одинаково.
Q: Ваша книга «Танцевальная автобиография» (1979) была одной из самых откровенных книг балерины, которую я могу вспомнить. Это давно не издается. Есть ли шанс на новую редакцию?
A: Недавно переписал книгу на русский язык; Я обновил его, и, конечно же, за три десятилетия мои взгляды на многие вещи изменились.Но англоязычного издателя пока нет.
Q: Какие были ваши любимые партнеры?
A: Энтони Доуэлл, конечно же Иван Надь и Эрик Брюн.
Q: Вы сбежали на Запад в поисках художественного удовлетворения. Ты нашел это?
A: Да, но этого никогда не бывает. Я недавно выучил новое слово: ненасытный.Это я.
Q: Вы о чем-то сожалеете?
A: Без сожалений. Я часто думаю, что Бог направляет меня. Но мне очень жаль, что я работал с Джеромом Роббинсом только один раз в «Other Dances», который был мне свадебным подарком. Это был фантастический опыт, но одной работы было недостаточно. Я предложил Джерри танец по «Саломее» Гюстава Моро, но мистеру Баланчину он был нужен в New York City Ballet. И очень жаль, что я ушел на пенсию до того, как поработал с крупнейшими хореографами 21 века — Кристофером Уилдоном, Алексеем Ратманским и Матсом Эком.Но я вел жизнь, идеальную во всех направлениях.
Гала-концерт Кеннеди-центра: , 21:00 26 декабря на CBS.
BeenVerified | Упс — Технические трудности
Пожалуйста, пройдите проверку безопасности, чтобы получить доступ.
:: CAPTCHA_BOX ::
Почему я должен заполнять CAPTCHA?
Заполнение CAPTCHA доказывает, что вы человек, и дает вам временный доступ к веб-ресурсу.
Что я могу сделать, чтобы этого не произошло в будущем?
Если вы используете личное соединение, например, дома, вы можете запустить антивирусное сканирование на своем устройстве, чтобы убедиться, что оно не заражено вредоносными программами.
Если вы находитесь в офисе или в общей сети, вы можете попросить администратора сети запустить сканирование сети на предмет неправильно сконфигурированных или зараженных устройств.
:: CLOUDFLARE_ERROR_500S_BOX ::
Что случилось?
Истекло время ожидания исходного соединения между сетью CloudFlare и исходным веб-сервером.В результате веб-страница не может отображаться.
Что я могу сделать?
Пожалуйста, повторите попытку через несколько минут.
Если вы владелец этого сайта:
Свяжитесь с вашим хостинг-провайдером и сообщите ему, что ваш веб-сервер не выполняет запросы. Ошибка 522 означает, что запрос смог подключиться к вашему веб-серверу, но не завершился. Наиболее вероятная причина в том, что что-то на вашем сервере забирает ресурсы. Дополнительная информация по устранению неполадок здесь.
Этот веб-сайт использует службу безопасности для защиты от сетевых атак.
Ray ID: 628d3da26f843a6b
Отметка времени: 2021-02-28 21:29:23 UTC
Ваш IP-адрес: 85. 140.2.63
Запрошенный URL: www.beenverified.com/people/natalia-markova/
Ссылочный номер ошибки: 1020
Идентификатор сервера: FL_87F356
User-Agent: Mozilla / 5.0 (X11; Linux x86_64; rv: 33.0) Gecko / 20100101 Firefox / 33.0
:: ВСЕГДА_ONLINE_NO_COPY_BOX ::
Не стесняйтесь обращаться в службу поддержки, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам.
При обращении в службу поддержки имейте под рукой следующую информацию:
Запрошенная вами страница:
#TBT: Наталья Макарова в «Раймонде»
Приучение к запугиванию и унижению у артистов балета начинается рано. Обучение балету оставляет очень мало места для уникальных особенностей и личностей юных учеников. Вместо этого каждый ученик должен вписаться в форму, которая выглядит одинаково и действует одинаково.Они узнают, что неприемлемо высказывать свое мнение или бросать вызов авторитету — все, что вы должны делать, это улыбаться, кивать и делать то, что вам говорят. Учащиеся балета становятся полностью зависимыми от своих учителей, и то, что формирует их самоощущение, — это слова, мнения и отношение их преподавателей.
Во многих школах отсутствует понимание педагогики и психологии; педагогическая подготовка основана на собственном опыте учителей. Тем не менее, слишком часто балетная подготовка не учитывает уязвимость детей.Не все дети учатся и развиваются одинаково, и у них разные потребности и разные типы телосложения. Вместо того, чтобы воспитывать в себе заботу, сочувствие и творчество, балетная подготовка поощряет менталитет «выживания наиболее приспособленных». Это может легко заставить танцоров поверить в то, что балет предназначен только для решительных людей. По пути мы теряем ошеломляющее количество прекрасных художников, которые столь же способны, только слишком уязвимы.
Еще когда я учился в балетной школе, я помню, как мой учитель сравнивал меня с другими учениками, называл меня «облачной головой» и «летаргической улиткой» и постоянно насмехался надо мной за мой вес. Были и прекрасные моменты, моменты, когда я чувствовал себя в экстазе на сцене или после хорошо выполненной репетиции, или когда я чувствовал, что обо мне заботится учитель, который верил в меня и мои индивидуальные способности. Но даже тогда страх и неуверенность омрачили каждое достижение.
Эта враждебная среда продолжается от балетных школ до корпоративной жизни. В большинстве случаев режиссеры, балетмейстеры и хореографы являются авторитетными фигурами, которые чаще всего держат все в руках, принимая решения, влияющие на жизнь молодых впечатлительных артистов.К сожалению, танцоры слишком легко превращаются в кукол-марионеток, которые двигаются, действуют и делают то, что им говорят, без личного участия и из страха, что их заменят или оттеснят в любой момент.
Балет как вид искусства — это не так. эмоционально враждебный, жесткий или жестокий. Это атмосфера, созданная вокруг него. Это те определенные хореографы, которые являются хулиганами, те режиссеры, которые играют в интеллектуальные игры, и те репетиторы, которые унижают и кричат. По какой-то странной причине все это считается просто «как есть».»Это приемлемо и нормально. Многие до сих пор считают, что для создания хорошего искусства нужно сломаться; что для создания чего-то хорошего на сцене процесс должен включать крики и крики; что для того, чтобы получить лучшее от артиста, нужно быть жесткий, не добрый.
В течение своей девятилетней профессиональной карьеры я имел удовольствие работать с выдающимися хореографами и репетиторами, которые создавали волнующую и безопасную атмосферу в студиях. С другой стороны, я жил в постоянное состояние страха.Я чувствовал, что не могу контролировать свое мастерство или выражение; каждый жест, каждое движение, каждый выбор был в чьих-то руках, и одно неверное движение могло разрушить все. Независимо от того, насколько несправедливыми или жестокими были определенные решения, их всегда называли «художественным выбором». Во время моей карьеры мне говорили, что мне нужно заниматься сексом с мужчинами, быть более женственной, худой, но не слишком худой, быть сильнее, увереннее, иметь больше индивидуальности, но всегда оставаться в очереди… список можно продолжить. Мне сказали, что я несколько месяцев репетирую вариацию для грядущего балета, но я увидел, что в актерском списке даже не было моего имени.Мне сказали переодеться, ходить и говорить. В 18 лет мой директор сказал мне, что у меня должен быть парень и много сумасшедших приключений вне балета, чтобы быть интересной на сцене. В то же время репетитор сказал мне, что хороший, целеустремленный артист балета должен заниматься только танцами и проводить в театре минимум восемь часов в день. Я всегда чувствовал себя противоречивым и неуверенным, не мог доверять своим знаниям о своем теле или собственному мнению. Что бы я ни делал, кто-то считал это неправильным или недостаточным.
В балете традиционно не отмечаются разные типы телосложения и национальности, равно как и уникальные личности и эмоции. Но история, культурный контекст и жизненный мир каждого танцора красочны и индивидуальны. Одни художники сильны и непобедимы, другие уязвимы. Крики и вопли могут подтолкнуть одного танцора к лучшему, но могут сломать другого. Балетные школы и труппы должны признавать каждого ученика как личность. Ни одно рабочее место, артист или спектакль никогда не были испорчены созданием чуткой и доброй атмосферы.
Балет требует дисциплины, стойкости и терпения, но нет причин, по которым эти активы нельзя развивать с помощью заботы и поддержки. Толстая кожа не создается преуменьшением. Воля не укрепляется манипуляциями. Когда дело доходит до балета, часто думают, что цель оправдывает средства. Для некоторых искусство придает легитимность плохой педагогике. На протяжении многих поколений мы склонялись перед творческими гениями, вознося их на пьедестал, несмотря на их обычаи. Но никакое искусство не является хорошим искусством, если оно оставляет позади сломленных художников.

Круг продолжает развиваться: сломленные танцоры становятся сломленными учителями, производящими сломленных учеников. Пришло время создать такую форму искусства, которая допускает ошибки и уязвимость. В конце концов, лучшее искусство случается, когда человек позволяет себе быть уязвимым.Балет также демонстрирует свои лучшие качества, когда то, что происходит внутри, демонстрирует не меньше красивых линий и чистых движений.
В последние годы большое беспокойство вызывает место балета в современном мире. Станет ли он одной из тех древних форм искусства, которые остались в истории, или он продолжит находить отклик у зрителей и художников сегодня? Возможно, единственный способ выжить и сохранить свое место балет — это оставить позади свои репрессивные традиции и развиваться вместе с миром в более добрую, чуткую и принимающую среду.
Примастера балета Сьюзен Джонс и Макарова
Американский театр балета отмечает 40-летие постановки Натальи Макаровой «Баядерка» неделей виртуального программирования. Фото любезно предоставлено Американским театром балета
Наталья Макарова, одна из самых заметных фигур в истории балета, была рожденной в России суперзвездой, получившей международную известность как балерина в 1960-х годах.
Во время гастролей с русским балетом в Лондоне в 1970 году она решила остаться на Западе и в том же году присоединилась к Американскому балетному театру (ABT).
Сегодня ABT вынужден оставаться на связи с обожающей аудиторией виртуально, поскольку весенний сезон 2020 года был отменен. На этой неделе ABT отмечает 40-летие волшебной постановки Макаровой «Баядерка», которая побила все рекорды в своей универсальной и международной похвале фанатов и критиков.
Виртуальный праздник, доступный онлайн для всех поклонников танцев, начнется в понедельник, 18 мая, с главной балерины ABT Сьюзан Джонс, которая делится своими воспоминаниями о работе с Макаровой на протяжении нескольких лет.Джонс, которая танцевала с ABT десять лет в течение 70-х, прежде чем стать балетмейстером, живет в Brooklyn Heights, когда сезон ABT.
Директор балета ABT и жительница Brooklyn Heights Сьюзан Джонс несколько лет работала вместе с Натальей Макаровой. Фото любезно предоставлено Сьюзен Джонс. Те, кто не знаком с принципом работы балета, могут спросить: «Кто такая балерина?» Работа включает «формирование и наблюдение за целостностью постановки, как это предусмотрено художественным руководителем и хореографом», — сказал Джонс.«Танцоры приходят к нам полностью подготовленными, иногда с полжизни тяжелого труда, — добавила она, — и мы направляем их, чтобы воздать должное хореографу, особенно из другой эпохи, который не может присутствовать, чтобы поддерживать горящий артистический факел». Среди любимых вещей Джонса в Brooklyn Heights, помимо масштабов XIX века, являются рестораны. «Когда я прихожу домой поздно после тяжелого рабочего дня с танцорами, — сказала она, — я всегда могу найти идеальный салат для легкого ужина». Отрывок из воспоминаний Сьюзан Джонс о великолепных выступлениях ABT доступен с сегодняшнего дня, в понедельник, 18 мая, а приветствие легендарной Макаровой продолжается всю неделю. -> Щелкните здесь , чтобы прочитать нашу прошлую статью о программе дистанционного обучения ABTKids Daily и соучредитель ABT и бывший житель Brooklyn Heights Оливер Смит, который работал вместе с соучредителем Люсией Чейз. В поэзии прославляется: ситцевый кот в день переезда 22 февраля | Паула Фихтнер, Ритм округов: Ою Оро 22 января | Данис «Ла Мора» Перес, как сообщил Brooklyn Daily Eagle «Вместе с Флинном»: почему я написал книгу и как изменились политические рычаги с момента публикации FDR 21 января | Малкольм Маккей, автор Новая книга бруклинского писателя проливает свет на политическую судьбу, рычаги и лидеров, которые ее определяют 21 января | Посох Brooklyn Eagle Dr.Наталья Маркова Д.О. — Сравните с лучшими терапевтами Найдите подходящего провайдера онлайн-терапии Для начала выберите тип консультирования, который лучше всего соответствует вашим личным потребностям. Подбирайтесь по условию Доктор Маркова не предоставила возможности для онлайн-расписания. Пожалуйста, позвоните в офис доктора Марковой по телефону (718) 304-7000 для получения дополнительной информации. Ознакомьтесь с другими поставщиками, которых посещают пациенты. Нажмите Кран показать карту Как психиатр д-р.Маркова может принимать пациентов со следующими 76 проблемами. Пожалуйста, всегда уточняйте у доктора Марковой, какие проблемы она лечит, поскольку она может лечить дополнительные проблемы, не перечисленные здесь. Вот некоторые дополнительные условия, которые может лечить доктор Маркова: К сожалению, мы не смогли найти подходящих результатов. Многие психиатры получали выплаты от медицинских компаний, начиная от небольших сумм в виде еды. на конференциях к крупным платежам за консультации или гонорарам.Некоторые получили платежи за специфические препараты. Эти выплаты не обязательно вызывают беспокойство, но мы рекомендуем вам связаться с Доктора Марковой, если они поднимут какие-либо вопросы или проблемы. Всего выплат, полученных с 2014 по 2018 гг. Доктор Маркова получала меньше денег, чем большинство (56%) психиатров в стране. Общая сумма платежа невелика и не обязательно вызывает беспокойство. На этом графике представлены платежи Доктор Маркова получила относительно среднего платежа, полученного подобные врачи. Для получения дополнительной информации о конкретных типах платежей см. разбивка платежей по категориям. Категории расходов Выплаты, получаемые психиатрами, могут варьироваться по самым разным категориям. Сюда могут входить поездки и проживание, еда и напитки с конференций или гонорары за рекламные выступления или консультации. Некоторые также получали выплаты в виде роялти. или лицензии, как правило, от участия в разработке продукта или препарата. Платежи компании Эти платежи поступают от определенных медицинских компаний, иногда за определенные лекарства. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу платежи от конкретных компаний или лекарств, полученные д-ром Марковой, мы рекомендуем вам поговорить с ней напрямую. На этой диаграмме представлена разбивка платежей, полученных доктором Марковой от конкретных медицинских компаний, включая платежи за лекарства и медицинские изделия. Общий рейтинг 5.0 (1 Рейтинг) Коммуникация (1 Рейтинг) (1) Планирование (1 Рейтинг) (1) Сотрудники (1 Рейтинг) (1) Уход (1 Рейтинг) (1) Панибратская манера (1 Рейтинг) (1) Среднее время ожидания: менее 15 минут Рекомендует 1 пациент 4 июля 2019 г. Пользователь CareDash Чтобы защитить личность пациента, отрицательные отзывы публикуются анонимно с указанием только местонахождения рецензента (город, штат). Проверенный рецензент 1 Отзыв Доктор Маркова такой замечательный терапевт и психиатр !! Я встречаюсь с доктором Марковой еженедельно уже 1,5 года. Когда я впервые начал встречаться с ней, я был очень подавлен — боролся с одиночеством, проблемами с весом (переедание / очищение) и плохой производительностью. Она была очень доброй, терпеливой и чуткой. Она заставила меня чувствовать себя в безопасности, рассказывая о своих уязвимых переживаниях. Она помогла мне справиться с одиночеством, мотивируя меня на создание сообщества людей вокруг меня.Что касается проблем с весом, мы поставили цели и действительно нашли корень проблемы. Что касается производительности, то борьба с одиночеством и проблемами веса по сути улучшила мою производительность; также она помогла мне понять, почему я люблю свою карьеру. Кроме того, она очень ценно помогала мне в романтических отношениях. У меня были два очень бурных отношения (один за другим), и она постоянно поддерживала меня в это напряженное время. Она помогла мне повысить самооценку и силу, чтобы уверенно расстаться с очень токсичными отношениями.Я очень рекомендую ее !!! Она замечательная! Коммуникация Планирование Сотрудники Уход Панибратская манера Время ожидания: менее 15 минут Рекомендует Ваше доверие — наш приоритет номер один. Мы не разрешаем врачам или практикам удалять отзывы. Все обзоры и оценки являются оригинальным опубликованным контентом в CareDash зарегистрированными пользователями сайта. Некоторые рецензенты CareDash могли получить выгоду, например, участие в розыгрыше лотереи, в обмен на написание отзыва.Эти преимущества не были обусловлены положительным или отрицательным содержанием обзора. Узнайте больше о наших Политика мошенничества. Психиатр (первичный) Психиатр — это врач, отвечающий за диагностику и лечение психических, эмоциональных и поведенческих расстройств с использованием медицинских, психологических и социальных знаний. Психиатры ставят диагноз и лечат пациентов на основе критериев, изложенных в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM), опубликованном Американской психиатрической ассоциацией.Они предоставляют лечение в форме психотерапии, лекарств, психосоциальных вмешательств и других в зависимости от потребностей пациента. Гериатр Гериатрия — это медицинская специальность, касающаяся ухода за пожилыми людьми. Гериатры укрепляют здоровье пожилых пациентов, предотвращая и лечат инвалидность и болезни. Хотя нет установленного возраста, в котором человек должен обратиться к гериатру; однако это рекомендуется с возрастом, поскольку оно отличается от стандартного ухода за взрослыми.Многие гериатры действуют как врачи первичной медико-санитарной помощи, особенно в таких учреждениях, как дома престарелых или общины престарелых с полным комплексом услуг. Гериатры, как правило, обладают большим опытом координации помощи с ключевыми специалистами, такими как кардиологи, пульмонологи и неврологи. Где находится офис доктора Натальи Марковой? Офис доктора Натальи Марковой находится по адресу 4401 Bronx Boulevard, Bronx, NY 10470. Посмотреть карту и проложить маршрут на CareDash. Как пациенты оценивают доктора Наталью Маркову? Доктор Наталья Маркова получила оценку 5. 0 / 5.0 от 1 пациента. Узнать больше. Какие состояния лечит доктор Наталья Маркова? Как врач-психиатр Наталья Маркова может лечить боль в животе, старение на месте и болезнь Альцгеймера в дополнение к другим состояниям. пожалуйста, проверьте Профиль доктора Марковой, чтобы увидеть все состояния, которые она лечит. Какие практики Dr.Наталья Маркова аффилирована с? У доктора Натальи Марковой работают 2 клиники, включая клинику детской психиатрии Медицинского центра Монтефиоре Уэйкфилд. Пожалуйста, просмотрите Профиль доктора Марковой на см. дополнительные сведения. В каких больницах работает доктор Наталья Маркова? Доктор Наталья Маркова работает в 2 больницах, включая больницу на горе Синай. Пожалуйста, просмотрите ДокторПрофиль Марковой на см. дополнительные сведения. Вы уверены, что хотите сообщить об этом обзоре? Сообщить об этом обзоре Член группы CareDash скоро оценит этот обзор. Спасибо, что сделали CareDash более надежным источником информации! Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами. Похоже, вы уже сообщили об этом обзоре. Член группы CareDash скоро оценит этот обзор. Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами. В этом разделе отображается информация об известных страховках, принимаемых доктором Марковой. Пожалуйста, подтвердите эту информацию, позвонив напрямую доктору Марковой. CareDash обновляет информацию о страховании из различных источников, включая: Национальные ресурсы, такие как Центр информации для потребителей и страхового надзора (CCIIO) от Центров для Услуги Medicare и Medicaid (CMS) Офис-менеджеры для провайдера Сторонние партнеры, представляющие поставщика для CareDash Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами. В этом разделе показаны финансовые отношения между врачами и компаниями, производящими фармацевтическую продукцию и медицинское оборудование. Правительство США собирает обширные записи об этих отношениях. Вот некоторые примеры: Плата за консультационные услуги, которую компании платят врачам, чтобы они узнали их мнение о своих продуктах и исследованиях Компании платят врачам за то, чтобы они рассказывали о своей продукции на конференциях Компании приглашают врачей на ужин, чтобы рассказать им о новом лекарстве или медицинском устройстве. Компании, оплачивающие проезд, проживание в отелях и питание на медицинских конференциях U.S. Government собирает и публикует эти записи из-за опасений по поводу конфликта интересов. Тем не менее, CareDash не считает, что такая передача ценностей обязательно означает, что врач нарушает этические нормы. Есть спонсируемая еда на конференциях и выступать от имени фармацевтических компаний — это не одно и то же. Кроме того, мы считаем, что есть врачи, которые добиваются успеха с продуктами компаний, которым платят за то, чтобы они рассказывали о них, и по-прежнему в первую очередь посвящены успешным результатам для пациентов. Поэтому, помимо отображения информации о платежах, мы предоставляем некоторый контекст, например среднюю сумму для врачей этой специальности, чтобы помочь пользователям оценить потенциальные конфликты интересов. Мы призываем пользователей обсудить эту информацию со своими врачами. Данные в этом разделе рассчитываются с использованием данных Open Payments, собранных Medicare в рамках Закона о доступном медицинском обслуживании. Эти данные содержат подробные записи о платежах и других переводах стоимости от фармацевтических компаний и компаний по производству медицинского оборудования к врачам. Хотя программа открытых платежей находится в ведении Medicare, она охватывает почти всех врачей в Соединенных Штатах, включая тех, кто не принимает страховку Medicare. Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами. В этом разделе показан список практик и больниц, в которых работает доктор Маркова. Обратите внимание, что список может включите прошлые связи, чтобы помочь пациентам найти своих поставщиков. Если вы доктор Маркова, вы можете удалить свой прошлые связи, обновив свой профиль. Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами. Измените свой профиль Обновите свой бесплатный профиль CareDash и сделайте его заметным для миллионов пациентов, которые ищут врачей и медицинские услуги. .